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【兒童繪本】哼！只有我能贏
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2025/04/30
你是否時常對自己感到懷疑，又或者覺得自己什麼都做不好？
其實一切取決於「信念」，當我們深信自己能力不足，事情就如我們預期的方向走，自然也就離夢想越來越遙遠。
《正念旅程》這本書是作者與十七歲女兒在前往愛爾蘭途中的親子對話，並且剖析思緒如何影響我們的感受與行動，而非他人的想法與感受，也
2025/04/30
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其實一切取決於「信念」，當我們深信自己能力不足，事情就如我們預期的方向走，自然也就離夢想越來越遙遠。
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2025/04/29
當你做不完堆積如山的工作，你會採取什麼樣的行動？
我猜測多數人會選擇花更多時間來處理，於是工作超時所導致的後續問題讓我們的生活品質及身體健康出現危機。
如果可以，我們都希望可以少花點時間工作，而《慢速工作力》便是告訴我們其實並不需要瘋狂忙碌，也能讓我們的工作既有意義又同時具有價值
2025/04/29
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我猜測多數人會選擇花更多時間來處理，於是工作超時所導致的後續問題讓我們的生活品質及身體健康出現危機。
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2025/04/26
相信許多人聽過「男兒有淚不輕彈」這句話，代表的是男性就必須要展現剛強的氣概，不能被人發現軟弱的一面。
也因為如此，養育男孩的標準注定與女孩不同，比如男孩不能喜歡粉紅色，或是玩娃娃會被取笑，都是對於男性有著既定的框架，也使得許多氣質較為不同的男性感到痛苦，甚至在成長的過程飽受霸凌。
2025/04/26
相信許多人聽過「男兒有淚不輕彈」這句話，代表的是男性就必須要展現剛強的氣概，不能被人發現軟弱的一面。
也因為如此，養育男孩的標準注定與女孩不同，比如男孩不能喜歡粉紅色，或是玩娃娃會被取笑，都是對於男性有著既定的框架，也使得許多氣質較為不同的男性感到痛苦，甚至在成長的過程飽受霸凌。
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猶記得我的孩子年幼的時候，只要玩遊戲輸了之後總是情緒崩潰大哭，甚至還會要求大人一定得按照她的想法放水，完全不接受自己輸了的事實，也因為深知孩子好勝心強，所以總是在輸贏勝負的議題上會多加注意及開導。
這本德國繪本即是作者卡特琳娜針對「輸贏」為主軸而創作的，其實不只是兒童對於輸贏非常在意，許多大人
猶記得我的孩子年幼的時候，只要玩遊戲輸了之後總是情緒崩潰大哭，甚至還會要求大人一定得按照她的想法放水，完全不接受自己輸了的事實，也因為深知孩子好勝心強，所以總是在輸贏勝負的議題上會多加注意及開導。
這本德國繪本即是作者卡特琳娜針對「輸贏」為主軸而創作的，其實不只是兒童對於輸贏非常在意，許多大人
一開始大家都以「贏」為目標，但當比賽規則不利自己，或恰好是自己不擅長的範圍，依然拼全力去做，這其中除了力氣的競技，也要有對比賽規則的理解與快速想出應對策略的能力。比賽的規則限制，以及是隊友也是對手的人際互動，也是能從觀看的過程中發現人生哲學。
一開始大家都以「贏」為目標，但當比賽規則不利自己，或恰好是自己不擅長的範圍，依然拼全力去做，這其中除了力氣的競技，也要有對比賽規則的理解與快速想出應對策略的能力。比賽的規則限制，以及是隊友也是對手的人際互動，也是能從觀看的過程中發現人生哲學。
從我有記憶以來，就在無數的音樂比賽與考試中度過，也歷經了無數次有輸有贏的比賽結果，或許是天生擁有鈍感力，也可能小小年紀便已懂得應該看待成敗為浮雲，我總是把專注力放在努力做好最好，把決定輸贏的責任交給評審，彷彿那是與我無關的一件事，毫無得失心可言。
直到過了很久以後，我才發現幾乎沒有人像我一樣能如此豁
從我有記憶以來，就在無數的音樂比賽與考試中度過，也歷經了無數次有輸有贏的比賽結果，或許是天生擁有鈍感力，也可能小小年紀便已懂得應該看待成敗為浮雲，我總是把專注力放在努力做好最好，把決定輸贏的責任交給評審，彷彿那是與我無關的一件事，毫無得失心可言。
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孩子輸了就哭，該說孩子耐挫力差嗎？我倒不這麼認為。如果孩子真的完全不在乎輸贏，反而才更讓人擔心吧！人生不也是如此，我們可能會一次又一次遇到卡關的時刻，經歷過一次又一次的挫敗；但就算遍體鱗傷，就算戰到只剩最後一兵一卒，就算被殺個片甲不留，每個過程都是學習。
孩子輸了就哭，該說孩子耐挫力差嗎？我倒不這麼認為。如果孩子真的完全不在乎輸贏，反而才更讓人擔心吧！人生不也是如此，我們可能會一次又一次遇到卡關的時刻，經歷過一次又一次的挫敗；但就算遍體鱗傷，就算戰到只剩最後一兵一卒，就算被殺個片甲不留，每個過程都是學習。
大部分家長教孩子怎樣贏，我偏偏喜歡教孩子如何輸。
人人都想贏，難道人人都贏？當然不是，真正贏的人永遠寥寥無幾，只教孩子贏，那輸掉的時候該如何自處？別忘記，輸掉的人往往佔大多數啊。
教孩子輸很沒志氣嗎？我只是想教孩子，你不一定要贏，但一定要輸得起，因為只有輸得起的人才有能力走得更遠。
努力求勝當然有
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面對第一季的未達標，即使是資深業務也難免有些失落，無意中看到朋友分享的文章中提到：「追求贏也要練習面對輸。」從小到大，我的學業成績曾經是前幾名，也曾經是倒數，但或許因為這樣的成長過程，讓我反覆練習面對輸贏都能坦然接受的心態。
面對第一季的未達標，即使是資深業務也難免有些失落，無意中看到朋友分享的文章中提到：「追求贏也要練習面對輸。」從小到大，我的學業成績曾經是前幾名，也曾經是倒數，但或許因為這樣的成長過程，讓我反覆練習面對輸贏都能坦然接受的心態。
有鑒於上學期印象深刻的演戲歷程，孩子們在上課時又討論到期末成果。
F提了三個點子，都扣準了「比賽」。
第一個點子是展出聽寫本，讓大人評比誰寫的字最好看。我聽了之後，微調了這個點子。「不如讓大人來試寫看看，能不能寫出同樣的字，感受一下孩子們的努力。」我笑嘻嘻地說，「像我的字可能就沒有你們好看呀！看到你
有鑒於上學期印象深刻的演戲歷程，孩子們在上課時又討論到期末成果。
F提了三個點子，都扣準了「比賽」。
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