利他
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活在多巴胺的世界 vs 內啡肽的世界
過年不免都會買個刮刮卡試手氣，看有沒有偏財運，從科學來看，這是一種刺激多巴胺分泌的行為。
多巴胺的分泌，通常來自於你無法預期的報酬，你不太需要付出努力，只要一劵在手、希望無窮，可能刮中百萬，也可能摃龜沒獎金。
多巴胺產生的獎勵會讓人有上癮的快感，不知不覺就會無法停止下來，如果一張沒刮中，可能
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光明靈魂實驗室
2024-06-05
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有贏家，不一定就會有輸家
哈佛法學院演講嘉賓奧斯卡影后楊紫瓊：
每當出現一位贏家，不一定就會有輸家。
事實上，大多數成功案例都與競爭無關，而與合作有關。」
改變的先決條件是同理心，
楊紫瓊說，每個人都需要一個安全網，
而這張網是相互的，
當你在沒有安全網的情況下跳躍時，
人們就會成為你的安全網，而你也會成為
2024-05-30
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當和尚遇到鑽石：以利他為本，讓我們的行為成為世間美好的改變這本書分享了一個佛學博士如何在商場中實踐佛法的故事，著重在佛學智慧如何應用於日常生活中，並帶來改善情感和行為的啟發。
2024-05-24
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Rainee圖卡書房【積善】這是一本用生命影響生命的書人一輩子的力量、成就與幸福，取決於我們曾經深刻接觸過的生命。―律師作家許峰源
當我們談到行善，你會想到什麼？
可能是捐款給公益機構、捐贈物資、參與淨灘活動，或是對那些需要幫助的人伸出援手。
其實在日常生活中，我們跟人的互動也是積善的練習。
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Rainee的圖卡書房
2024-05-16
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題目：修心八偈第二偈
「修心八偈」是朗日塘巴尊者大師造頌，市面上有福智出版社傳譯版本及索達吉堪布大師的傳譯版本
修心八偈是朗日塘巴尊者造頌，朗日塘巴尊者被許多大師讚譽是一個實作實修身體力行的尊者。
福智出版傳譯本─索達吉堪布大師傳譯
任與誰等會聚時─隨處與誰為伴時
思己較諸他人卑─視己較諸眾人卑
從
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謝立婷隨寫人生沙龍街
2024-05-13
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【一天一千字，進化每一次】生活中，怎麼遇到貴人？作者 Only 系列文章，【一天一千字，進化每一次】，說明成功往往來自遇到貴人，無論提供資金或支持，皆重要。遇到貴人有運氣成分，但觀察身邊人，有些人常遇貴人，可能有以下兩點：做非常困難且堅定的事，例如馬斯克堅持移民火星，得到政府資助，經常友善笑臉，且主動幫助他人，有助於吸引貴人！
2024-05-10
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愛的奇蹟之旅：超渡柴山獼猴靈魂的真實故事到高雄幫幾位小夥伴算塔羅。
結束工作之後，我就開車載奧黛莉去一個秘密景點放鬆，我們先經過中山大學，然後又繼續往山裡面開，在沿途中看到好多隻獼猴在路邊走動。
奧黛莉很擔心獼猴們的安全，一直吩咐我要慢慢開，果然好幾次都有獼猴試圖穿越馬路，在路上奔跑。
這時奧黛莉突然發現到山上似乎有些動物靈沒被超渡
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光明靈魂實驗室
2024-05-07
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無為而治：道德經與現代生活的智慧啟示最近在研究老子的道德經，裡頭有關於經營事業、感情、還有人際關係的寶藏。
道德經裡其中最重要的一個概念就是‘’無為‘’，意思就是一個人能坦蕩心胸、無目的性、無私去做任何事，而這樣的內在境界，會自然散發出一股有魅力氣場。
擁有無為心態的人也會影響周遭環境，讓大家都願意把事情做好，或是也跟隨他的腳步成
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光明靈魂實驗室
2024-04-26
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重點筆記 x Crosslink｜《內在原力》：心態檢視清單這是一份值得收藏，讓我們能夠時常檢視自己的 Mindset（心態）是否能夠發揮內在原力的清單，附註相關概念在腦中的的Crosslink。
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微書評x微記憶x腦海裡
2024-04-05
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