瑜伽體系中的天堂療法
香氣加上手印，合稱天堂療法，現在的科學也紛紛的說明了香氣與大腦、情緒是有非常直接的關聯的而手印，其實是身體與大腦相互連結之後，所產生的現象在宗教中，很容易看見帶有手印的神祇，例如觀世音菩薩、或是佛陀等等所以在許多宗教上，對於他們所尊敬的神會透過獻花、焚香、等等，彷彿是在用香氣將他們的信念與尊崇傳達給上天原來幾千年前，有智慧的古人們就用著自己的方式，在傳達與驗證大腦的鍛鍊法大家所理解的瑜伽是什麼呢？
瑜伽不只是健身房看似訓練柔軟度的運動九型人格也不只是字面上在探討九種人性他們共聽的特點，都是在於鍛鍊身心靈的彈性大家體驗過這樣的天堂療法嗎？
香氣、瑜伽、九型看似是三個不同的領域在某程度上來說，他們共同的目標，都在於大腦的運動、而且用各種層次訴說著，從生活中自我療癒是與生俱來的能力。
小璞的香氣啟蒙
每當有人問我從事什麼工作，起初小璞都會直接回答芳療，但多數時候都會得到相同的提問，是按摩喔？還是在賣精油？這下一時半刻還是真的很難解釋的清楚，後來，乾脆回答在經營身心靈課程，許多人似懂非懂，但也提不出更多的問題了，
然而芳療，究竟是有什麼魔力，讓現代的人們，可以如此輕易地使用這上千年來的天堂療法？香氣的感動
大家感受過香氣進入身體後，所產生的激盪與感動嗎？
小璞的芳療初體驗是在一堂嗅吸多種玫瑰精油的課堂上，至今無法忘懷大馬士革玫瑰贈與的擁抱，有時事後回想都覺得怎麼這麼難以置信，大馬士革玫瑰，是上課後第一隻嗅吸的精油。
在第一次的嗅吸後，只覺得很激動、心跳加速，原本覺得是沒睡飽，有些心悸的反應，休息一下在心悸緩解之後，再嗅吸一次還是如此的反應，再一次、又一次總是如此，當時教室非常安靜，老師要我們感受看看有沒有什麼畫面出現，平息情緒之後閉上眼，再一次嘗試……
彷彿是一個大大的花仙子張開翅膀花瓣，擁抱著坐在教室裡的自己，此刻，沒理由的，眼眶逐漸濕潤，這對於第一次上芳療課的我來說...太弔詭了！有點難為情，也不好意思被發現自己想哭，但那個安慰我接收到了。
第二堂課嗅吸到各種海拔的薰衣草，對於穗花薰衣草，只覺得些嚴厲、也些卻步但卻又非常喜歡
第二隻，純正薰衣草，是這麼的溫暖，像是被緊緊包覆著一般
第三隻，醒目薰衣草，溫和輕快，但沒有特別的感動或喜好
第四隻，白朗峰薰衣草，哇！畫面太清澈了！像是一個從容自信、瀟灑自在的女子，站在高峰上、戴著編織草帽，徐徐微風吹動長髮與長裙，莞爾一笑向遠方眺望，眼神是如此的清晰明亮、滿腹理想！
後來在各種講解之後，原來穗花薰衣草在心理層面上代表著爸爸，純正薰衣草代表著媽媽，醒目薰衣草是孩子，而那為站在高峰上的自信女子，應該就是我嚮往與期許自己的樣貌了！
在這一刻，從香氣看見心了！一系列的培訓，經過許多次的激盪，從此我對芳療有了不同層面的認識，對於身心相連更有一番體悟！
香氣的訊息
有機會不妨靜下心來，讓嗅覺品嚐一下香氣所要帶給自己的訊息，常常會有驚喜的發現，而芳療指的是透過芳香植物，所進行的自然療癒，包含純露、植物油、精油、花草茶，療癒範圍其實非常廣泛，是自我療癒中非常棒的輔助與引導。
芳療的學習由生理系統入門，延伸至芳療化學、芳香生活，然而撇除先天疾病，許多生活中的小毛病在統計下竟有超過七成的疾病，源於心理影響生理所產生的不適，歷經長時間的壓抑以及受性格慣性牽絆所造成。
如何透過歷久彌新的香氣療癒，破除這些可以改善的小憂愁、小毛病？在看懂自己性格的慣性封印後，用更優雅、舒適又自然的方式自我修復便是生活療癒中最重要的課題，也是人們一輩子的身心靈修行。
隨手用芳療，九型芳療的好處
1.快速入門好應用
