覺得閱讀書籍很困難嗎？
其實有個超簡單的小技巧，就是把閱讀設計成像任務任務一樣！
難以達成的閱讀任務：- 閱讀第一章
- 閱讀第二章
- 閱讀第三章
- 閱讀第四章
- 閱讀第五章
一不小心就達成的閱讀任務：
- 2分鐘快速翻翻整本書
- 翻到第1有興趣的地方讀5分鐘，寫50字心得
- 翻到第2有興趣的地方讀5分鐘，寫50字心得
- 翻到第3有興趣的地方讀5分鐘，寫50字心得
- 為3段心得加上標題，寫成200字左右短文，發表在臉書上
有目標的話，每次閱讀都會心滿意足，快來試試看這個30分鐘小短文任務吧！
【一不小心就維持閱讀習慣的小秘訣：30分鐘小短文任務】
留言
留言分享你的想法！
王啟樺的沙龍
561會員
1.8K內容數
Outline as Content
王啟樺的沙龍的其他內容
2024/06/29
無論你是熱愛閱讀的書迷，
還是渴望通過讀書獲得成長的人，
這篇文章都適合你。
本文將分享3個啟示，
幫助你從閱讀中真正獲得改變。
讓我們一同探索這些啟示，
改變我們的閱讀方式吧！
▋啟示1 - 聚焦內在轉變
很多帳號每天拆解各種書籍，
提供簡短的
2024/06/29
無論你是熱愛閱讀的書迷，
還是渴望通過讀書獲得成長的人，
這篇文章都適合你。
本文將分享3個啟示，
幫助你從閱讀中真正獲得改變。
讓我們一同探索這些啟示，
改變我們的閱讀方式吧！
▋啟示1 - 聚焦內在轉變
很多帳號每天拆解各種書籍，
提供簡短的
2023/12/11
我在【目錄閱讀法：改善你的思考品質，引導深度思考與記憶，你需要這3個核心框架】介紹了三個框架，可以有效幫助你從閱讀之中找到改變的方向，成為更好的人。
對於那些尋求高效閱讀方式的人來說，
目錄閱讀法是一個重要的策略。 目錄閱讀法把閱讀轉化為一種主動的寫作過程。
從抄寫書籍目錄開始，
目錄閱讀法
2023/12/11
我在【目錄閱讀法：改善你的思考品質，引導深度思考與記憶，你需要這3個核心框架】介紹了三個框架，可以有效幫助你從閱讀之中找到改變的方向，成為更好的人。
對於那些尋求高效閱讀方式的人來說，
目錄閱讀法是一個重要的策略。 目錄閱讀法把閱讀轉化為一種主動的寫作過程。
從抄寫書籍目錄開始，
目錄閱讀法
2023/12/09
我在【成年人必修：找到成熟的人，讓他們帶著你進步，你需要能辨別成熟人的這3個表現】討論了找到成熟的人與成熟的人在一起，對你會有的極大好處。
但你可以怎樣成為成熟的人呢？
你需要學習。
學習不僅是記憶，而是將知識轉化為我們的第二本能。
這篇文章，是寫給那些追求學習內化的人。
2023/12/09
我在【成年人必修：找到成熟的人，讓他們帶著你進步，你需要能辨別成熟人的這3個表現】討論了找到成熟的人與成熟的人在一起，對你會有的極大好處。
但你可以怎樣成為成熟的人呢？
你需要學習。
學習不僅是記憶，而是將知識轉化為我們的第二本能。
這篇文章，是寫給那些追求學習內化的人。
你可能也想看
「欸！這是在哪裡買的？求連結 🥺」
誰叫你太有品味，一發就讓大家跟著剁手手？
讓你回購再回購的生活好物，是時候該介紹出場了吧！
「開箱你的美好生活」現正召喚各路好物的開箱使者 🤩
「欸！這是在哪裡買的？求連結 🥺」
誰叫你太有品味，一發就讓大家跟著剁手手？
讓你回購再回購的生活好物，是時候該介紹出場了吧！
「開箱你的美好生活」現正召喚各路好物的開箱使者 🤩
想開始培養閱讀的習慣，因此先學習如何比較有效率跟記得住的閱讀方式，所以就挑了這本好讀的書來入門學習。
書的封面標題和標語很聳動，高效率讀懂一本書只要一百分鐘，但在實際看完內容後，會了解到這並不容易，就如同健身運動要靠時間鍛鍊累積，閱讀也是要靠一些原則技巧並看過大量的書籍來訓練大腦，才能有如此效率。
