雖然說，「阿姨自己也還想努力」，但所有的努力都不容易，尤其當我們體力漸衰，耗氧耗能都比二三十歲的自己多了幾倍，如果相對年輕的你看到身邊的大叔大嬸們呈現躺平或只剩一張嘴的狀態時，不一定要體諒，但請相信，他們身上的粒線體在為生活周轉時，已多麼無力。
好了，為了自己一個月沒更新文章，我連粒線體都扯來當藉口(邊打字邊吞下Q10膠囊)，可見最近真是在累"六點半"的(喂，我是阿姨啊，講話怎麼有大叔感)。
從去年起，我開了一個podcast節目<一人剛剛好>，對自己的生命經驗來說，浪漫也爛漫無比，因為我既非網紅(KOL有既有的人氣流量)，也沒企製與行銷團隊，真的常常做到冒煙，而且是那種煤炭將燒盡時冒出的黑煙，嗆得自己都要流眼淚(眼油)了。
不過，有些我自己很愛的訪談內容，就拿來這裡再次分享吧；那些同樣累積不少生活辛酸苦澀、甜蜜幸福的經驗，是我這個阿姨還能跟大家共享的。就以「中年大叔的偽單身寂寞公路 ft.啟動超男計畫的羅傑爸」這集(收聽連結在本篇最底)來說吧，羅傑是我大學畢委會活動組的好夥伴，家庭美滿，為人善良慷慨，多年來我總以為他自然而然維持著好丈夫、好父親、好兒子、與家人緊密連結的生活模式，但2022年越來越常見他自稱"偽單身"放風，甚至更展開一個人的公路旅行。
在跟羅傑爸分享《超男進化論：在亂流中找回掌舵力的人生指南》這本書後，才知道羅傑早就在實踐"超男"理論，本來因為自己職涯瓶頸而焦慮的他，決定讓自己成為「超越自己」的「男人」，謂之「超男」。當然，超越自己不專屬於男人，「超女」也能遍地開花。
以下分享我為這集寫下的文字：
#超男進化論 #超男計畫 #中年大叔 #偽單身 #公路旅行 #Mmetime #超越自己 #更好的男人女人 #有伴侶也需要獨處 #歡迎訂閱分享
時代改變，過去女人獨立行動，會被人指指點點，但現在多數的言論在鼓勵女孩們勇敢做自己、擺脫束縛、獨立生活、擁抱自己的社群，但男人呢？如果是未婚(不婚、失婚)男性，常常被人說是個性不好(例如日劇【不能結婚的男人】裡阿部寬飾演的角色)，如果是暫時離開家庭自己行動或跟好友相聚，常常被人指稱正在”作怪”，做背叛女伴的事情。當然，也有兩性形象反過來的時候，總之就是在「關係」裡的人，似乎就會永久失去(如果關係也維持永久)個人時間。
我的大學畢委會同學，羅傑爸，我們同在年齡奔五的路上，我獨居，而他是我朋友之中，從結婚、生子一直到孩子漸漸長大，與另一半始終散發高度安全感、自在、溫暖，但這樣的他們，並非【只能跟伴侶】才可以如此，因為COVID的關係，以及孩子成長，羅傑爸嘗試自己的大叔偽單身行程，從幾小時的外出走走，到三天兩夜的公路旅行，後來還有練瑜珈、學鋼琴。他很「透明」、坦白分享身為男性，就算有家庭，他一樣有需要獨處以及追求自己夢想的時刻。
我很高興身邊的人，尤其我輩中年，無論男性、女性，可以慢慢鬆動從小壓在我們身上的框架；找自己、實踐自己心中的想望，跟「是否有伴侶」可以是獨立的議題(當然也有交集)。無須再說太多，聽聽羅傑爸的分享吧~
Ps.本集是線上錄音，羅傑待在自己家中屬於自己獨處的小角落，窗外樓下是市場，所以背景音是熱鬧的叫賣聲，我們可以很「立體」地感受到羅傑的小天地是什麼情境。只要能讓自己舒服的位置，所有的聲音都和諧。
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