這是我心中一個很大的疑問，我從小看長輩接觸不同型態的修行，從拜拜、念經、念佛號、吃齋、打坐、靈修、法會場甚至皈依佛門拜師等等…….，有各種不同的樣貌及選擇，難免對於彼此的修行方法各有己見，總覺得自己的方法最好，所以我的心中埋下很多疑問:
為什麼要修行? 怎樣才是修行? 怎樣才是對的修行?
從<道教我宗-解樂老師>演講中說道，修行是為了不再害怕，修正我們腦中的中毒方程式，用智慧讓自己一步步合乎於道，或讓自己修得逸樂，我也透過上週共修主題<<觀>>，了解自己若願意去觀看自己的心，不斷修正也是無窮無盡的一種修行，””修行””是得從自身開始的，必須先修自己渡自己才有能力去渡人。
金剛經:【心觸動六根起作用、金鋼經須菩提請示佛陀、如何降伏其心⋯?】
<<接受心、了解心、轉化心>>
接受自己有這樣的心,了解自己怎麼會有這樣的心,
調整轉化改變這樣的心,就不再有這樣的心。
願意面對自己，心就不再害怕。
願意理解自己，心就不再迷惘。
願意調整自己，心就不再疲憊。
願意陪伴自己，心就不再孤單。
透過觀察自己內心，我認為這個問題核心在於 “”我要修什麼?”” ，若宇宙世間是一道場的話，再投胎的那一刻你就已經在修行了，甚至說我的神靈只是選擇了今世<<我>>這個模組要繼續新一段修行，只是我有沒有辦法意識到而已。
<<因為我們與靈無時無刻都在修行、而修行是無窮無盡的>>
有句話說””科技始於人性””，文明的發展不過就是人性的需求驅動，所以很多人窮究一生在各領域鑽研，或許他想著要造福世界，或只為了生活為了錢、或只是自己無聊開心，不管如何這就是他修行的一部分，相同我們會聚集共修並探討也是一樣的道理，所以我反問自己，我在修什麼? 我要修什麼?，當我透過各種方法去理解，我真正要的是什麼時，這個問題 <什麼是修行?> 對我其實就不是個問題了，因為我們無時無刻都在修行呀。
感謝: <道教我宗-解樂老師>精闢的演講(什麼是修行)。
