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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
馬爾科姆・葛拉德威爾在《異類》中探討了成功的祕密。他認為，成功並非偶然，而是源於長時間的刻意練習、機遇、以及特殊的環境。書中提出「一萬小時法則」，強調刻意練習的重要性。此外，作者也探討了文化、家庭背景等因素對個人成就的影響。這本書讓我們重新思考成功，並激勵我們為自己的目標不懈努力。
本文探討了在追求卓越表現的過程中，如何平衡訓練與休息的重要性。許多頂尖高手明白，善用壓力、採取巧妙的刻意練習策略和有效的休息方式是成功的祕訣。同時，設計合適的生活習慣以及確認內在驅力也能幫助個人達到最佳狀態。透過這些方法，無論你是專業人士或是業餘愛好者，都能提升自己的表現並長期保持最佳狀態。
使用對的訓練方式是能夠持續維持巔峰、不斷創造成功。一流的人如何保持巔峰? 他們懂得如何訓練、如何休息、如何維持職業熱情。
這篇文章分享了作者與職涯教練的合作經歷，探討了專業成長的重要性。透過免費的教育訓練及個別檔案的編寫，作者領悟到持續學習和自我成長的必要性。文中提到的案例和理論，如《原子習慣》中1%法則和《刻意練習》，強調小的改變能帶來巨大的成就。最後，作者寄語讀者尋求持續進步。該文適合所有希望成長的專業人士閱讀。
一流的人並非天生異稟，而是透過刻意練習、有效的休息和使命感的驅動，才能在各自領域脫穎而出。
作者介紹
布萊德．史托伯格（Brad Stulberg）是人體健康與體能表現科學的專題作家，之前曾在麥肯錫公司擔任顧問，針對多元議題為全球頂尖高階主管提供諮詢服務。
史蒂夫．麥格尼斯（S
從來都不認為每個人必須要去追求什麼所謂的「一流」，或是跟隨「一流人」，怎麼說都只是一種模仿，仿著仿著就會變成真的嗎？我不確定。然而，一流或一流人的定義究竟是什麼呢？我覺得在未來的世界可能會越來越模糊。
《一流的人如何保持顛峰》提供我們看待成長不一樣的視角，了解自己的最適合挑戰、成長過程中訓練與恢復的失衡，並提出一條長盛不衰的公式。
【這本書在說什麼？】
作者兩人（布萊德．史托伯格和史蒂夫．麥格尼斯）長年深入訪問了各行各業的頂尖人才，獲取了最新的科學見解，並發現了一流人才保持顛峰的的共通點，而這些東西也是普通人可以實踐、學習的！！！
可以
隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
馬爾科姆・葛拉德威爾在《異類》中探討了成功的祕密。他認為，成功並非偶然，而是源於長時間的刻意練習、機遇、以及特殊的環境。書中提出「一萬小時法則」，強調刻意練習的重要性。此外，作者也探討了文化、家庭背景等因素對個人成就的影響。這本書讓我們重新思考成功，並激勵我們為自己的目標不懈努力。
本文探討了在追求卓越表現的過程中，如何平衡訓練與休息的重要性。許多頂尖高手明白，善用壓力、採取巧妙的刻意練習策略和有效的休息方式是成功的祕訣。同時，設計合適的生活習慣以及確認內在驅力也能幫助個人達到最佳狀態。透過這些方法，無論你是專業人士或是業餘愛好者，都能提升自己的表現並長期保持最佳狀態。
使用對的訓練方式是能夠持續維持巔峰、不斷創造成功。一流的人如何保持巔峰? 他們懂得如何訓練、如何休息、如何維持職業熱情。
這篇文章分享了作者與職涯教練的合作經歷，探討了專業成長的重要性。透過免費的教育訓練及個別檔案的編寫，作者領悟到持續學習和自我成長的必要性。文中提到的案例和理論，如《原子習慣》中1%法則和《刻意練習》，強調小的改變能帶來巨大的成就。最後，作者寄語讀者尋求持續進步。該文適合所有希望成長的專業人士閱讀。
一流的人並非天生異稟，而是透過刻意練習、有效的休息和使命感的驅動，才能在各自領域脫穎而出。
作者介紹
布萊德．史托伯格（Brad Stulberg）是人體健康與體能表現科學的專題作家，之前曾在麥肯錫公司擔任顧問，針對多元議題為全球頂尖高階主管提供諮詢服務。
史蒂夫．麥格尼斯（S
從來都不認為每個人必須要去追求什麼所謂的「一流」，或是跟隨「一流人」，怎麼說都只是一種模仿，仿著仿著就會變成真的嗎？我不確定。然而，一流或一流人的定義究竟是什麼呢？我覺得在未來的世界可能會越來越模糊。
《一流的人如何保持顛峰》提供我們看待成長不一樣的視角，了解自己的最適合挑戰、成長過程中訓練與恢復的失衡，並提出一條長盛不衰的公式。
【這本書在說什麼？】
作者兩人（布萊德．史托伯格和史蒂夫．麥格尼斯）長年深入訪問了各行各業的頂尖人才，獲取了最新的科學見解，並發現了一流人才保持顛峰的的共通點，而這些東西也是普通人可以實踐、學習的！！！
可以