【徑｜九型人格】9-流傳千年的天堂療法
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瑜伽體系中的天堂療法
香氣加上手印，合稱天堂療法，現在的科學也紛紛的說明了香氣與大腦、情緒是有非常直接的關聯的而手印，其實是身體與大腦相互連結之後，所產生的現象在宗教中，很容易看見帶有手印的神祇，例如觀世音菩薩、或是佛陀等等所以在許多宗教上，對於他們所尊敬的神會透過獻花、焚香、等等，彷彿是在用香氣將他們的信念與尊崇傳達給上天原來幾千年前，有智慧的古人們就用著自己的方式，在傳達與驗證大腦的鍛鍊法大家所理解的瑜伽是什麼呢？
瑜伽不只是健身房看似訓練柔軟度的運動九型人格也不只是字面上在探討九種人性他們共聽的特點，都是在於鍛鍊身心靈的彈性大家體驗過這樣的天堂療法嗎？
香氣、瑜伽、九型看似是三個不同的領域在某程度上來說，他們共同的目標，都在於大腦的運動、而且用各種層次訴說著，從生活中自我療癒是與生俱來的能力。
瑜伽不只是健身房看似訓練柔軟度的運動九型人格也不只是字面上在探討九種人性他們共聽的特點，都是在於鍛鍊身心靈的彈性大家體驗過這樣的天堂療法嗎？
香氣、瑜伽、九型看似是三個不同的領域在某程度上來說，他們共同的目標，都在於大腦的運動、而且用各種層次訴說著，從生活中自我療癒是與生俱來的能力。
小璞的香氣啟蒙
每當有人問我從事什麼工作，起初小璞都會直接回答芳療，但多數時候都會得到相同的提問，是按摩喔？還是在賣精油？這下一時半刻還是真的很難解釋的清楚，後來，乾脆回答在經營身心靈課程，許多人似懂非懂，但也提不出更多的問題了，
然而芳療，究竟是有什麼魔力，讓現代的人們，可以如此輕易地使用這上千年來的天堂療法？
香氣的感動
大家感受過香氣進入身體後，所產生的激盪與感動嗎？
小璞的芳療初體驗是在一堂嗅吸多種玫瑰精油的課堂上，至今無法忘懷大馬士革玫瑰贈與的擁抱，有時事後回想都覺得怎麼這麼難以置信，大馬士革玫瑰，是上課後第一隻嗅吸的精油。
在第一次的嗅吸後，只覺得很激動、心跳加速，原本覺得是沒睡飽，有些心悸的反應，休息一下在心悸緩解之後，再嗅吸一次還是如此的反應，再一次、又一次總是如此，當時教室非常安靜，老師要我們感受看看有沒有什麼畫面出現，平息情緒之後閉上眼，再一次嘗試……
彷彿是一個大大的花仙子張開翅膀花瓣，擁抱著坐在教室裡的自己，此刻，沒理由的，眼眶逐漸濕潤，這對於第一次上芳療課的我來說...太弔詭了！有點難為情，也不好意思被發現自己想哭，但那個安慰我接收到了。
在第一次的嗅吸後，只覺得很激動、心跳加速，原本覺得是沒睡飽，有些心悸的反應，休息一下在心悸緩解之後，再嗅吸一次還是如此的反應，再一次、又一次總是如此，當時教室非常安靜，老師要我們感受看看有沒有什麼畫面出現，平息情緒之後閉上眼，再一次嘗試……
彷彿是一個大大的花仙子張開翅膀花瓣，擁抱著坐在教室裡的自己，此刻，沒理由的，眼眶逐漸濕潤，這對於第一次上芳療課的我來說...太弔詭了！有點難為情，也不好意思被發現自己想哭，但那個安慰我接收到了。
第二堂課嗅吸到各種海拔的薰衣草，對於穗花薰衣草，只覺得些嚴厲、也些卻步但卻又非常喜歡
第二隻，純正薰衣草，是這麼的溫暖，像是被緊緊包覆著一般
第三隻，醒目薰衣草，溫和輕快，但沒有特別的感動或喜好
第四隻，白朗峰薰衣草，哇！畫面太清澈了！像是一個從容自信、瀟灑自在的女子，站在高峰上、戴著編織草帽，徐徐微風吹動長髮與長裙，莞爾一笑向遠方眺望，眼神是如此的清晰明亮、滿腹理想！
