【一】 我們：醒來，自在的存在
我經常困惑，「我們」是一種集體意識。但誰和我一樣呢?都是不一樣的吧?可是我從小被叮囑不要老和別人不一樣，我不知道這些大人在害怕什麼，很擔心我自然而然的與眾不同會造成困擾或是麻煩。而我長成一個溫良恭儉讓的大人了。對，這是他們要的，只有我覺得自己格格不入，也覺得疏離，卻無法說。
明明是內向型人格，卻因為有良好的表達，很多人就誤以為我天生就外向活潑。你們不知道的是我開口和別人說話前，內心要先演練各種開場白的版本，還思量著避免各種尷尬。有句話說「你不尷尬，尷尬的就是別人」。我可不這麼看，你不尷尬，可是別人覺得你尷尬癌發作只是不想直接戳破啊~
明明喜歡一個人玩，一個人獨處，大人說要去交朋友，一個人落單了很危險。獨處、單一在他們的眼中像貶義詞，帶有負面的含義。但這是我最自在的狀態啊！
很多時候自在是離我很遙遠的。我知道自己必須符合某些秩序，秩序感令人覺得安全，就是不會被罵，不會被指責，然而我也不知道為什麼。我只是很快的學會然後適應這些人的好惡，他們總對我說「我們啊….我們就是要….」來聚集強化以為我也同樣的意識。我心裡有好多好多的話想說，卻說不出口。我知道每一句說出來都是挑戰，算了~不想和他們有紛爭，靜靜的便好。
漸漸我失去自己部分的感覺了，很多很多年後，我已為人妻人母，可是沒有開心的感覺。先生對我很好，孩子很可愛，可是我感受不到愛。這是嚴重的事情。到底是那些我們遺失了我，還是我沒有在我們裡。我像在空集合的狀態，沒有烈陽卻曬傷。
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
「不要把任何人的話視為真理，因為每個大人也只活過一種人生。
這本書是前陣子邂逅今年最愛之「成為自由人」，同一位作者李惠貞老師去年的著作。作者會想要寫這本書，是因為覺得社會上太多普遍的想法，並非事實而是出於恐懼，藉此想要和年輕的孩子們說說話。
邀請你們思考並接受自己不完美的現實。還記得童年時，我們對於完美與否並不在意，隨著成長，我們卻開始模仿那些看似完美的人，甚至對自己的缺點感到厭惡。你是否也曾感受到這樣的壓力？
你會如何面對自己的不完美？以健康的心態來，來面對生活的態度。
我不知道是不是大家都有相同的感覺
越長大～越覺得孤單
有些東西已經不是單純描述事情就好了
內心複雜的轉換過程
他歷經了一些不一樣的變化
可是那些詞彙不是我們平時
可以善於拿出來運用的
哪怕是周遭的朋友同事
階段我好難表達自己的狀態
他們也好難理解我的孤獨
在外面的課程結束之後
人在長大的過程中必然會受到各種現實的洗禮，那個單純又天真的孩童時光逐漸遠去，以前我們總是會毫不畏懼地盡情展現自己的熱情，但不知道從甚麼時候開始，那個充滿活力的心境正在逐漸消失，我們變得越來越有包袱。
我很羨慕能放得開的人，不知道是怎麼辦到的，為甚麼他們都不會覺得難為情。後來想了一下，才發現其實
有時會遇到一些人，會讓我很想感嘆怎麼我們的個性可以差這麼多，講話的方式跟我就像是平行時空的人，唯一能溝通的點就是我們都會講中文。
不知道自己是發生甚麼事，可以在熱情奔放的同儕之間變得像一個悶騷的老頭子(?)，跟其他人的講話風格、穿著都不一樣。這樣講可能有點誇張，應該說是因為相較於身邊同學，
成年後的孩子是否應搬離家獨立生活？首先要學習不要再以小孩的身分與父母相處。
權衡個人需求和家庭期望，在尊重家庭的同時，也走向個人的成長和獨立。
每個人在回溯原生家庭時，都能從中爬梳出負面的影響。本文探討如何通過自我覺察與療癒，打破慣性的迴圈，活出更好版本的自己。作者以自身經驗分享了對選擇性緘默症的體驗，並提出了辨認情緒以及面對憤怒的方式。同時，呼籲讀者成為自己的父母，覺察與療癒自己，讓悲劇在自己身上劃下句點，成為一個真正自由的靈魂。
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