先鋒教育,專教學校沒教的知識
文章目錄
學測前一天這樣準備!
一定要帶的文具
1.直尺、三角板、圓規:大考圖百分百按比例畫,可以猜答案
2.自動筆x2:uni CLiFTER 0.5
3.自動筆芯x1
4.橡皮差x2:蜻蜓牌
5.黑筆x2:PILOT G-2 0.38
6.修正帶x2:PLUS
7.畫卡筆x2
8.畫卡筆芯x1
一定要帶的考試用品
1.准考證、身份證學生證
2.口罩:怕冷必備
3.手錶:記得關閉鬧鈴功能
4.薄外套:學測那時應該蠻冷的
5.帶一包衛生紙、濕紙巾
6.藥品:怕被蚊子叮
7.耳塞:看個人
8.雨具
9.巧克力:能供應快樂賀爾蒙快速補充能量
10.口香糖or牛奶糖:對安定神經、思考、提神有幫助,但要小心不被發現,或休息時間再吃
11.水:建議可以買超商的
12.白紙(如果桌椅搖晃可以跟監考老師報備後墊在下面)
看學測考場,熟悉環境
1.算好從家裡到考場所花時間
2.確認考試教室
3.確認考場環境和路線
4.確認廁所和茶水間的位置
5.回家後,重新勾勒一次考試流程
幾點幾分入場?每科要考幾分鐘?
中場休息時間該做些什麼
6.睡前可以複習摘要,在短短幾頁裡吸收到最重要的資訊
7.再次確認考試時間,鬧鐘設定好
8.確認把所有東西放到背包裡
必讀文章
當天
2.再次檢查文具、確認考試用品
3.早餐
4.再瀏覽一次摘要
5.在考前半小時抵達
6.吃些東西、上洗手間做幾個伸展操
善用掌控情緒的三股力量
1.讓身體處於高能量狀態
抬頭挺胸、吶喊、跳躍、嗨歌
2.心理的聚焦點
問自己正確的問題
什麼情況最糟糕?
假想五年後回顧會有多糟?
回憶美好的回憶?
3.使用的言詞
我操他媽的無人能擋!
重要考前提醒
1.如果有些選項從沒聽過,往往意味著他們是錯的
2.每科考試中間的休息時間可拿出重點筆記迅速地瀏覽、聽音樂、休息、冥想…
就是不要和其他人討論題目
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