「做」與「說」

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
(Image: Pixabay)
每一次當你感覺自己還沒準備好,不夠完美,不夠周延的時候,你的每一步,就是一次的自我打擊,阻止自己去冒險,去改變,最後停留在舒適圈的結果。
你的每一步都很重要,不會有差錯,有了第一步,你才會知道那是不是你真正想要的方向,你才有機會修正與調整,那是頭腦的想像無法臆測的,那就是去「做」,比用「說」的更有力量的體現;
在過程中,保持覺察,接納伴隨而來的情緒與感受,重建新的信念系統,你不再害怕失敗與失去,不再害怕做不好,因為你始終接納,你感覺自由。
avatar-img
26會員
820內容數
<<提供卡巴拉天使療癒、基礎靈魂藍圖解讀、心靈對談分享>> 認識自己是一輩子的事,愛自己是一輩子的學習,這個空間分享我認識自己的過程,除了見證自己的生命經驗,也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
Sanuya心靈內在空間 的其他內容
改變,意謂著開始與結束,用著不一樣的方式, 那不會使你停下來, 你仍然繼續往前,是帶著明確的目標與意圖, 你知道要往哪裡走, 你知道什麼是你真正想要的,什麼是你需要放掉的, 你持續將改變落實到生活中,言談舉止中,行為模式中,思考感受中, 你持續創造新的經驗,體驗新的自己,看向新的世界,擁抱新的悸動;
所謂的真理未必是真相,那些千古流傳下來的,基因傳承的,隱藏的規則與教條........, 別人的真理不必然是你的,也未必適合你; 真相,是眼光看出去的樣子,看得是高我還是小我,是自由還是阻礙,是創新還是僵化;是看穿那些習以為常的,停留在舒適圈裡的,那些看似應該與必然的東西。 真相,未必得到所有人的認
你想要快樂,不一定要壓抑悲傷, 你想要自由,不一定要摒棄所有, 你想要成長,不一定要擇善固執, 你想要真實,不一定要批判錯誤; 你所經歷的有其意義與價值, 當你洞察悲傷帶來了柔軟,放棄帶來了果斷,固執帶來了堅韌,錯誤帶來了寬容,你就能夠借助經驗,轉化舊模式,開啟新機會。 你正處於新舊交接的時刻,允許
對於自由,你有著執著, 有著應該要如何被對待、被滿足、被喜歡、被重視, 有著應該怎樣才是好的、對的,怎樣是不好的、錯的, 你執著於沒有被如此對待與滿足,被如此喜歡與重視,被如此接納與愛, 對於自由,在好壞對錯裡,應該與不應該裡,規則與教條裡,你被自己限制與捆綁了。 你需要理解, 自我負責是自由的核心
關係裡的問題,在於常沿用過去的經驗去看待眼前的人事物,用過去的自己,過去的眼光,過去的態度在面對; 我們沒有因為時間的推移,改變對過去的定義、標籤與框架, 我們依循的是過去的觀點與信念,想法與態度,心智與情感狀態。 所有的事件與問題沒有好壞對錯,它發生在不同的人、事、物與情境下,就會產生不同的理解與
快樂是有選擇的,你可以選擇快樂,也可以選擇痛苦與嚴肅; 問問自己,為什麼選擇不快樂?你期待什麼,需要什麼?為什麼停留在不快樂? 你的現在不快樂,你的未來也不會快樂,你不會知道成功在什麼地方,但你知道如果繼續選擇相同的模式,你會繼續地不快樂; 鼓起勇氣,做跟以往不一樣的選擇,快樂與痛苦,不是命中注定,
改變,意謂著開始與結束,用著不一樣的方式, 那不會使你停下來, 你仍然繼續往前,是帶著明確的目標與意圖, 你知道要往哪裡走, 你知道什麼是你真正想要的,什麼是你需要放掉的, 你持續將改變落實到生活中,言談舉止中,行為模式中,思考感受中, 你持續創造新的經驗,體驗新的自己,看向新的世界,擁抱新的悸動;
所謂的真理未必是真相,那些千古流傳下來的,基因傳承的,隱藏的規則與教條........, 別人的真理不必然是你的,也未必適合你; 真相,是眼光看出去的樣子,看得是高我還是小我,是自由還是阻礙,是創新還是僵化;是看穿那些習以為常的,停留在舒適圈裡的,那些看似應該與必然的東西。 真相,未必得到所有人的認
你想要快樂,不一定要壓抑悲傷, 你想要自由,不一定要摒棄所有, 你想要成長,不一定要擇善固執, 你想要真實,不一定要批判錯誤; 你所經歷的有其意義與價值, 當你洞察悲傷帶來了柔軟,放棄帶來了果斷,固執帶來了堅韌,錯誤帶來了寬容,你就能夠借助經驗,轉化舊模式,開啟新機會。 你正處於新舊交接的時刻,允許
