Top 5
「沒有什麼事是恆常不變的，一切都會過去的，當你受夠了它，它失去立足點並且消逝，你將每晚入睡，不記得自己曾經覺得這是如何不可能。」— 薩曼莎．哈維 Samantha Harvey《我睡不著的那一年 The Shapeless Unease: A Year of Not Sleeping》
百日內的停
「沒有什麼事是恆常不變的，一切都會過去的，當你受夠了它，它失去立足點並且消逝，你將每晚入睡，不記得自己曾經覺得這是如何不可能。」— 薩曼莎．哈維 Samantha Harvey《我睡不著的那一年 The Shapeless Unease: A Year of Not Sleeping》
百日內的停
「我慢慢地、慢慢地了解到，所謂父女母子一場，只不過意味著，你和他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠。你站立在小路的這一端，看著他逐漸消失在小路轉彎的地方，而且，他用背影默默告訴你：不必追。」─《目送》龍應台著
一日不見，卻天人永隔，面對這突然其來的驟變與告別，文字寫不出我心底的沉痛
「我慢慢地、慢慢地了解到，所謂父女母子一場，只不過意味著，你和他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠。你站立在小路的這一端，看著他逐漸消失在小路轉彎的地方，而且，他用背影默默告訴你：不必追。」─《目送》龍應台著
一日不見，卻天人永隔，面對這突然其來的驟變與告別，文字寫不出我心底的沉痛
「一場冬天的拜訪，卻遇見春天。」
無意間刷到這部2006年的老電影，一部如片尾那橙暖夕陽般療癒又溫暖內心的電影。
一對陌生人的短暫相遇、一場意外的死亡車禍、一個陰鬱內斂又內疚的異鄉人Alex、一個自閉症卻樂觀的媽媽Linda、一個陪伴治癒他人也治癒自己的鄰居Maggie，在遺世獨立灰色、充滿
「一場冬天的拜訪，卻遇見春天。」
無意間刷到這部2006年的老電影，一部如片尾那橙暖夕陽般療癒又溫暖內心的電影。
一對陌生人的短暫相遇、一場意外的死亡車禍、一個陰鬱內斂又內疚的異鄉人Alex、一個自閉症卻樂觀的媽媽Linda、一個陪伴治癒他人也治癒自己的鄰居Maggie，在遺世獨立灰色、充滿
「任何時候都不要期望著自己能夠改變任何人，就像天正在下雨，你可以選擇撐傘或叫出租車，唯獨不能跟雨較勁。」— 阿德勒Alfred Adler《自卑與超越》
年初春節前，父親因腦積水突然倒下，經歷兩次腦部手術。
四月的大地震，這次因為住在高樓層，第一次嚇到手抖腿軟、扶著牆壁尖叫哭泣。
因不服結果而
「任何時候都不要期望著自己能夠改變任何人，就像天正在下雨，你可以選擇撐傘或叫出租車，唯獨不能跟雨較勁。」— 阿德勒Alfred Adler《自卑與超越》
年初春節前，父親因腦積水突然倒下，經歷兩次腦部手術。
四月的大地震，這次因為住在高樓層，第一次嚇到手抖腿軟、扶著牆壁尖叫哭泣。
因不服結果而
「你好嗎？我很好。」
（お元気ですか？私は 元気です。）
這句話，第一次是寫在信中，遙寄給因山難過世兩年多的未婚夫家鄉。
最後一次，是在滿天大雪中、對著遠處白雪靄靄的山，吶喊著這句話。
渡邊博子，對未婚夫的無法遺忘，揭開了另一個人塵封的遺忘。
《情書 ラヴレター》1996年台灣上映時間，至
「你好嗎？我很好。」
（お元気ですか？私は 元気です。）
這句話，第一次是寫在信中，遙寄給因山難過世兩年多的未婚夫家鄉。
最後一次，是在滿天大雪中、對著遠處白雪靄靄的山，吶喊著這句話。
渡邊博子，對未婚夫的無法遺忘，揭開了另一個人塵封的遺忘。
《情書 ラヴレター》1996年台灣上映時間，至
