不是一塊全職媽媽的料
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2018年，育兒一年半的身心疲憊，讓我務實地認識自己，不是一塊全職媽媽的料。
夏天，狠心把還不會說話的小孩送托後，順著因緣，從秋天到冬天，做了不同的專案，從文字工作、公關企劃、專案統籌到攝影紀錄，加上半農半Ｘ的生活型態，身份與服裝一直轉換，從斗笠雨鞋到襯衫套裝、一身黑衣的幕後人員，斜槓再斜槓，以為自己辦得到，結果身體吃不消，頭髮嚇人地掉了大半，還好，之後，又幸運地陸續長回來（長回頭髮，也有一篇故事）。
滿有趣的，回看這一年，每天燒腦，真的樂在其中？
我其實也會問自己：怎麼不好好靜下來過日子呢？山居生活靜好，怎不把握當下？
沒有答案的問題，2019即將來臨，我想我還是會繼續走向自找苦吃的人生，在苦中、作樂，在苦中，感受自己的存在意義與價值。
參與的眾多專案中，最有累積的是公視的採訪工作，回頭看這幾個專題的內容，從悲歡離合、民間力量與促進修法、飲食安全等面向，紮紮實實地與人接觸、談話、交心、咀嚼人間百態。
難得看到自己工作的背影，誠心謝謝給我機會的前輩及好友們，因為你們的委託，未來，我的背影會更加堅定。
更要感謝都不在我臉書朋友們中的受訪者（敝人越來越不愛社交媒體交流），謝謝您們的分享，讓每一則專題報導得以如此豐富。
2018/12/26
回顧2018年專題
˙自殺者遺族：療癒破碎的心
三位自殺者遺族現身說法，分享他們如何面對及療癒親人自殺的悲痛...
˙都市減廢革命：小白屋
原本是一個閒置空間，但透過志工們的工具分享、DIY家電維修等服務，丟的東西少了，感情卻增溫了。
˙食品安全 農產加工品誰來管
當小農們將農產品做成果醬、果乾、醃漬菜或果汁等食品後，卻可能遊走在食品安全的灰色地帶。
˙口述影像：幫你看世界
口述影像服務是透過口語敘述，把影像訊息轉換成言語符號，把「看見」的「說」出來，讓視障者或其他需要協助的朋友得以克服障礙，得到更具深度的觀看經驗和視覺素養的積累。
˙生酮飲食的是與非
生酮飲食顛覆了數十年來的低脂飲食觀念，相關書籍登上暢銷書排行榜，臉書社團也有不少奉生酮飲食為聖經的眾多社團、動輒十多萬粉絲積極互動。
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台北，有個外送到不了的地方。最近的便利商店要開車三十分鐘，每一餐幾乎都是自煮，學習在煮不停的廚房中、苦中作樂。自煮生活有其樂趣，多工作業時卻很疲倦。紀錄都市人移居山區的點點滴滴，新鮮有趣的、酸甜苦辣的種種。一邊探索飲食的意義，供給身體必需的熱量、營養，一邊思考從種植到餐桌所花的力氣、還有：高倍速時代如何讓心靜下來。
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
身為全職媽媽，最常被問到的就是：「妳整天都在家，不會很無聊嗎？」
問這個問題的人，百分之百都是女性，而且年齡層從30歲到75歲，都是孕育過小孩的女性，以一種羨慕但又輕蔑的姿態，彷彿在家帶小孩不僅對家庭沒有貢獻，而且還有著很廢的刻板印象。
尤其當他們得知小孩竟然還去上課的時候，更是用一
去年底，我在家創業的過程中面臨焦慮，營業額沒起色、生活漸漸失控。透過自我覺察工作坊，我發現自己執著於追求完美，卻陷入了無法採取行動的負迴圈。我決定改變思維，調整對完美的標準和追求，並重新定義熱情與價值。我體驗到自我覺察的轉機，並分享了自我覺察小工具和改變行為與思維的方法。
雖然這是踏出家庭主婦後的第二份工作，也已逾滿一年。
已不像當初從脫離家庭的零社會經驗中那般害怕惶恐!!