想開始培養閱讀的習慣，因此先學習如何比較有效率跟記得住的閱讀方式，所以就挑了這本好讀的書來入門學習。
書的封面標題和標語很聳動，高效率讀懂一本書只要一百分鐘，但在實際看完內容後，會了解到這並不容易，就如同健身運動要靠時間鍛鍊累積，閱讀也是要靠一些原則技巧並看過大量的書籍來訓練大腦，才能有如此效率。
覺得閱讀書籍很困難嗎？
其實有個超簡單的小技巧，就是把閱讀設計成像任務任務一樣！
難以達成的閱讀任務：
閱讀第一章
閱讀第二章
閱讀第三章
閱讀第四章
閱讀第五章
一不小心就達成的閱讀任務：
2分鐘快速翻翻整本書
翻到第1有興趣的地方讀5分鐘，寫50字心得
翻到第2有興趣的地方讀5分鐘，寫50字心得
覺得閱讀書籍很困難嗎？
其實有個超簡單的小技巧，就是把閱讀設計成像任務任務一樣！
難以達成的閱讀任務：
閱讀第一章
閱讀第二章
閱讀第三章
閱讀第四章
閱讀第五章
一不小心就達成的閱讀任務：
2分鐘快速翻翻整本書
翻到第1有興趣的地方讀5分鐘，寫50字心得
翻到第2有興趣的地方讀5分鐘，寫50字心得
書的價值，會隨著你當下的心情和目的改變。你要重視自己的感受和需求，而不是被動吸收知識。—p.126
在我尚未建立穩定的閱讀習慣時，雖然很喜歡買書，但看書的速度很慢。不是容易分心，否則就是抓不到重點，看過的書總是過目即忘。
以下我將會介紹書中「三次閱讀法」的概念，與建立閱讀習慣的六個要點。
書的價值，會隨著你當下的心情和目的改變。你要重視自己的感受和需求，而不是被動吸收知識。—p.126
在我尚未建立穩定的閱讀習慣時，雖然很喜歡買書，但看書的速度很慢。不是容易分心，否則就是抓不到重點，看過的書總是過目即忘。
以下我將會介紹書中「三次閱讀法」的概念，與建立閱讀習慣的六個要點。
（本篇是《間歇高效率的三次閱讀法》的讀書心得）
標題新穎，然而內容再簡單不過。作者以大量閱讀的經驗，用淺白易懂的文字破除「好好閱讀一本書」的刻板印象和成見，並傳授讀者運用閱讀技巧來選書、讀書、和說書。
（本篇是《間歇高效率的三次閱讀法》的讀書心得）
標題新穎，然而內容再簡單不過。作者以大量閱讀的經驗，用淺白易懂的文字破除「好好閱讀一本書」的刻板印象和成見，並傳授讀者運用閱讀技巧來選書、讀書、和說書。
這篇主要想分享給，跟我一樣苦惱於無法建立閱讀習慣、增加閱讀量的人，這幾個月，我做了什麼來「調整」閱讀習慣。
今年初，我給自己的年度目標中，有一項是要讀 8 本書，從這個數字應該可以感受到，我有多不常看書吧 XD，連一個月讀一本，我都擔心無法達成，所以只設定了 8 本。每個月，我都會檢查一下年度目標的
這篇主要想分享給，跟我一樣苦惱於無法建立閱讀習慣、增加閱讀量的人，這幾個月，我做了什麼來「調整」閱讀習慣。
今年初，我給自己的年度目標中，有一項是要讀 8 本書，從這個數字應該可以感受到，我有多不常看書吧 XD，連一個月讀一本，我都擔心無法達成，所以只設定了 8 本。每個月，我都會檢查一下年度目標的
買了書，卻永遠看不完！
你是否也跟我有過相同的經驗？
明明很愛買書，但總是翻個幾頁就晾在一旁，或根本沒打開過？
我以往在看書時，只要手機響了，注意力就會被帶走。一滑下去，就忘記要看書了。
後來才知道像我這樣的人還真不少，試了許多方法，直到我現在已經養成了穩定的閱讀習慣。
我整理出幾個幫助我能有效
買了書，卻永遠看不完！
你是否也跟我有過相同的經驗？
明明很愛買書，但總是翻個幾頁就晾在一旁，或根本沒打開過？
我以往在看書時，只要手機響了，注意力就會被帶走。一滑下去，就忘記要看書了。
後來才知道像我這樣的人還真不少，試了許多方法，直到我現在已經養成了穩定的閱讀習慣。
我整理出幾個幫助我能有效