「失去摯愛的時候，我們的淚水掉得最兇，彷彿要用盡身體的所有力量來嚎啕大哭，讓這個世界知道我們有多悲痛。但是哭完了之後記得，要勇敢，被留下來的我們會從哭泣中得到力量，即使臉上的淚水還沒有乾透也要記得微笑。」－星子Teensy《遇見一片微笑的．雪》
早上出門前，還摸摸妳。
下班回家後，妳已冰冷。
「失去摯愛的時候，我們的淚水掉得最兇，彷彿要用盡身體的所有力量來嚎啕大哭，讓這個世界知道我們有多悲痛。但是哭完了之後記得，要勇敢，被留下來的我們會從哭泣中得到力量，即使臉上的淚水還沒有乾透也要記得微笑。」－星子Teensy《遇見一片微笑的．雪》
早上出門前，還摸摸妳。
下班回家後，妳已冰冷。
「有一種人，即使我們明白永遠得不到他的愛，也還是要愛他；有一種愛情，即使我們明白最後只會受傷，也還是想要擁有。」─ Sophia《幸福，未完待續》
坐在陽台的磁磚地面上，望著黑夜與霓虹燈各自熱鬧的景象，好在有微風，跟好友煲了一個晚上的電話粥，聊生活裡的很多很多。
起身時，背痛、屁股痛的，感覺像個
「有一種人，即使我們明白永遠得不到他的愛，也還是要愛他；有一種愛情，即使我們明白最後只會受傷，也還是想要擁有。」─ Sophia《幸福，未完待續》
坐在陽台的磁磚地面上，望著黑夜與霓虹燈各自熱鬧的景象，好在有微風，跟好友煲了一個晚上的電話粥，聊生活裡的很多很多。
起身時，背痛、屁股痛的，感覺像個
Tally Atwater (蜜雪兒·菲佛 Michelle Pfeiffer飾演) : When I asked you how long you could stay and you said, 'Long enough,' how long is that? When we're not to
Tally Atwater (蜜雪兒·菲佛 Michelle Pfeiffer飾演) : When I asked you how long you could stay and you said, 'Long enough,' how long is that? When we're not to
「如果你不想走出去，就不要把別人帶進來。」
─《前任4：英年早婚》
這句台詞，對於不想穩定關係的人，似乎挺適用的，若不清楚自己希望的關係是什麼，不要把人撩進你/妳的世界裡，再告訴對方，這個位置限時兩小時。
因為歌曲『說散就散』，才知道有《前任》這一系列的電影，失眠又不想服藥的夜晚，靜靜地把四部都
「如果你不想走出去，就不要把別人帶進來。」
─《前任4：英年早婚》
這句台詞，對於不想穩定關係的人，似乎挺適用的，若不清楚自己希望的關係是什麼，不要把人撩進你/妳的世界裡，再告訴對方，這個位置限時兩小時。
因為歌曲『說散就散』，才知道有《前任》這一系列的電影，失眠又不想服藥的夜晚，靜靜地把四部都
「永遠都要珍惜最開心的那個當下，因為人永遠不知道，接下來會發生多少，讓自己應接不暇的事。」─ 雪倫《有一種寂寞是你忘了怎麼愛我》
從跨年到過年，爸爸的突然倒下，面臨了前所未有的恐懼，無論如何我都必須扛起所有的承擔。
2024跨年前夕
某天早上媽媽的一通電話「你爸爸昨晚突然大出血暈倒，救護車送到
「永遠都要珍惜最開心的那個當下，因為人永遠不知道，接下來會發生多少，讓自己應接不暇的事。」─ 雪倫《有一種寂寞是你忘了怎麼愛我》
從跨年到過年，爸爸的突然倒下，面臨了前所未有的恐懼，無論如何我都必須扛起所有的承擔。
2024跨年前夕
某天早上媽媽的一通電話「你爸爸昨晚突然大出血暈倒，救護車送到
「勇敢的遲暮黃昏之戀、不離不棄的白頭偕老、帶著遺憾的孤獨終老。」是這部電影的“愛情”，看到欲哭不能，我想不完全是因為劇情，而是老戲骨們把這部戲詮釋得太真實，看得投入到不能自己。