後來在各種講解之後，原來穗花薰衣草在心理層面上代表著爸爸，純正薰衣草代表著媽媽，醒目薰衣草是孩子，而那為站在高峰上的自信女子，應該就是我嚮往與期許自己的樣貌了！
在這一刻，從香氣看見心了！一系列的培訓，經過許多次的激盪，從此我對芳療有了不同層面的認識，對於身心相連更有一番體悟！
香氣的訊息
有機會不妨靜下心來，讓嗅覺品嚐一下香氣所要帶給自己的訊息，常常會有驚喜的發現，而芳療指的是透過芳香植物，所進行的自然療癒，包含純露、植物油、精油、花草茶，療癒範圍其實非常廣泛，是自我療癒中非常棒的輔助與引導。
芳療的學習由生理系統入門，延伸至芳療化學、芳香生活，然而撇除先天疾病，許多生活中的小毛病在統計下竟有超過七成的疾病，源於心理影響生理所產生的不適，歷經長時間的壓抑以及受性格慣性牽絆所造成。
如何透過歷久彌新的香氣療癒，破除這些可以改善的小憂愁、小毛病？在看懂自己性格的慣性封印後，用更優雅、舒適又自然的方式自我修復便是生活療癒中最重要的課題，也是人們一輩子的身心靈修行。
隨手用芳療，九型芳療的好處
1.快速入門好應用
琳瑯滿目的精油當中，可以由植物科屬分類、化學分類、脈輪、五行對應等方式，各種分類方式有其邏輯可依循，而九型芳療則是透過精油的萃取部位及九型人格的結合衍生而出，由芳療大師Valerie Ann Worwood最早提出精油性格的分類，每一種萃取部位有植物本身的原始機能
（例如：花朵為植物中的生殖系統、樹幹本身運送水分及養分，掌握著植物的整體循環）
在這樣的基礎下與人體的生理系統有著明顯的對應，更是個好記憶又能快速篩選使用精油的依據。
在這樣的基礎下與人體的生理系統有著明顯的對應，更是個好記憶又能快速篩選使用精油的依據。
而九型芳療則是兼具芳香自然療癒與九型人格理論基礎的成長工具。
2.對應心理層面
2.對應心理層面
芳療九型與九型人格心理學有這相對應的關係，在認識芳療九型時，同時可以理解九型人格心理層面，進而在生理與心理交互作用下，可以閱讀身體透露的訊息及情緒壓抑的解讀方法。
3.適用九芒星成長系統
3.適用九芒星成長系統
九芒星的最大特色在於記錄著各型的成長與凋零方向，在有所依循的狀況下，可以進一步結合成長走向的芳香能量為芳療配方加分。
九型芳療的運用
行為中心（891）：身體的本能，關乎於生存的根本之道
第八型-木質型
- 掌管植物整體的循環，水分、養分的輸送，支撐植物體的中心
- 人體對應系統：循環系統、免疫系統、中樞神經、呼吸系統
第九型-根部型
- 植物的根本、與大地結合、負責吸收養分與水分
- 人體對應系統：循環系統、肌肉骨骼系統、生殖系統、泌尿系統、消化系統（下半身）
第一型-樹脂型
- 植物自我修復系統，受傷時分泌脂液療癒傷口
- 人體對應系統：循環系統、免疫系統、內分泌系統、皮膚系統、靈性
情感中心（234）：內心的情感、「本心」、愛與價值
第二型-藥草型
- 萃取部位可能是整株枝葉與花共同萃取、花朵或葉片，特色在於入藥典所使用
- 人體對應系統：神經系統、內分泌系統、生殖系統、皮膚系統
第三型-花朵型
- 授粉傳承的重要延續、多為植物中具吸引力的存在
- 人體對應系統：神經系統、內分泌系統、生殖系統、皮膚系統
第四型-種子型
- 在土面下等待發芽，對外面的世界充滿未知，只有自己與土壤相伴
- 人體對應系統：內分泌系統、生殖系統、消化系統
思維中心（567）：思考與尋找未來的內心引導和支持
第五型-葉片型
- 光合作用進行氣體交換與具有葉脈經絡的植物器官
- 人體對應系統：呼吸系統、肌肉骨骼系統、免疫系統、皮膚系統
第六型-果實型
- 授粉傳承的重要延續、多為植物中具吸引力的存在
