不需要參加心理工作坊的我
閱讀時間約 1 分鐘
靈感:已經不需要參加心理工作坊的我.只需要身體方面的關注.
前者需要的是多自我觀察"習性"。然後把走過幽谷的經驗分享。
習性-那些情緒思維的習性，導致憂鬱低谷的思維情緒.
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就算有，那也是很偶然遇到對味的小孩才會發生的事情。
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