獨處
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小時候，總是希望身邊得多朋友，嘻嘻哈哈過每一天。但愈是長大就反而渴望獨處，享受一個人的時光，開始會挑選朋友知己，不會再請太多人走進自己的生命裡。近這幾年，交朋友這個科目好多時都會出現在茶餘飯後的話題，身邊總會有人跟你訴說著我本來跟誰誰誰怎樣的好，很多年的友情，可惜最後卻吵架收場，然後覺得很可惜。其實可能只是你們的價值觀不同，遇到的事遇到的人讓你改變，導致步伐、想法已經不一致，這都只是大家的成長的階段。
很多人總害怕一個人，總是要人陪伴。是的，人是群體的動物，需要與別人交流，但有時候學習一個人獨處，與自己溝通聆聽自己的內心，其實也不是一件壞事。
獨處，也可以很快樂。
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獨處時，有意識地對人生進行設計思考，讓人生牛仔褲穿來更貼身、舒適自在。善用設計思考工具來看見「自己」，將腦袋中一團混亂的東西整理成清晰、有洞察力的練習，盡情享受人生設計思考帶來的好處。
昨晚，我夢了一個很特別的夢
夢裡，我看見你的身邊有了我和她
你說，你和她分開了，但是，眼神卻還是離不開她
那擔心的眼神我看在眼裡，想著
你那份大愛總是散播了周圍，這個眼神說真的不意外看見
我問問夢裡的自已，這眼神給了你什麼感覺
那份感覺叫做「習以為常的大愛，很無感」
接著你轉過
本文探討如何成為自己最好的朋友，透過分享個人經歷和反思，論述了自我理解、人際關係以及對自我的溫柔重要性。提供了一些溫暖和勇氣，帶來一個開啟新篇章的啟發。
作為父母唯一的孩子，經常感到不理解為什麼要勉強自己去與陌生人來往，甚至是結婚。獨處並不可怕，反而可以盡情地做自己想做的事情，享受自由自在的生活。
"邊界效應"由心理學家德克·德·瓊治提出，指人們喜愛逗留在區域的邊緣，而區域開敞的中間地帶是最後的選擇。區域的邊緣象徵兩個地方的交接，人作為個體處於中間距離，與兩個地方不遠也不近，很好的反映人對交往的安全距離。
八月了。我即將邁入33歲，三十歲，是從前的我完全無法想像也不敢想像的數字。在我國高中時期，曾經覺得自己要是超過30歲大概就可以自我了斷了。當時的我因為家庭狀況、學校師長、打工處的老闆、生活中遇到的某些人們，對於大部分的"長輩"們沒有太多好感，也不希望自己以後會成為討人厭、固執、不講理且我"當時認為"
至今已不知幾週的三級警戒，
常常日子過得很長很長，
一整天幾乎沒有跟另外一個人類說上一句話。
我忍不住想起進修時老師曾經提到的『獨處的能力』。
獨處的能力在於我們曾經享受過好好被陪伴，
在我們非常幼小的時候，
有人在那裡全心地灌注著你，
將他的時間跟心力用在你的身上，
甚至他可以忍耐你某些時刻不要
也不是故意要特立獨行，但總是希望生活中要有那麼一個片刻是獨處的時候。起初，也確實會沒有自己存在於這個世界的「存在感」，漸漸才發現「存在」這詞只存在於某些需要自己存在的狀態裡，其他時候「存在感」就沒有那麼必然的需要存在。
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你說，你和她分開了，但是，眼神卻還是離不開她
那擔心的眼神我看在眼裡，想著
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那份感覺叫做「習以為常的大愛，很無感」
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在我們非常幼小的時候，
有人在那裡全心地灌注著你，
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甚至他可以忍耐你某些時刻不要
也不是故意要特立獨行，但總是希望生活中要有那麼一個片刻是獨處的時候。起初，也確實會沒有自己存在於這個世界的「存在感」，漸漸才發現「存在」這詞只存在於某些需要自己存在的狀態裡，其他時候「存在感」就沒有那麼必然的需要存在。