心理師該有的樣子
更新於 2023/03/18閱讀時間約 1 分鐘
今天和朋友聚會的時候，聊到我還在唸諮商所的時候，有一個我很羨慕的同學，因為她是一個當時的我認為，好有「心理師該有的樣子」的人。
還記得當時的我極度的沒有自信，覺得自己好難達到這個目標。
從小我們就會被循循教誨要成為很好的樣子，某些職業也要有他們被期望的樣子，如：老師、醫生或律師、工程師，都應該要有某些樣子。
可是，如果不是這個樣子，代表就是不對的嗎？
記得在課堂上老師問：「你想要成為怎麼樣的心理師？」
我回答：「我想成為像OO的心理師，因為說話很溫柔，語調很平穩」。
結果老師立刻回應：「不需要成為像別人樣子的心理師」。當下的我有點錯愕，甚至覺得是被批評自己不夠資格而覺得難過。
但成為心理師多年之後，發現每個心理師都有自己獨特的樣子，而不是一個固定的模樣，這些不同也可能讓個案有更多元的選擇。
即使我不是很典型溫柔的心理師，說話的速度也不是非常的慢（聽我的podcast就知道），但還是有我可以發揮的空間，也可能我比較幽默，或讓個案覺得放鬆。
我想只要是可以幫助到我工作的對象，就都是好的，也是我做心理師最真實的樣子。
所以我也常提醒我的個案：你不用成為別人的樣子，即使那是你理想中的樣子或你非常羨慕。」因為別人何嘗不是羨慕你的樣子呢？
我們常容易看到別人的優點，但總看不到自己的亮點。
你說是嗎？
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
一直以來幫忙過很多快要分手的情侶，和好如初。只能說會吵到快分手，讓我幾乎可以斷言，兩個人的溝通模式大有問題，需要調整。
很多女生此時找上我諮詢，希望我能幫忙她們和伴侶和好，但不幸的，她們的眼光與檢討都放在伴侶身上，若任由這樣的認知模式下去，分手幾乎可以說是是鐵定的事。
來諮詢的人，通常自
今天想談的話題很敏感，關於諮商的收費。
剛開始從事自費諮商時我很不自在，有次請教了某位在江湖打滾已久的學長，如果心理治療是助人關係，那為什麼助人者還要收取費用呢? 當時學長是這樣開釋的:「如同修行的出家人會需要信眾的供養，你可以看作這是個案的一種供養」。
老實說，當時我對這個回答頗不以為
這是網友在版上遭遇的情感難題：
https://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=811&t=6855339#88388661
三十年婚姻老婆認為我一直是窮鬼，其實 家庭開銷 兩人付出均分差異不大，
實質上我覺得夫妻關係還好，但是她總認為替我養父母 養兒女
「我在人群中太費力交際，突然自己獨處感覺整個人變得平靜又溫柔，獨處的溫柔是什麼樣子？我也說不上來就是覺得自己很柔和。」─《我的出走日記》獨處常讓人聯想到孤單、寂寞，也因此許多人對於獨處有著莫名排斥，甚至畏懼，但其實獨處帶來的好處，只有真正體會過的人才懂。你也常常覺得生活讓你喘不過氣？或身邊的人的情緒
近年台北及不少縣市都有大量的心理諮商所／治療所新開業，許多心理師想要成為單靠接演講和自由接諮商個案來賺取生活的（行動）心理師；在更基層的，即針對考上諮商所（以及畢業後的心理師國考）的補習班開班不斷，都讓心理諮商（治療）迅速以一個光鮮亮麗的新型職業選項的方式來到一般民眾眼前。
在之前我看到和心理相關的徵稿文，因此投了一篇文章，卻得到該基金會的回信，詢問是有酬授權還是無酬授權，這讓我頗為無言，徵稿時有寫有稿費，但投稿後卻得到對方這樣的詢問。難道你買便當，人家便當給你，你會問人家這要不要錢?這讓我思考到大眾對心理師的服務或出產的文字，會覺得理所當然無償付出，那試
暢銷書讀了第一本《也許你該找人聊聊：一個諮商心理師與她的心理師,以及我們的生活》(以下簡稱1，雖然書名沒有1)之後，看到出2就一如電影續集一樣，因為未竟事物之類的理由找來看，縱使知道可能和1不太一樣，甚至可能爛尾。這本2確實是延續1的故事，只是他更直面了讀者可能面臨的狀態以及可能需要的策略，透過1的
如果說凡事都有個契機，我會遇上這本書，是因為一場亞隆的線上新書分享會。雖然整場分享會都跟這本書無關，但有賴於線上分享會帶給我的一頭霧水，讓我上網搜尋了一些關於亞隆新書的消息。
然後，在一場訪問亞隆的影片中，我遇見蘿蕊･葛利布這個作者......
最近和一個許久未見的朋友線上聚會，聊到許多關於心理疾病的議題，也許是因為給出了一些煞有其事的想法，那位朋友除了贊同以外，也問我：「為什麼不當心理師？」這樣的疑惑，並不是第一次聽見，因為早在我大學還沒畢業前，就時常有人這樣跟我說。
「你為什麼不當心理師，我覺得你很適合耶！」
《二木老師》在日本上市時，宣傳詞是這樣寫的：「讓人湧起清爽感動的青春小說」。清爽感動？那一定就像寶礦力水得的廣告，在青空與藍海之間，美少女揮灑著汗水奔向地平線。青春就是熱血、純情、還有無怨無悔的挑戰，這才是標準的「清爽感動」。
然後，非日常的廣一，發現了超日常的二木老師私底下的驚人祕密……
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