對於自由,你有著執著, 有著應該要如何被對待、被滿足、被喜歡、被重視, 有著應該怎樣才是好的、對的,怎樣是不好的、錯的, 你執著於沒有被如此對待與滿足,被如此喜歡與重視,被如此接納與愛, 對於自由,在好壞對錯裡,應該與不應該裡,規則與教條裡,你被自己限制與捆綁了。 你需要理解, 自我負責是自由的核心
關係裡的問題,在於常沿用過去的經驗去看待眼前的人事物,用過去的自己,過去的眼光,過去的態度在面對; 我們沒有因為時間的推移,改變對過去的定義、標籤與框架, 我們依循的是過去的觀點與信念,想法與態度,心智與情感狀態。 所有的事件與問題沒有好壞對錯,它發生在不同的人、事、物與情境下,就會產生不同的理解與
快樂是有選擇的,你可以選擇快樂,也可以選擇痛苦與嚴肅; 問問自己,為什麼選擇不快樂?你期待什麼,需要什麼?為什麼停留在不快樂? 你的現在不快樂,你的未來也不會快樂,你不會知道成功在什麼地方,但你知道如果繼續選擇相同的模式,你會繼續地不快樂; 鼓起勇氣,做跟以往不一樣的選擇,快樂與痛苦,不是命中注定,
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
隨著理財資訊的普及,越來越多台灣人不再將資產侷限於台股,而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場,其豐富的理財選擇,讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。 然而,要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單,而是需要策略和方式,尤其對新手而言,除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
為自己設立嚴格的界線非但不是一個對自由的限縮,更是獲得真正自由的開端。為了要設計一個真正符合你自己當前能力與能承擔的後果之界線。你必須要對自己、對環境、以及對你所參與的活動有更深刻的了解。唯有對這些事情有了足夠認識,我們才有「按部就班」、「步上正軌」、「漸入佳境」可言,我們才是在「勇敢地面對挑戰」。
Thumbnail
敢做什麼 在我們的人生旅途中,常常會面臨這樣的時刻:我們站在選擇的十字路口,猶豫不決,思考著自己能夠做什麼。然而,真正決定我們人生高度的,往往不是我們能做什麼,而是我們敢做什麼。這種勇氣和膽識,是推動我們不斷前行,實現夢想的關鍵。 敢於夢想 敢於夢想,是追求卓越的第一步。夢想並非僅僅停留在
Thumbnail
接續上一篇文章,其實值得做的事,應該是運動或是寫作這種沒人叫自己做,卻願意去做的事情上。換言之,在本能的驅使下,諸如運動和寫作這一些事自然敵不過本能,即使自己知道這兩件事其實對自己比較有益,也沒有用。必須要是自己主動去嘗試了,去體會其中的好處,才有可能持續下去。反倒是,那些出自於本能的
做能做的,別在乎不能做的。 慢慢地,將心思收回,專注於日常的規律,逐漸重拾合宜的節奏,即使再瑣碎、再無趣,沒有關係,沈浸於做事就好。別太去在乎外在的變化,不管多麽驟然,多麽不堪。 即便烏雲籠罩天空,請邁開步伐,走出自己的姿態,放鬆如昔。 這種專注於當下的態度
在生活中,我們經常會遇到各種選擇的十字路口。很多時候,我們會發現自己陷入了深深的思考,猶豫不決,好像在我們的腦海裡不停地重播:“這樣做對不對?”“如果失敗了怎麼辦?”但其實呢,有句話說得好:“考慮一千次,不如去做一次。”就是這麼回事。 想一想,每當我們鼓起勇氣,實際去嘗試一些新事物的時候,
 對我來說,做好一件事不是只要有心,還要有行動。克雷洛夫曾說過:“現實是此岸,理想是彼岸,中間隔著湍急的河流,行動則是架在河上的橋樑。”行動才會產生結果,行動是成功的保證。任何偉大的目標、偉大的計畫,最終必然落實到行動上才能實現,行動是完成計畫奔向目標獲得成功的保證。   我在生活中常常連一件
Thumbnail
