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想擁有幸運體質，先學會「好好生活」吧！
更新於 2024/01/12閱讀時間約 1 分鐘
「好好生活」是培養幸運體質的第一步。但是到底該怎麼做？
所謂「傾聽自己的聲音」只對了一半，因為對身體、內在很有感覺的人，傾聽身體是很好的方法。
但如果我一開始的習氣、慣性，就是會想選擇刺激、縱容自己的生活方式，那麼初期單純靠「傾聽自己的聲音」，效果就有限。
學習一些身心照顧的知識，是很有幫助的。
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柚子甜，商學院出身的心靈作家。著有《覺察情緒，好好生活》《專注，是一種資產》《有些情傷過不了，是因為你還不夠懂自己》《老妹世代》。透過文章、Podcast、課程，分享如何覺察自己的內在，好好生活、好好調頻。臉書｜Podcast｜柚子甜剝心事。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
每個人都在意自己的睡眠品質，選擇一個適合自己的床墊就變得非常重要！以下我們整理出乳膠床墊的相關資訊，讓專業乳膠床達人—舒蜜爾寢具帶你一一了解！
我喜歡物品數量在掌控之中的感覺，
我不需要因為找不到另一雙更精美的筷子或更漂亮的碗而苦惱；
每一樣物品在我需要的時候都可以立即取得，存在的剛剛好。
走出毒氣室，正午的陽光開始刺眼，卻沒有透出任何暖意，我的寒顫無法歇止。再次回到入口附近，如今火車盡頭的遼闊和青草之青，恍如隔世。我就那樣站著望著，腦海依然一片空白，彷彿那股無可言喻的冷冽悄悄奪走了應該要有的理性和感性、思考和情緒，而我渾身上下只剩對擁抱的渴求。
像那日她在教我「beat around the bush」（中文：拐彎抹角）的用法時，就給了我一個生動的畫面：「就想像妳我衝動購物買了個一萬美金的包包，然後盤算著如何跟先生解釋的心境。」會意後的我，不禁和她一起哈哈大笑起來。
果子「我能理解妳剛說的，很想要的東西，會想努力對他付出...。」 沒錯。想要什麼收穫先怎麼栽！何況是一段關係？ 曉鷗跟好友果子聊一下午的結論，很簡單很簡單的觀念。
如同考試一樣，有時念書念到破頭，成績未必一定理想，然後自我慰藉-我不是念書的料。
想擁有美好身材，催眠減肥真的行嗎？
每一個人都是希望自己身體是健康的，並且擁有好身材，尤其是當今對於自身外型的重要性，讓自己格外更加重視！
我相信不少認真過日子的人，可能同時是許多人心中的靠山，但在成為別人安全感來源的同時，內心也渴望能有個安心託付的對象，只是這個渴望被藏得很深，深到即便出現合適的人，對方也感受不到。如果你對建立一段親密的關係感到渴望（這裡的親密關係可以是愛情、親情或友情），但卻不知道可以如何著手，文章內有一些思考方向
我最想要擁有的是怪物遊戲裡其中一個主角 - 木偶史賴皮（Slappy）的超能力，因為史賴皮的超能力很酷！它可以隨心所欲地利用超能力來做一些事，因為它的眼睛只要一往它要的東西看時，那一個東西就會依照他心裡的指示去動，比如說：要它把衣服摺好，它就瞄一眼衣服，心裡想：摺衣服！衣服就會開始自己動了起來
1.不要為文字而戰
似乎顯而易見的東西現在已經得到了科學的支持：楊百翰大學的一項研究表明，夫妻之間在文本方面存在爭議；對文字表示歉意；和/或嘗試根據文字做出決定，會使他們的關係不那麼快樂。
當涉及到大東西時，不要讓表情符號代替您的實際面孔。
2.不要孩子
兒童是生活中最充實的部分之一。不幸的是，他們
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
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像那日她在教我「beat around the bush」（中文：拐彎抹角）的用法時，就給了我一個生動的畫面：「就想像妳我衝動購物買了個一萬美金的包包，然後盤算著如何跟先生解釋的心境。」會意後的我，不禁和她一起哈哈大笑起來。
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1.不要為文字而戰
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