210619馬鈴薯沙拉酸種麵包三明治
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210619
好想跳舞啊！
看到現代舞老師提到舞作可能無法上演，但她們的合作舞者留言說還有機會一起跳個5年10年，跳一輩子吧！
我也想念舞蹈排練與演出的曾經。
早餐：酸種麵包三明治（含小黃瓜片、煎蛋、馬鈴薯沙拉）、蘋果。
午餐：泡麵加菠菜、完食昨天的一半煎豆腐、馬鈴薯沙拉、鳳梨。
也看了兩部電影，其中一部40分鐘，講一個多重精神情障，但能自行開車一直服多種藥物的藝術家；也玩縫紉機。
小睡兩次，真的是小睡片刻。
今日咖啡茶飲：有幾包種茶。艾草萬壽菊檸檬香蜂草＋現擠檸檬汁。也喝了杯咖啡。
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
快樂指數:3
痛苦指數:2
今天早上七點半起床，去健身房踩了一小時飛輪，踩完全身爆汗，重新活了過來。
午餐吃了雞肉飯，還多加點了一份火雞肉，共140元，很滿足。
下午看了一兆元遊戲以及膽大黨。
四點後有點閒，出門晃晃，買了不一樣的饅頭，回程時買了牛肉、飯卷、芭樂當晚餐，好爽。
晚上發現N
11/25日記
昨天在地鐵上，和推車上的小嬰兒擠眉弄眼的玩了一會——起身離開的時候，他媽媽說：「你的朋友要離開了呢！」我笑著和他揮揮手，他的手好小，指頭就像是細長的小花瓣一樣。
這是一件很平凡的事，不知道為什麼——想起來特別愉快。奇妙的是，好像有什麼就在那天夜裡——或者就在
有鑑於天氣愈來愈熱，飲料越喝越多，身體好像就漸漸有肉了...為了展開我的甩肉大作戰，我開始尋找可以固定去上課的運動課程， 找來找去總是沒有找到合適的，於是腦洞大開的我突然想到不然去上舞蹈課吧！而且是我完全沒有接觸過的國標舞！
從小到大就是個愛跳舞的女孩～
在舞蹈中，很愛那種融入音樂、沉浸肢體的愉悅感，舞蹈中的我可以感到自己的美麗、力量和自在，還能遠離煩惱，我的家庭並沒有資源讓我去學習正統雕塑，所以在學校爭取表演是我最常做的事，在學生時代也是自己用打工的錢去外面學習舞蹈，進而有機會當一名舞蹈老師，後面的人生有很
昨天過度運動(核心運動加上衛教活動)
一早起來背酸到不行 肩膀也是
但比酸屁股好多了 至少還能坐在馬桶上？
中午睡午覺做了一個很長又很奇怪的夢
消耗掉好多精神 每次壓力大就會做夢
然後做夢又更累== 睡覺都沒休息到
今天也吃了我最愛的麻醬麵 是上上週買器材發現的
之後專門為它做一篇文好
站在運動中心的櫃台，正準備購票去健身房跑步，餘光掃見琳瑯滿目的課程，轉而詢問櫃檯姊姊是否有團體課程可加入，她說今天是禮拜三晚上，只有流行MV熱舞課，我的眼光沿著那張廣宣打量了一番，並跟她再次確認：「只有流行MV熱舞課程啊?」內心小劇場已轉場至JISSO FLOWER的舞步。看著櫃檯姐姐肯定的眼神與期
今天沒有音樂。
嗯…當然還是有啦，一點點。
今天介紹的是一位舞者，一位舞蹈演員，更是一個影視演員。作為一個舞者成為舞蹈演員並不稀奇，不少具知名度的舞者都可能在舞蹈劇情為主的電影中擔綱演出，或者在一些需要舞蹈場景時客串。舞者轉作演員的例子當然不少，原本是芭蕾舞者的莎莉‧賽隆，轉當演員後甚至拿下奧斯
跳跳舞，喝喝粥，都是為了要活絡身體，在那寒冷的溫度裡，
可以讓自己給予自己熱能。
而喚醒熱能，最能叫醒那身體當中的各種狀態的一個方法就是動一動。
孩子動一動，是因為大人的帶領，看到孩子動起來，大人也會被帶動起來。
這是一種互動式、並享受在其中一種方法。
所以，其實我們好幸福。
有孩子
混亂的一天
早上開啟社群應用程式後
一日的任務與一日的飲食就一路崩壞到底
忘了自己不是說可以有作弊日
而是要培養戒糖的習慣
一星期後重返健身房
只是想買個喜歡的帕里尼火腿起司三明治
就莫名其妙地讓提拉米蘇也牽手並行
吃一口就該滿足的慾望
沒想到其實是開啟魔界接口
這個星期二白天先和準備搬到日本的臺灣朋友去看了房子，說實話白天在運動量在我看來已經非常足夠，所以想到晚上的舞蹈課是有些疲憊跟抗拒的。但是、我似乎對出現只有我一個學生的教室有著特殊的執念跟好奇，除此之外我也希望可以再遇到穿西裝的年輕人，好跟他說我看了日劇「一番好きな花！」(最喜歡的花)。
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