沒有人喜歡被別人討厭，但我們不需要讓所有人喜歡，也不可能讓所有人喜歡，一定會有人不喜歡我們，那個人可能是任何人，包括你我的親人。
這一輩子，誰能陪我們最久，誰是我們最親近的人，誰最了解我們？答案沒有別的可能，就是我們自己。所以我們不用期待被別人理解，認同，即使有人認同我們，他也不是完全了解自己的，我們內心深處的感受只有我們自己最清楚了。我們只需要認同我們自己，要認同自己所做的每一個決定，認同自己每一次的情緒變化，接納並且去了解為什麼會有這樣的情緒出現。高興，是為何高興，悲傷，是為何悲傷，難過，是為何難過，妒忌，是為何妒忌，同樣一件事情的發生，每個人都會產生不同的情緒變化。這些情緒是每一個都會有的，只是多寡以及存在內心時間的長短不一。
所以無論遇到什麼樣的事情，遇到什麼樣的人，我們都要時時刻刻的知道自己當下的感受，回到內心去了解自己，再做出決定。當我們每一次都有做出這一個步驟的時候，我想事後後悔的可能，會大大減少。即使我們在當下考量了許多因素，自己也會非常清楚的自己做出這個決定之後會遇到什麼樣的狀況，如果有更好的機會，這樣考量各種因素而作出的選擇也會改變。
所以不能勉強自己，因為勉強不來的，最終要知道遇到困境的或選擇的時候，一定要想還有別的可能和機會。