緊張或吸引危機都是情緒騷亂的表現，是邁向成熟人性的學習過程，若是懂得接納、包容、轉化情緒，愈練愈熟練，就能成為成熟穩定的新人類，以慈悲惻隱之心，推動整體人類的進化。
陰影是騷亂，壓抑的能量是緊張，反動的能量是危機傾向
基因36與情緒有關。這個基因描述了情緒危機，陰影是騷亂。
情緒騷亂是一種意識的擴展。意識嘗試著向外擴展，但，超越自己的舒適圈時，內在會有恐懼、憤怒、埋怨，因此引發情緒騷亂的感受。
陰影是不好的嗎？如果能從更高維度的視角，看待基因的陰影，就能從中獲益，而不是受損。
人類在地球生存總要演進、演化。這種進化有物質身體的演化，也有意識與感受層面的演化。基因36代表意識與精神感受層面的演化。如果壓抑自己，容易產生緊張、焦慮，如果積極反動則會在潛意識層面吸引危機，讓自己陷入危機之中，藉此鍛鍊情緒耐受力，擴展精神意識。
危機沒有不好，關鍵在於你如何看待它。如何應對情緒騷亂的挑戰，是基因36的重要課題。
情緒騷亂時，人們會如何反應呢？
第一種反應方式是壓抑反應，出現的騷亂狀況是緊張。
情緒騷亂，內在產生緊張的感受。這種緊張會在不預期的狀況中出現，各種場合都可能出現，這時，緊張的感受並非代表自身能力不足，而是代表情緒的調控能力，仍有進步的空間。
緊張是內在能量的騷動，管控得住，能運用這個能量，為自己帶來更好的結果。但，如果管控不住，自身無法承擔緊張能量，也許會讓緊張掌控，就放棄了原本要採取的行動，喪失預計著手的體驗，結果當然是失去一次精神進化的機會。
《易經》稱此卦名叫「明夷」，意思是光黯淡了。這是黑暗時刻，是試煉時刻，也是人性的鍛鍊時刻。緊張，是成為一種提醒，讓自己精神進化，或是成為一種重擔，讓自己退縮，就看自己如何處理這個能量。
第二種反應方式是反動式反應，這時的能量是「危機傾向」。
這是指當基因在陰影運作時，會在潛意識層面吸引危機情境，讓自己陷入危機感受。
人生充滿著各式各樣的危機，有時是人際危機，有時是事業危機，有時是健康危機，有時是精神層面的危機。不論是物質或精神的危機，都是潛意識吸引過來的功課，讓自己鍛鍊精神力量。
陰影的作用就是提醒自己：你要向下沉淪，還是向上提升。
慾望騷動，讓人的能量失衡。但，失衡狀態正是考驗人性的時刻，「危機」是美好的機會，讓人透過危機燒掉慾望的渣滓，純淨情感的能量，獲得意識的揚升，進入新的境界。