無論是什麼工作，只要抓住了就心懷感恩不敢離去，
讓自已忍受卑微自已…就因為害怕會再抓不到機會。
當初從家庭主婦出來找工作時，很幸運地沒遇到太多波折，在家附近就業。
但忍受了所謂的現實世俗
離職前大家問我離職後規劃，沒有上班時，大家也好奇我在幹嘛。
說真的，還真的沒有幹嘛！
可能現在還在身心靈修復期間，我只打算好好過生活。
可以好好的吃早餐午餐晚餐
可以好好的喝水
可以好好的運動和伸展
可以好好的聽孩子說話也可以跟孩子說說話
可以好好的整理家裡
可以好好
一晃眼，今年的四分之一已經過去了，我過著四點前自由自在做家事、安排自己的小時光，四點後接小孩、煮晚餐、陪讀、陪玩、陪睡的生活好一陣子了。
不可否認，有時候我還是很心慌，我會一直感覺大家都往前走，可是我卻不斷原地踏步，踏的我自亂陣腳。
這篇文章探討了作者通過離婚、有小孩和母親同住的生活經歷，開始尋找真正的自己。作者自省過去的選擇，並且決定要過一種不被社會期待的生活。這是一個關於自我覺醒和成長的故事。
「妳心目中理想的家庭生活，究竟是什麼模樣呢？」
那天，和諮商師聊到現在的生活節奏讓我有點卡住時，諮商師反問了我這個問題。我愣住，因為似乎沒認真思考過這個問題，就當了媽媽。
回想在有孩子以前，我喜歡自由的生活，喜歡想出去就出去、想耍廢就耍廢的隨心所欲，我可以滿腔熱血和朋友飛到馬祖北竿跑馬拉松
閱讀過不少有關全職媽媽的心路歷程文章
親身經歷後有一些心得分享
這段三年多的陪伴短暫育兒人生時光
也許在外人看來好像封閉
但其實我要說這是我人生當中難能可貴的內省與改變的階段
這樣階段性的角色，讓我至少有七點學習：
１ 照顧者的全面操練（安排與直接實作幼兒的吃喝拉撒睡玩）
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
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身為全職媽媽，最常被問到的就是：「妳整天都在家，不會很無聊嗎？」
問這個問題的人，百分之百都是女性，而且年齡層從30歲到75歲，都是孕育過小孩的女性，以一種羨慕但又輕蔑的姿態，彷彿在家帶小孩不僅對家庭沒有貢獻，而且還有著很廢的刻板印象。
尤其當他們得知小孩竟然還去上課的時候，更是用一
去年底，我在家創業的過程中面臨焦慮，營業額沒起色、生活漸漸失控。透過自我覺察工作坊，我發現自己執著於追求完美，卻陷入了無法採取行動的負迴圈。我決定改變思維，調整對完美的標準和追求，並重新定義熱情與價值。我體驗到自我覺察的轉機，並分享了自我覺察小工具和改變行為與思維的方法。
雖然這是踏出家庭主婦後的第二份工作，也已逾滿一年。
已不像當初從脫離家庭的零社會經驗中那般害怕惶恐!!
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一晃眼，今年的四分之一已經過去了，我過著四點前自由自在做家事、安排自己的小時光，四點後接小孩、煮晚餐、陪讀、陪玩、陪睡的生活好一陣子了。
不可否認，有時候我還是很心慌，我會一直感覺大家都往前走，可是我卻不斷原地踏步，踏的我自亂陣腳。
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「妳心目中理想的家庭生活，究竟是什麼模樣呢？」
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也許在外人看來好像封閉
但其實我要說這是我人生當中難能可貴的內省與改變的階段
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１ 照顧者的全面操練（安排與直接實作幼兒的吃喝拉撒睡玩）