退休賦閑的空巢老人老常—常為戒（倪大紅飾），自太太去世後，就一直活在愧疚之中，因為沒有注意到太太受著病痛折磨，自覺有愧。
「勇敢的遲暮黃昏之戀、不離不棄的白頭偕老、帶著遺憾的孤獨終老。」是這部電影的“愛情”，看到欲哭不能，我想不完全是因為劇情，而是老戲骨們把這部戲詮釋得太真實，看得投入到不能自己。
退休賦閑的空巢老人老常—常為戒（倪大紅飾），自太太去世後，就一直活在愧疚之中，因為沒有注意到太太受著病痛折磨，自覺有愧。
「心靈有它自己的地盤，在那裡可以把地獄變成天堂，也可以把天堂變成地獄。」─ 約翰．彌爾頓 John Milton
五月的這篇文章真實面對不快樂，離自我越接近，當時醫生告訴我再一起努力六個月，九月這次回診，終於可以減藥了。
每次回診，醫生總會用積極關心的口吻說：妳覺得這個月妳過得如何呢？
門診的
「心靈有它自己的地盤，在那裡可以把地獄變成天堂，也可以把天堂變成地獄。」─ 約翰．彌爾頓 John Milton
五月的這篇文章真實面對不快樂，離自我越接近，當時醫生告訴我再一起努力六個月，九月這次回診，終於可以減藥了。
每次回診，醫生總會用積極關心的口吻說：妳覺得這個月妳過得如何呢？
門診的
「真正的自我尊重並不容易培養，需要享受獨處的時光，體貼地照料自己，相信自己的直覺，追求賦予自身生命意義的事物。」一 蘇珊·施蒂費爾曼《陪伴式成長：和孩子一起成為更好的自己，陪伴式成長》
這個夏天，改變了什麼？
一份以為能做到領勞退金的工作，在22年的時間嘎然而止，很多朋友問我當下的感覺是什麼？為
「真正的自我尊重並不容易培養，需要享受獨處的時光，體貼地照料自己，相信自己的直覺，追求賦予自身生命意義的事物。」一 蘇珊·施蒂費爾曼《陪伴式成長：和孩子一起成為更好的自己，陪伴式成長》
這個夏天，改變了什麼？
一份以為能做到領勞退金的工作，在22年的時間嘎然而止，很多朋友問我當下的感覺是什麼？為
「勇敢是處於逆境時的光芒。」─ 史蒂芬．茨威格 Stefan Zweig
律師林闞（周迅飾）:『我們憑什麼要求受害人在受到侵害的時後，還要保持道德品行的完美無瑕，一旦受害人的道德品行有瑕疵，就會認定因為這些瑕疵，她受到了侵犯，反之如果沒有這些瑕疵，她就可以避免受到侵犯嗎？從什麼時開始我們要求受害人
「勇敢是處於逆境時的光芒。」─ 史蒂芬．茨威格 Stefan Zweig
律師林闞（周迅飾）:『我們憑什麼要求受害人在受到侵害的時後，還要保持道德品行的完美無瑕，一旦受害人的道德品行有瑕疵，就會認定因為這些瑕疵，她受到了侵犯，反之如果沒有這些瑕疵，她就可以避免受到侵犯嗎？從什麼時開始我們要求受害人
「有些傷口是記憶，它會綿長地纏繞一生，有時候必須要相信，痛苦在身上鑿的洞，愛會在裡面開花。」─ 張西《我還是會繼續釀梅子酒》
朋友說：你是我的毒癮。
思念的感覺，就像發作的毒癮，時不時的發作，而且還會無法抵抗，放下的過程，就像戒毒的艱辛。
不要祈求黑夜今天不要結束
不要捧著破碎期待誰來縫
「有些傷口是記憶，它會綿長地纏繞一生，有時候必須要相信，痛苦在身上鑿的洞，愛會在裡面開花。」─ 張西《我還是會繼續釀梅子酒》
朋友說：你是我的毒癮。
思念的感覺，就像發作的毒癮，時不時的發作，而且還會無法抵抗，放下的過程，就像戒毒的艱辛。
不要祈求黑夜今天不要結束
不要捧著破碎期待誰來縫
「也許，像我們這樣的普通人，要學的是適度滿足自己的慾望，也善待自己的慾望，在自律和放鬆之間找到一個甜蜜點，在張力中保有一定的鬆弛感」─ 郝慧川《想靠臉吃飯，生活卻逼我拚盡全力》
成年人的世界裡，不是大哭一場就能全身而退的，想起一些人事物，心中不再那麼驚滔駭浪時，不是忘記，只是佔據影響心情的地位不再