- 人體對應系統：呼吸系統、消化系統、 皮膚系統
第七型-香料型
- 果實與種子類衍伸的分類，通常具有溫暖、鼓舞的香氣
- 人體對應系統：消化系統、肌肉骨骼系統、循環系統
小璞說給你聽
KKBOX連結： https://kkbox.fm/By05xm你知道嗎，你理解的，其實不完全是你理解的其實，香氣、瑜伽、九型人格之間，看起來並不相關 香氣不只是香氣瑜伽不只是折來折去九型人格不只是九種人性但在某程度上來說，他們有著共同的目標…用各種層次傳達「從生活中自我療癒是與生俱來的能力」到底是怎麼樣的層次？【內容精選】00:34 認識天堂𤷈法03:20香氣進入身體後，產生的激盪與感動
08:35香氣療癒怎麼破除小憂愁、小毛病？09:00九型芳療的好處11:02 九型芳療與三大中心的對應方式
【生活療癒511】
心靈存褶．身心靈的存款練習
當擁有心靈收入的能力時，就不需為了心靈支出而擔憂
當擁有面對情緒的能力時，就不再害怕陷入低谷
每天的心靈收入練習
• 5分鐘靜心
• 1份感恩日記
• 1套自我療癒的方法
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舒心自在的溫感生活，從自我覺察開始。
當生活慢下來，一切的美好都將開始蔓延。
「如果精神是水，靈魂就是湖泊，而人格便是水上的漣漪。」
想享藍圖致力推廣「從生活中自我療癒」的種種練習， 體現生活處處有療癒的漫慢生活。 由內探索內心框架（內觀）， 到外練習身心靈合一（三摩地），想享藍圖陪你為自己做點事。
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大家現在出門買東西還會帶錢包嗎
鴨鴨發現自己好像快一個禮拜沒帶錢包出門
還是可以天天買滿買好回家(?
因此為了記錄手機消費跟各種紅利優惠
鴨鴨都會特別注意銀行的App好不好用！
像是介面設計就是會很在意的地方
很多銀行通常會為了要滿足不同客群
會推出很多App讓使用者下載
每次
放鬆心情精油:
1.岩蘭草精油
帶有土根氣味，被稱為「寧靜的油」，具有強大的鎮定效果，能讓人深度放鬆
2.依蘭精油
依蘭具有撫慰身心與喚醒感官能力的作用。依蘭精油具有花香和水果香調的味道，淡淡的花香中帶有些許的甜美和果香，味道柔和而不刺激。
3.羅馬洋甘菊精油
羅馬洋甘菊
這些年大家都為了家人，很少去觀照照顧自己的心，勞心勞力一生，是該回來觀照自己了。佛陀也是先了悟，處理好自己才開始為世人說法，每個人都要先處理好自己，才能真正開始。
當我們遇到很多不好的事情，情緒上來時。教你放下的人，都演聖人，在相同環境背景下，他不一定做得到。不要被道德綁架，少看毒雞湯。
聊過精油在身體保養後，再來看看精油在身心靈方面的貢獻。
接觸身心靈的人，對冥想一定不陌生。精油可以放鬆心情，提升專注力，創造冥想氛圍，增強感官體驗等等。
使用方式有擴香器，或直接嗅聞，加入基底油按摩，使用含有精油的冥想蠟燭。
常用的冥想精油有，薰衣草，檀香木，佛手柑，乳香。
注意事項有，過敏
高地薰衣草又稱真正薰衣草，其名源自於拉丁文清洗之意，常加在清潔用品中以保護衣物及亞麻布品不受害蟲侵襲，結構完整被稱為用途最廣的萬用精油。其中高地薰衣草是放鬆效果最好的，被藥草師形容為「破除習慣和危機舒緩之藥」，可放鬆助眠，舒緩肌膚不適及修復蚊蟲釘咬，有很好的協同作用，屬性溫和，孩童適用。
這個系列的課程是以中醫的八大體質作為分類，
再跟MBTI 16型人格連結一起介紹，
每種體質都有相對應的一款複方按摩油，
