改變自己
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改變，意謂著開始與結束，用著不一樣的方式，
那不會使你停下來，
你仍然繼續往前，是帶著明確的目標與意圖，
你知道要往哪裡走，
你知道什麼是你真正想要的，什麼是你需要放掉的，
你持續將改變落實到生活中，言談舉止中，行為模式中，思考感受中，
你持續創造新的經驗，體驗新的自己，看向新的世界，擁抱新的悸動；
那不會使你停下來，
你仍然繼續往前，是帶著明確的目標與意圖，
你知道要往哪裡走，
你知道什麼是你真正想要的，什麼是你需要放掉的，
你持續將改變落實到生活中，言談舉止中，行為模式中，思考感受中，
你持續創造新的經驗，體驗新的自己，看向新的世界，擁抱新的悸動；
改變，是轉化的過程，
是瓦解與重建交錯的過程，汲取與放下的過程，洞察與覺醒的過程，
是重新認識自己，接納自己，完整自己，成為自己的愛與合一的過程；
是瓦解與重建交錯的過程，汲取與放下的過程，洞察與覺醒的過程，
是重新認識自己，接納自己，完整自己，成為自己的愛與合一的過程；
不要害怕往前，不要害怕成功，你值得快樂，擁有幸福的人生，
你改變的，不是外面的世界，
而是成為自己，一個更真實、強大的自己。
你改變的，不是外面的世界，
而是成為自己，一個更真實、強大的自己。
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認識自己是一輩子的事，愛自己是一輩子的學習，這個空間分享我認識自己的過程，除了見證自己的生命經驗，也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
在2023年面對人生的各種挑戰與挫折，我逐漸學會放下負面情緒並重新梳理自我。在這段自我發現的旅程中，我開始反思自己的選擇和人生的意義，最終邁向成為我想要的自己。這段經歷雖然艱辛，但卻也讓我發現了另一種生活的可能性，並在過程中遇見愛與希望。
前言
在月初，我發表了一篇名為《一切始於改變》的文章，裡面提到了一些我基於「做過的事造就了今天的自己，而做那些尚未做過的事才有可能造就和現在不一樣的、未來的自己」這樣的想法所做出的一些改變。
只是後來我回憶起自己在開始做出改變之前的狀態，才後知後覺意識到：其實做出這些改變並沒有像看上去那樣水到渠
改變思維是改變命運的第一步。本文提供了三個關鍵問題的深入探討：如何知道改成怎樣的思維？怎麼改？代價是什麼？並給出豐富的個人經驗分享，適合對改變思維感興趣的讀者進行學習和探索。
"…很多人的改變總是無疾而終，根本原因就在於改變的動力不是為了給自己一個成長的機會，而是為了擺脫和逃避當下的自我厭惡感。要實現人格重塑，最重要的就是給自己時間和耐心，學會和自我厭惡感相處。我們聽了太多關於變好的方法，卻忽略了在變好之前，如果不能和自我厭惡感相處，所謂的「變好」是不會實現的。…完成自我
我們都希望自己的人生，可以變的越來越好，甚至希望我今天改，明天馬上就變好，理想很豐滿，現實很骨感，這是不可能的嘛!既然不可能馬上就變好，我們可以知道原因，好好的跟自己相處，讓改變慢慢發生，也許會有不一樣的感受。
改變自己並非容易的事情，但對於改變這一過程，理解感性自我和理性自我之間的關係至關重要。透過創造新的經驗，並不斷強化這些經驗，才有可能讓真正的改變發生。本文將深入探討情感自我和理性自我之間的角力，以及如何通過創造新經驗實現真正的改變。
當過往策略無法通關時，我們感到不知所措，需要從何開始下手。改變困難的原因在於搞不清楚自己需要什麼，以及改變需要付出代價。成功改變涉及心理、行為和方法上的變化。調整對改變的看法，將改變視為探索，可減輕心理壓力。
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前言
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