慣性爆炸
理所當然
自怨自艾
喜怒無常
以抱怨為精神糧食
用酸損來維護自尊
彰顯老成與高高在上
暴露無能為力又脆弱的自己
已成為生活常態
轟炸：離家出走第8天
已成為生活常態
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潘彼特（叛逆羔羊）的沙龍
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隨意窩過來的文章，記錄著求學時期的各種不堪入目與青澀。以接近30歲的角度回看當時，直面曾經逃避的自己，品嚐當時被隱藏在文字中的情感，同時嘗試貫策目前的志願：「活出身為一個生命原本的樣子為吾畢生所努力之方向。」在裡面增加一些現在有的見解。
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2023/07/09
限制著你所謂的安全
2023/07/09
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2023/07/06
以己之心度人
心，貧；眼中看見的全都是窮
心，狹；衡量的他人皆是小人
不信，是心的封閉
封閉，是最後的倔將
除了尊嚴，一絲不剩。
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2023/07/03
死板，功能匱乏
跳針，來來去去
呆滯，被捧為優點
混亂，被譽為豐富多元
正正反反，你說的算。
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嗨！歡迎來到 vocus
vocus 方格子是台灣最大的內容創作與知識變現平台，並且計畫持續拓展東南亞等等國際市場。我們致力於打造讓創作者能夠自由發表、累積影響力並獲得實質收益的創作生態圈！「創作至上」是我們的核心價值，我們致力於透過平台功能與服務，賦予創作者更多的可能。
vocus 平台匯聚了
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一、預期成果：
將別人發過來的負面情緒轉化為自己的正能量，收穫滿滿，感謝無比。
二、狀況描述：
當我們面對別人的攻擊或挑釁時，很容易感到憤怒、委屈，甚至陷入痛苦的漩渦。
這些負面情緒就像是一團骯髒能量，如果不加以處理，就會對我們的身心健康造成傷害。
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討好別人，只會讓自己越來越委屈
關係中的愛恨衝突，總讓我們在成長過程中，傷痕累累，未化解的童年創傷，直到我們步入社會，進入婚姻殿堂，仍舊持續影響著我們。
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在現代社會，我們常常被負面思維所困擾。關注負面思維就像為自家後院的雜草施肥，一般，毫無益處。在焦慮的迴圈中打轉，無法解決問題，只會徒增困擾。負面思維與焦慮情緒密切相關，焦慮是對未來的擔憂，但也是對控制當下的信心的喪失。
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如果你深陷在抱怨的負面消耗中⋯
你可以了解：抱怨常是社會環境適應不良的反應。可能因為過度理想化他人，可能過度期待完美的自己，又或是社會環境不在掌控中，卻又缺乏調節與適應性，而產生內外衝撞後的挫折感導致。
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身心和人際的崩潰，大多來自情緒消耗生活在現代，常讓人感到崩潰，每日或多或少都要經歷情緒觸發的過程，像內心被扣了扳機，轟一聲，在胸口炸開一個洞般感到慘烈、苦痛、疼痛。從小到大，我們累積了太多未解決的創傷和失落，讓我們深陷後天習得的無助和無能為力感中⋯
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