也會介紹每一款單方精油基本資訊及特色，
學院還很用心的準備了每款按摩油跟單方精油的試用品給學員，
讓我們一邊上課可以一邊被各種天然的植物香氣圍繞：)
什麼是薰香？ 簡單來說，薰香是以燃燒的方式散發香氣的各種材料，其中使用各種不同的樹脂或草藥，可能是單方，也有可能是複方綜合而成。
薰香是最古老的魔法形式之一，許多新手在巫術的道路上都難免在儀式中見到薰香的存在，但卻不太了解為什麼我們要燃燒薰香呢？薰香到底有什麼神奇之處。
香自古以來就是人類傳統文
舉例來說：現代人很容易有失眠的問題，
用了幫助睡眠的相關精油一開始有效，
但時間一久變得逐漸沒效，
這是為什麼呢？
本文描述了作者對「芳療洞悉卡」的熱愛與使用經驗，以及芳香對於情緒調節和適應力的重要性。作者通過抽卡與精油的結合來療癒自己，並分享了對於「花梨木」精油的特調。本文將幫助讀者瞭解如何運用芳療卡牌來提升靈性和感官感受，並在生活中建立更美好的情緒與心靈狀態。
透過芳香療法幫助我們回歸自己的內心。天然精油源於植物，每株植物各有其歷史、神話以及心理作用和藥理作用等多樣背景。在使用這些精油時，更需要注意身心的感受，不要過度依賴。文章中還提到傳說故事中有關雪松的使用，最終，建議在任何療癒過程中都應該時時關注身心感受，成為自己最在乎自己的人。
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帶有土根氣味，被稱為「寧靜的油」，具有強大的鎮定效果，能讓人深度放鬆
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羅馬洋甘菊
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當我們遇到很多不好的事情，情緒上來時。教你放下的人，都演聖人，在相同環境背景下，他不一定做得到。不要被道德綁架，少看毒雞湯。
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常用的冥想精油有，薰衣草，檀香木，佛手柑，乳香。
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高地薰衣草又稱真正薰衣草，其名源自於拉丁文清洗之意，常加在清潔用品中以保護衣物及亞麻布品不受害蟲侵襲，結構完整被稱為用途最廣的萬用精油。其中高地薰衣草是放鬆效果最好的，被藥草師形容為「破除習慣和危機舒緩之藥」，可放鬆助眠，舒緩肌膚不適及修復蚊蟲釘咬，有很好的協同作用，屬性溫和，孩童適用。
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用了幫助睡眠的相關精油一開始有效，
但時間一久變得逐漸沒效，
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本文描述了作者對「芳療洞悉卡」的熱愛與使用經驗，以及芳香對於情緒調節和適應力的重要性。作者通過抽卡與精油的結合來療癒自己，並分享了對於「花梨木」精油的特調。本文將幫助讀者瞭解如何運用芳療卡牌來提升靈性和感官感受，並在生活中建立更美好的情緒與心靈狀態。
透過芳香療法幫助我們回歸自己的內心。天然精油源於植物，每株植物各有其歷史、神話以及心理作用和藥理作用等多樣背景。在使用這些精油時，更需要注意身心的感受，不要過度依賴。文章中還提到傳說故事中有關雪松的使用，最終，建議在任何療癒過程中都應該時時關注身心感受，成為自己最在乎自己的人。