琳瑯滿目的精油當中，可以由植物科屬分類、化學分類、脈輪、五行對應等方式，各種分類方式有其邏輯可依循，而九型芳療則是透過精油的萃取部位及九型人格的結合衍生而出，由芳療大師Valerie Ann Worwood最早提出精油性格的分類，每一種萃取部位有植物本身的原始機能
（例如：花朵為植物中的生殖系統、樹幹本身運送水分及養分，掌握著植物的整體循環）
在這樣的基礎下與人體的生理系統有著明顯的對應，更是個好記憶又能快速篩選使用精油的依據。
而九型芳療則是兼具芳香自然療癒與九型人格理論基礎的成長工具。
2.對應心理層面
芳療九型與九型人格心理學有這相對應的關係，在認識芳療九型時，同時可以理解九型人格心理層面，進而在生理與心理交互作用下，可以閱讀身體透露的訊息及情緒壓抑的解讀方法。
3.適用九芒星成長系統
九芒星的最大特色在於記錄著各型的成長與凋零方向，在有所依循的狀況下，可以進一步結合成長走向的芳香能量為芳療配方加分。
九型芳療的運用
行為中心（891）：身體的本能，關乎於生存的根本之道
第八型-木質型
- 掌管植物整體的循環，水分、養分的輸送，支撐植物體的中心
- 人體對應系統：循環系統、免疫系統、中樞神經、呼吸系統
第九型-根部型
- 植物的根本、與大地結合、負責吸收養分與水分
- 人體對應系統：循環系統、肌肉骨骼系統、生殖系統、泌尿系統、消化系統（下半身）
第一型-樹脂型
- 植物自我修復系統，受傷時分泌脂液療癒傷口
- 人體對應系統：循環系統、免疫系統、內分泌系統、皮膚系統、靈性
情感中心（234）：內心的情感、「本心」、愛與價值
第二型-藥草型
- 萃取部位可能是整株枝葉與花共同萃取、花朵或葉片，特色在於入藥典所使用
- 人體對應系統：神經系統、內分泌系統、生殖系統、皮膚系統
第三型-花朵型
- 授粉傳承的重要延續、多為植物中具吸引力的存在
- 人體對應系統：神經系統、內分泌系統、生殖系統、皮膚系統
第四型-種子型
- 在土面下等待發芽，對外面的世界充滿未知，只有自己與土壤相伴
- 人體對應系統：內分泌系統、生殖系統、消化系統
思維中心（567）：思考與尋找未來的內心引導和支持
第五型-葉片型
- 光合作用進行氣體交換與具有葉脈經絡的植物器官
- 人體對應系統：呼吸系統、肌肉骨骼系統、免疫系統、皮膚系統
第六型-果實型
- 授粉傳承的重要延續、多為植物中具吸引力的存在
- 人體對應系統：呼吸系統、消化系統、 皮膚系統
第七型-香料型
- 果實與種子類衍伸的分類，通常具有溫暖、鼓舞的香氣
- 人體對應系統：消化系統、肌肉骨骼系統、循環系統
小璞說給你聽
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你知道嗎，你理解的，其實不完全是你理解的
其實，香氣、瑜伽、九型人格之間，
看起來並不相關 香氣不只是香氣
瑜伽不只是折來折去
九型人格不只是九種人性
但在某程度上來說，他們有著共同的目標…
用各種層次傳達「從生活中自我療癒是與生俱來的能力」
到底是怎麼樣的層次？
【內容精選】
00:34 認識天堂𤷈法
03:20香氣進入身體後，產生的激盪與感動
08:35香氣療癒怎麼破除小憂愁、小毛病？
09:00九型芳療的好處
11:02 九型芳療與三大中心的對應方式
【生活療癒511】
心靈存褶．身心靈的存款練習
當擁有心靈收入的能力時，就不需為了心靈支出而擔憂
當擁有面對情緒的能力時，就不再害怕陷入低谷
每天的心靈收入練習
• 5分鐘靜心
• 1份感恩日記
• 1套自我療癒的方法
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