起心動念的持續，終將拼湊成生活樣貌
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要培養持續的能力是很難的。
每個看似簡單的起心動念，都困難在總有諸多干擾而產生放棄的念頭…
三分鐘熱度的事跡，應該每個人都洋洋灑灑一大篇吧？
但又有多少習慣是發自內心持續三個月、半年、甚至數十年？
我一直是很熱愛在生活中幫自己創造新樂趣的人，
因為人生太苦太難，轉移焦點是我個人保持正向的招術之一，
我曾經做過什麼持續挑戰呢？細數起來覺得也還真不少，
而這些持續在不知不覺中，似乎拼湊成了我的生活樣貌。
孩子剛出生，我就打定主意要當個每天可以準時接小孩的媽媽，
直到現在小孩分別高一和國二，連續16年，這是我的日常之一。
跟小孩有關係的不同階段持續挑戰當然很多，
例如幼稚園時期的每週兩次親子共讀、
低年級時的每個月一次週二親送愛心便當、
中年級時的每週日親子書法課、
最新的突破是剛累積滿一年的晨間現做保溫便當，
當然還有已成家族傳統的期中考後翹課出遊！
克服沒時間的這個藉口，我喜歡賦予給自己１＋１＞２的多重動機，
例如因為養了狗，近一年來努力在時間夾縫中持續每天的溜狗行程，
同時也當做是為了健康，順便累積自己的每日走路步數！
最近為了帶領讀書會而開始晨起書寫３分鐘未來日記，
同時我也加了一個生活習慣新挑戰，每天起床喝一杯檸檬水！
我們所欣羨的美好生活樣貌，都是他人的習慣持續與日常累積，
工作、財務、健康、關係、學習…每個面向都一定有你所嚮往追求的，
任何起心動念，都只差在下定決心的持續。
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現代社會跟以前不同了，人人都有一支手機，只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行，然而如今科技快速發展之下，金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的，每一家銀行都有自己的App時，我們又該如何選擇呢？(本文係由國泰世華銀行邀約)
今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
時常在腦中產生許多思緒，可是卻沒能很好的整理出來變成文章分享，一部分可能是時間不夠用。
我通常在思緒產生的當下，會用手機記事本App-Google keep或notion紀錄，想說之後再統整好，寫成文章來分享，可是遇到很大的狀況是，其實根本沒有後續的創作，想著想著也覺得很可惜。
突然靈光一閃，或
有了「啟發日曆 」，我就能清楚知道這個禮拜，
我哪些研究方向的攝取還不夠，那在週四週五的時候，
就能夠有意識的補一下進度，確保每個方向每週都有繼續下去。
繼續的力量是最重要的，
而繼續的能力也是最難培養的。
當你有能夠繼續的能力，其實各種困難都會迎刃而解，心想事成。
我一點也不覺得自己的生活無聊，那裡面充滿了我希望能不斷反覆撥放的重複。但寫作會要求一個人做更多的探索，不能那麼宅、不能安逸於當一個「活網仔」。當伸出觸角、向外探索也被認識到是這完整生命的其中一種核心基底時，重複與對新事物的追求，將有機會疊加為一種更具厚度的有機體。
閱讀過不少有關全職媽媽的心路歷程文章
親身經歷後有一些心得分享
這段三年多的陪伴短暫育兒人生時光
也許在外人看來好像封閉
但其實我要說這是我人生當中難能可貴的內省與改變的階段
這樣階段性的角色，讓我至少有七點學習：
１ 照顧者的全面操練（安排與直接實作幼兒的吃喝拉撒睡玩）
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