2023尼泊爾EBC、Gokyo自助行(聖母峰大本營)-Day 7-8 普通到不行的大石頭，值得我們親眼見證？！

昨天幾乎一晚沒睡，在山上的日子很容易脹氣(還有水腫)，推測應該是富有動物性蛋白質的關係，起司類的食物完全不能碰，晚上就這樣輾轉反側，起來上了三次廁所（廁所在屋外沒有燈之外又超冷。不過一早精神還蠻好的，和山屋老闆的小孩玩得很開心，用一顆牛奶糖收買她的心🥰

想到早上兩小時是平坦之路，心情也稍微放心一些，今天一樣是我輕裝，其他夥伴重裝上路，這樣我也能夠稍稍配合上他們的腳程，Nima說因為Luboche是抵達EBC最後一個大村莊，住宿的人應該很多，所以請兩位porter先去搶山屋，原先預計行走兩個小時候先用中餐休息過後再抵達終點，但中途餐廳人太多，加上我們比預計時間提早抵達（早上9:40），所以Nima說我們可以直接到終點再吃，後面只有大概40分鐘需要爬升，之後也都是平坦之路，聽到之後腳步也輕盈起來！

在走到開始有些不耐煩的時候看到其中一位porter出來迎接我們，就知道離村莊不遠了，果然拐個彎就抵達今天下榻的旅店，這裡的設備雖然不是非常高級，但相比前幾天幾家已經非常不錯，至少廁所在室內，也有坐式的廁所！（還是不能自動沖水）

看到旅店外搭著小帳篷我們問Nima說是不是滿房所也有人需要住帳篷，他說對這裡旺季一宿難求，午餐後竟然發現Nima就在帳篷外，才發現他Doji這兩個晚上都得住帳篷裡，我們提議他們可以進到室內跟我們睡，他們說其實有porter的大通舖，但他們怕吵也怕擠，睡帳篷對他們來說比較舒服，Jess還是希望他們進室內睡覺，決定詢問是否還有空房，替他們訂一間房間！(她就是一個看起來大咧咧，實際上是個超級細心、暖心的人)

在前幾天都頭好壯壯的Kuan，今天在抵達山屋後開始感到劇烈頭痛，下午四服用丹木斯後就回到房間休息，我們幾個其實都有點擔心，因為凌晨我們就得出發EBC，加上中繼站Gorak Shep因為旺季而一房難求，我們必須得原路折返回Loboche，預計行走時間8-10小時。

這整趟旅程最重要的日子，怕睡過頭還訂了兩個鬧鐘，整裝凌晨4:30出發，外頭天尚未亮，星星和月亮也還高掛著，寒冷的天氣讓我們幾個都把臉埋進口罩或方巾當中，而手則是躲進了手套裡—即使可能沒有太大的保暖作用，Kuan在休息整整12小時後，恢復精神，也發現他超級不怕冷...這種天氣竟然可以不戴手套，於是我的相機開關機都依賴他幫忙ＸＤ

我們六人包含嚮導和揹伕只有三個頭燈，原先想著走在Nima後頭，想不到走了大概十幾分中我發現自己的夜間視力不太好，加上完全跟不Nima的腳步，把頭燈給了Jess，原先想應該有許多商業團會跟我們一樣，在凌晨出發，但整路上只有我們一行人，以及成群結隊的氂牛與牧牛人。大概行走一個多小時，天色開始漸漸明亮，但我面對今天的行程還是很焦慮，這裡的山路地形多變，有整理碎石和細沙、像極海邊的整路石頭，還有大山中的巨大石塊，單看行程，也許整路只爬升了400m，但是實際上是上升、下切好幾個山頭最後的結果。

在這樣的天氣和路況下大概兩個多小時我已經開始有些疲倦，體力狀況也隨著我們一行人空腹行走而下降，望不到我們預計停留的早餐店—Gorak Shep，在走到一半開始覺得自己的下腰尾椎非常的痛，忍不住跟07要了一顆止痛藥，也是Doji跟我們說餐廳再十分鐘就到的時候，心裡惴惴不安得想著是不是生理期來了，從來不早到的生理期是不是因為這幾天連續規律的生活與運動，而不偏不倚的在這天行程非常累的時間來報到，但進到餐廳的洗手間檢察又發現可能自己多想了！雖然沒什麼食慾，但還是免強自己吃了一碗1000RS(台幣大概$230)的辛辣麵，但真的是貨真價實的辛拉麵，超級無敵辣，也沒有額外加蛋、蔬菜，第一次感受到山上物價的驚人！

旅伴Ringo 開始出現高山症的症狀，雖然他前一晚已經違背自己的心意吃了丹木斯，但身體還是不太舒服，被Jess說服吞了一顆止痛藥！

吃完早餐原先想要多休息一下，泡個熱茶包喝，想不到Nima趕著我們上路，幫大家把熱水瓶裝滿後，用了兩個杯子輪流倒茶替我把茶弄涼，好讓我可以快速喝完！

時間也才早上8:10，雖然不願意，但還是尊重專業嚮導的意見，他希望我們中午前能夠快速從EBC下撤，避免掉山裡起大風，這一路還是這樣挺著腰痠背痛，只要遇到攀爬上坡腰就會特別痠，就是樣停停走走，Jess今天一直跟在我後頭，也讓我放心很多，看我狀況不是很好，Jess再讓我吞了一顆生理期的止痛藥，過程當中Jess為了想要激勵我，問了Nima是不是快到了，結果忠厚老實的Nima外全沒有要給我善意的謊言，直接說還要很久XD聽到不知道該笑還是哭

不知行走了多久，終於在遠處看到一處Camp，就是這次的目的地，而我卻沒有Jess的興奮不已，行走5.5抵達的目的地唯一的想法就是我還要原路折返……但不管怎樣確實也達成一個小小成就！而且我們確實也是少數這時間抵達，所以沒有人跟我們搶跟醜醜的大石頭拍照。

看著大家拍照拍的差不多Nima 又開始趕大家回程，他說風會越來越大，下午氣候也比較不穩定，於是抵達終點半小時內我們又啟程回到lobuche ，雖然整體而言海拔下降，但就是得翻越幾座山頭，所以還是得經歷剛剛去程的那些難走的路，沿路上看到對向的人，著實感到開心—我們避開大量人潮，看到氂牛隊伍感覺也會覺得開心，因為可以趁著他們路過時間休息XD

Nima腳程快到完全看不到背影，連休息喝水的時間都是我們主動提出，過了幾個小時終於在11點多看見Goraksheep，但我們不停留直接繼續往前，預計下午三點左右會到Lobuche再吃午餐。

回到山屋，看看時間我們來回EBC總時程花了10個小時，我的腰已經不是我的腰，感謝自己即使身體因為生理期各種不適，但還是完成了！

晚上Ringo隨口講了一個笑話，真心被他逗笑：他昨天晚上他覺得房間跟走廊的燈很暗，跟Kuan說怎麼那麼暗，結果才發現，原來他戴著墨鏡XD兩個男生的趣事說還不止如此，下午因為Ringo頭不太舒服回到房間睡覺，晚餐時間Kuan去看一下他身體狀況，也問他要不要吃晚餐，Ringo 說他要起床了，等等就來餐廳，但過了一小時還沒看到人，達觀再去確認一下，結果發現他把Ringo 反鎖在房間內，哈哈哈哈哈哈

據說旅伴經過這天後，都以為我會自己提出放棄後面行程的計畫，想不到...我什麼都沒說還是硬著頭皮跟著大家繼續完成拉～未完待續（雖然更新很慢，但一定會認真寫完遊記的）