#……12
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自我分析做了十多年，那個輔導都不會比我在「分析我」這點上做得更好。
人不是必然最清楚了解自己的，得看他想不想清楚自己。
最後一節的心理諮詢，我有不少話要說也無話可說。認清了部分的自己是想要認同，最近連錢都不想動手賺…想賺，但不想動手。賺錢是為了什麼，我這一刻也不想探索。但我聽到內心在痛苦的說「看著我、看看我」。
這也許就是為什麼只要有人一星期跟我檢視一次進度、遇上的狀況或是情緒之類，我就會做得比只有我一個人好得多。可能我從來都沒有擺脫過想要獲得父母關注的情緒，想要證明自己、想要認可。我的金錢焦慮是一個表象，我還沒弄清全部的步驟跟答案。但某程度上，好像又跟表達自己扯上了關係。
也許等我弄清了再寫吧。
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大家現在出門買東西還會帶錢包嗎
鴨鴨發現自己好像快一個禮拜沒帶錢包出門
還是可以天天買滿買好回家(?
因此為了記錄手機消費跟各種紅利優惠
鴨鴨都會特別注意銀行的App好不好用！
像是介面設計就是會很在意的地方
很多銀行通常會為了要滿足不同客群
會推出很多App讓使用者下載
每次
這個月，要說自己有所成長也行，要說自己沒有成長也行。總的來說，有前進的也有暫停著絲毫無動靜的，這些想法卻總是搞得我頭昏腦脹。自己就一顆腦袋，也沒有八隻手，到底該怎麼一次應付這麼多事？這種時候越會覺得自己根本就是個一事無成的人或是這世界上一定找不到能夠真心接受自己的人。「為何自己不......」的問題
我們的生活時時刻刻都在與他人來往，實際經驗中他人與自己的對話、行動、甚至無言的沈默相對，都是交往共處的內容，而思考是個人的內在對話、對所知內容的歸納演繹，當可以釐清楚思考的內容與實際經驗的差異及交融時，我才發現，我不會愛。
「妳說妳想要重頭開始，是哪一個部分？」心理師說。
「 ...全部。」 我說。
看到文章的你，現在在想什麼？
寫文章的我，只想告訴你不是一個人。
這篇文章主要在回想幾天前的諮商，
我認定了對方是一位專業的心理師，並且決定一直諮商到結案那天。
或許只是一個很一般的工作交代，但是就會落入一種深深的懷疑與自我認知問題，真的覺得自己好像很糟糕，但其實我都已經在做了，比你們說之前我就開始在做了，因為這些東西真的很亂。
他不想做事情，他不想幹大事，他只付出50%的努力去得到50%可以過下去的生活就好，他一直知道自己要的是什麼。所以他不做他不要做的事。在我眼裡，他可比任何一個人都強多了。即便這樣的生活態度，不符合社會價值。
這篇文章分享了我去找心理師諮商的經驗，探討了自尊感、童年期經歷以及心理師諮商的影響。透過心理諮商，我重新開始肯定自己，踏出舒適圈，並在職場和生活上做出了許多重要決定。這段經歷的合作也讓我體會到了心理諮商的重要性，並認為只有在願意談論自己的情況下諮商才會有效果。
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