愛的渴望與焦慮感是一種毒癮

「有些傷口是記憶，它會綿長地纏繞一生，有時候必須要相信，痛苦在身上鑿的洞，愛會在裡面開花。」─ 張西《我還是會繼續釀梅子酒》

思念的感覺，就像發作的毒癮，時不時的發作，而且還會無法抵抗，想放下的過程，就像戒毒的艱辛。

像是什麼情境？一段想努力走下去的關係，是又近又遠的，想停下，在午夜夢迴，思念之心又起，腦海中不斷翻閱過往種種的畫面。猶豫與不捨，開始動搖起決心，思考著要不要拋開一切顧忌，去繼續往前追求然後瘋狂地好好愛一場。

這毒癮，像浪潮洶湧地朝胸口席捲而來，會揪心，開始搜尋對方的身影，回顧過往的回憶，有時想起一些痛苦的事情，還會感到全身發冷顫抖。

無論安撫多少次內心，痛苦與在意還是存在，對峙與逃避來來回回，熬著多少夜走到現在。人生似乎就是這樣，在意什麼就被什麼折磨著，雖正向能量的雞湯會提醒無欲無求就不會有失望痛苦的開始，但心又如何不會期待，大概只有等到不在乎的時候，才能放下吧。

隨著時間它終將平靜，慢慢地將這毒癮轉換成學習面對自己的真實，專注到自己的身上，慢慢相信人生裡的經驗所上的課，沒有擁有的也不會成為匱乏，成為如此不一樣的自己，用優雅面對關於愛的一切，即使看透了也無妨，對得起自己就夠了。

不要祈求黑夜今天不要結束
不要捧著破碎期待誰來縫補
不要拿愛等待心不給你的人

戒毒很辛苦，你要加油。

航行的足夠久遠，就能看清海的現實。