整合閱讀《當下的力量》上的三種匱乏意識層次：
- 生理方面：在性徵上我們只能是男人或女人，只可能是整體的其中一半，就生理層面，是不完整的，也永遠不會完整。
- 心理方面：原生家庭的匱乏、比較、集體意識的匱乏，社會框架，靠外在事物界定例如：你的社會角色、擁有物、外貌、成功或失敗、信念體系等等這樣的自我只是一個「假我」，是心智虛構之物。它非常脆弱、沒有安全感，總是不斷尋求新鮮事物來證明自己的存在。
- 靈性方面：想要回到源頭的合一，當從源頭分離時「獨立」與「回歸」這兩個力量就被一分為二，如同生理方面，是生命的第一道原始創傷。
我想甚至不管出生在多麼幸福的家庭，如果被外在事物的這些分裂與設定綁住，匱乏感是永無止境的。如同書上說：「幻象之存在的必要，就是要讓人覺醒。沒有幻象，沒有覺醒」
我們最終是要成為自己的父親與母親的，那個小時候沒保護好的自己，能夠擁有溫柔並接納自己的母親，也成為自己鞭策給予方向的父親，我們都有這些陽性與陰性的能量在我們的意識之內，內在的力量是足以支撐住這些外在這些無止境的匱乏感。
