檸檬讀書_《情緒都在忙什麼？》

來聊聊昨晚剛剛拿到的美麗繪本《情緒都在忙什麼？》這本繪本來自波蘭，中文版尚未問世的時候就注意到這本繪本，從顏色、、筆觸、風格、版面到文字和內容都非常吸引我，一上市便迫不及待的帶回家了。

想從幾個面向聊聊它：

1.莫蘭迪色：從封面不難看出這本書這本書的用色偏低飽和，內頁也是同樣的風格，整體的色調偏向前幾年流行的*莫蘭迪色（米白、灰、褐、藍⋯⋯大地色），即使在某些頁面為了讓某些部分「跳」出來，添加了紅色，也不是飽和度高的正紅。這樣的用色讓人感覺舒服、沈穩、內斂⋯⋯也更貼近內心，也讓翻閱這本書的感覺。像是一個熟識多年、陪伴在身邊的老友在與我聊天般。而情緒不就是如此嗎？情緒的確是常伴左右的多年老友啊。

2.角色設計：書裡用了各式各樣的小生物去表示不一樣的情緒，在眾多繪本裡這樣的設計並非罕見，但這些小生物的設計讓我格外「融入其中」，從小生物的外在樣貌、姿態到表情，再延伸到整幅跨頁的構圖，讓我在翻閱的同時，一直忍不住想說，就是這樣沒錯！

例如：感恩使人溫暖這個頁面。小生物閉著眼睛、帶著一抹微笑，手裡打著毛衣，我可以想見小生物心裡的畫面可能是某個想感謝的「生物」。很喜愛手作卡片的自己會想起為了「某人」而「手作」的那些瞬間😊

嫉妒踏壞所有美麗的東西，只見這個小生物腳上踩著美麗的花朵，帶著壞壞的邪笑，手裡拿著清單，大概還在羅列還有什麼美麗的東西？喔～嫉妒是這樣的，會一發不可收拾，世界上所有的美麗都讓他覺得礙眼吧！

幸福在隨風飛揚的泡泡中，可以看見一隻小生物帶著笑趴著略帶透明的泡泡裡，用「泡泡」來形容幸福，幸福是這樣無憂無慮的、放鬆的狀態，然而，幸福也如同泡泡般短暫、容易隨風而逝。

每個跨頁都有不同的情緒、不同的小生物，更多更多的小生物（本書有68頁呢）都在書裡。

3.情緒和感覺：不懂波蘭文的我查了查這本書的英文版本，書名是《What Feelings Do When No One's Looking？》，乍見「Feelings」的第一眼，我會想到「感覺」，那麼感覺和情緒有什麼不同呢？

感覺通常是指來自外部的感官刺激，例如視覺、聽覺、嗅覺、味覺和觸覺。感覺是客觀存在的，可以被測量和描述，而且通常是短暫的。

情緒是指內在的主觀體驗，通常是對感覺、經驗和思想的反應。情緒可以是正面的，如愉快、喜悅、興奮，也可以是負面的，如憂鬱、悲傷、焦慮和憤怒。情緒是主觀的，不容易被測量，而且可以持續較長時間。

而這本書的小生物們傳達給我的感覺是「情緒」，各式各樣的情緒在各式各樣的場景上演，恍如一齣舞臺劇般精采。而整本書恰如我們的人生舞臺，每一幕都有著不同「情緒」角色和劇情上映，今天的我們會是哪一隻小生物呢？翻翻書，想想自己，我們也有屬於我們自己的情緒小生物吧，外貌和姿態或許各有不同，上演的戲碼劇情也有著期間限定的差異。

另外，回到一開始的「莫蘭迪色」，莫蘭迪色通常不是「正色」，例如藍色裡會帶點灰，而我們的情緒不也是這樣的嗎？情緒常常是伴隨而來的，例如感恩的時候，或許還有點幸福；快樂的時候，還帶有激動興奮⋯⋯所以，在我們的人生舞臺上，情緒小生物們可能會攜手共同上演唷，今天，上演的主角們是誰呢？劇情又是什麼呢？

*20 世紀義大利畫家喬治·莫蘭迪（Giorgio Morandi）以靜物畫著名，其畫作大多都會疊上一層白色，將之與紅、綠、藍等色，根據不同比例調成各種低飽和度的色階，並且帶有灰色調，給人一種蒙上面紗的朦朧感，呈現出和諧、寧靜並強調一致性的畫面感，也反應出喬治·莫蘭迪看待事物的人生觀。

*附上另外兩個版本的封面

文｜緹娜・奧偕維茲（Tina Oziewicz）

圖｜艾莉珊卓亞・薩詠慈（Aleksandra Zajac）

譯｜蜜拉, 士愷

出版｜剛好出版社