工作麻木怎麼辦?四步驟讓你對工作充滿新鮮感!

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你是否有過這樣的經歷:每天上班都覺得沒有動力、工作內容乏味無趣、重複做同樣的流程讓人感覺麻木,甚至有時候想要辭職換個環境;但回過頭來想想外面的工作不好找、現在這個環境薪資還不錯、同事好相處…種種理由讓你又欲走還留?這時候你心裡可能會想:

「如果工作有趣一點,我也想繼續留在這裡啊!」

假使你有以上的狀況,這篇文章非常適合你,本文將提供四個步驟,讓你透過視野及行動的改變,使工作變得有趣、上班充滿動力!

第一步:調整心態及情緒

有時候工作麻木不是因為工作本身,而是因為自己的心態和情緒。如果換個角度去看自己現在的工作,或許會有不同的發現。所謂不同的角度,例如欣賞的角度(其實這份工作可以讓人準時下班 還不錯啦~)、羨慕的角度(現在要進這家公司也其實也不容易,別人都很羨慕我卡到這個位置)…等等,這樣或許會讓我們對工作有更深刻的體會和發現。

第二步:找尋工作的意義

每個流程、步驟、檢核點都有被設定的目的與意義,你的職位存在也一定有它的價值與重要性,你可以在工作時問自己:為什麼要有這麼步驟?它存在的目的與意義是什麼?它的上游是誰?完成後下游會如何使用它?沒做好會對誰或什麼事物會產生負面影響?思考這些問題之後,你會發現自己的職位是一個重要的存在,甚至可以開始思考如何讓它發揮最大的功能、讓組織變得更好!

第三步:檢視並改善流程

當你知道自己職位存在的價值、意義及目的之後,可以從上下游流程的整體性去思考,如何可以更順暢地達成目標?這樣不僅會讓你發現工作有趣的地方,甚至工作會因為你的思考邏輯不同、行為的改變而變得更有效率,或許主管也會對你另眼相看,提供你更多的挑戰與機會。

第四步:嘗試新的挑戰或機會

如果你份內的工作都已經改善得差不多且得心應手了,或許可以向主管提出嘗試新的挑戰或機會、甚至職務輪調。因為你有過工作優化的經驗與能力,相信主管會希望你能幫忙把更多工作整理得更好,因此你很有機會可以轉換職務、獲得新的挑戰。這對你來說會是一個好的循環,歷練的多個不同工作之後,如果有機會還能升任主管、朝更高的職涯挑戰!

然而,假如這四個步驟都無法改善你的麻木感,但你還是很想留在原公司,不妨考慮「重心換腳」,意思就是不要太在意工作的流程或內容,反正都是已經很熟悉的事物,不如別讓工作佔據你所有的時間和精力,轉而給自己留出一些空間和時間來學習第二專長、強化職場競爭力或享受生活,也是一個不錯的選擇。



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陶玉銘|正向溝通力培訓師|跨族群交流(動物溝通師)
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覺得自己話不多,但人生卻跟溝通很有緣份...歷經過去十餘年教業務員溝通、到近幾年來踏入跨族群(動植物)溝通領域,這才了解到自己畢生的使命是「透過溝通促進生命間的和諧關係」。這裡是我筆耕的小小園地,願您能在這獲取最棒的資源,同時祝福所有來到這裡的人都能在和諧中獲得幸福。
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