你有想要完成目標,卻遲遲沒有行動嗎?之前聽過一句話「想的時候全是問題,做的時候全是答案。」我們向宇宙下完訂單後,除了信任宇宙一切都是最好的安排,和相信自己擁有一切富足,最重要的就是開始行動。當你行動時,你會發現之前在思考的問題,大部分都不會發生,行動是很強大的創造力,這股創造力會給我們源源不絕
最近看了”做,就對了”這本書,作者提到,新的事情,不是不會,只是還不會。所以當自己有一個想法,那麼就去做吧!不要先評估做這件事情,會有什麼得失,因為這個想法會在你的腦袋裡生根發芽,自然是有它的道理存在,多聽聽你內心的聲音,不要用現實的問題去打壓、否決它。 開始做了之後,凡事也不用一次到位,第一次做
Thumbnail
隨著理財資訊的普及,越來越多台灣人不再將資產侷限於台股,而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場,其豐富的理財選擇,讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。 然而,要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單,而是需要策略和方式,尤其對新手而言,除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
為自己設立嚴格的界線非但不是一個對自由的限縮,更是獲得真正自由的開端。為了要設計一個真正符合你自己當前能力與能承擔的後果之界線。你必須要對自己、對環境、以及對你所參與的活動有更深刻的了解。唯有對這些事情有了足夠認識,我們才有「按部就班」、「步上正軌」、「漸入佳境」可言,我們才是在「勇敢地面對挑戰」。
Thumbnail
敢做什麼 在我們的人生旅途中,常常會面臨這樣的時刻:我們站在選擇的十字路口,猶豫不決,思考著自己能夠做什麼。然而,真正決定我們人生高度的,往往不是我們能做什麼,而是我們敢做什麼。這種勇氣和膽識,是推動我們不斷前行,實現夢想的關鍵。 敢於夢想 敢於夢想,是追求卓越的第一步。夢想並非僅僅停留在
Thumbnail
接續上一篇文章,其實值得做的事,應該是運動或是寫作這種沒人叫自己做,卻願意去做的事情上。換言之,在本能的驅使下,諸如運動和寫作這一些事自然敵不過本能,即使自己知道這兩件事其實對自己比較有益,也沒有用。必須要是自己主動去嘗試了,去體會其中的好處,才有可能持續下去。反倒是,那些出自於本能的
做能做的,別在乎不能做的。 慢慢地,將心思收回,專注於日常的規律,逐漸重拾合宜的節奏,即使再瑣碎、再無趣,沒有關係,沈浸於做事就好。別太去在乎外在的變化,不管多麽驟然,多麽不堪。 即便烏雲籠罩天空,請邁開步伐,走出自己的姿態,放鬆如昔。 這種專注於當下的態度
在生活中,我們經常會遇到各種選擇的十字路口。很多時候,我們會發現自己陷入了深深的思考,猶豫不決,好像在我們的腦海裡不停地重播:“這樣做對不對?”“如果失敗了怎麼辦?”但其實呢,有句話說得好:“考慮一千次,不如去做一次。”就是這麼回事。 想一想,每當我們鼓起勇氣,實際去嘗試一些新事物的時候,
 對我來說,做好一件事不是只要有心,還要有行動。克雷洛夫曾說過:“現實是此岸,理想是彼岸,中間隔著湍急的河流,行動則是架在河上的橋樑。”行動才會產生結果,行動是成功的保證。任何偉大的目標、偉大的計畫,最終必然落實到行動上才能實現,行動是完成計畫奔向目標獲得成功的保證。   我在生活中常常連一件
Thumbnail
你有想要完成目標,卻遲遲沒有行動嗎?之前聽過一句話「想的時候全是問題,做的時候全是答案。」我們向宇宙下完訂單後,除了信任宇宙一切都是最好的安排,和相信自己擁有一切富足,最重要的就是開始行動。當你行動時,你會發現之前在思考的問題,大部分都不會發生,行動是很強大的創造力,這股創造力會給我們源源不絕
最近看了”做,就對了”這本書,作者提到,新的事情,不是不會,只是還不會。所以當自己有一個想法,那麼就去做吧!不要先評估做這件事情,會有什麼得失,因為這個想法會在你的腦袋裡生根發芽,自然是有它的道理存在,多聽聽你內心的聲音,不要用現實的問題去打壓、否決它。 開始做了之後,凡事也不用一次到位,第一次做