「也許，像我們這樣的普通人，要學的是適度滿足自己的慾望，也善待自己的慾望，在自律和放鬆之間找到一個甜蜜點，在張力中保有一定的鬆弛感」─ 郝慧川《想靠臉吃飯，生活卻逼我拚盡全力》
成年人的世界裡，不是大哭一場就能全身而退的，想起一些人事物，心中不再那麼驚滔駭浪時，不是忘記，只是佔據影響心情的地位不再
「一個人的優點，身上有一個就足夠，因為大多數人沒有自己。」- 坂本龍一 さかもとりゅういち Ryuichi Sakamoto
每一個人在過往的種種時間、種種機緣裡面，形成了種種的心智模式，有一些成了禁錮的框架，讓我們在某個行為或思想上成為了一個不自在的人。
小時候，母親常說“妳皮膚又黑、瘦卑巴又扁，
「一個人的優點，身上有一個就足夠，因為大多數人沒有自己。」- 坂本龍一 さかもとりゅういち Ryuichi Sakamoto
每一個人在過往的種種時間、種種機緣裡面，形成了種種的心智模式，有一些成了禁錮的框架，讓我們在某個行為或思想上成為了一個不自在的人。
小時候，母親常說“妳皮膚又黑、瘦卑巴又扁，
生命的一切課題，回到反求於自己的心
靈魂是永恆的，感情是難以衡量的
William said"Love is passion, obsession, someone you can't live without. If you don't start with that, what are you
生命的一切課題，回到反求於自己的心
靈魂是永恆的，感情是難以衡量的
William said"Love is passion, obsession, someone you can't live without. If you don't start with that, what are you
「人有時急著朝光奔去，忘了黑暗後才是光明，光明後必有黑暗。我也曾那麼急著擺脫那沉甸甸的黑，一昧尋找光的蹤影，忽略黑暗有它難被取代的能量。我在他人的故事中，反思自己的生命、安放好自己，終究能觸碰到高處的光。」— Mr. Hsu 城旭遠
以前，「憂鬱症」跟我是八竿子打不著的關係。
無論是職場同事還是朋友
「人有時急著朝光奔去，忘了黑暗後才是光明，光明後必有黑暗。我也曾那麼急著擺脫那沉甸甸的黑，一昧尋找光的蹤影，忽略黑暗有它難被取代的能量。我在他人的故事中，反思自己的生命、安放好自己，終究能觸碰到高處的光。」— Mr. Hsu 城旭遠
以前，「憂鬱症」跟我是八竿子打不著的關係。
無論是職場同事還是朋友
親愛的你啊，希望此刻正在努力的事情是你喜歡的，臉上的笑容是發自內心的，昨晚的眼淚是自己懂的。－Peter Su
《亂世佳人》的虐戀：得不到的永遠在躁動，被偏愛的有恃無恐
人，是一種記憶的動物，聽到老歌，情緒自動倒帶，
就想起了他，想起了那些過往的戀愛時光。
人生很長，可是其實我們都知道，人生也可能很
親愛的你啊，希望此刻正在努力的事情是你喜歡的，臉上的笑容是發自內心的，昨晚的眼淚是自己懂的。－Peter Su
《亂世佳人》的虐戀：得不到的永遠在躁動，被偏愛的有恃無恐
人，是一種記憶的動物，聽到老歌，情緒自動倒帶，
就想起了他，想起了那些過往的戀愛時光。
人生很長，可是其實我們都知道，人生也可能很
Top 5
「沒有什麼事是恆常不變的，一切都會過去的，當你受夠了它，它失去立足點並且消逝，你將每晚入睡，不記得自己曾經覺得這是如何不可能。」— 薩曼莎．哈維 Samantha Harvey《我睡不著的那一年 The Shapeless Unease: A Year of Not Sleeping》
百日內的停
「沒有什麼事是恆常不變的，一切都會過去的，當你受夠了它，它失去立足點並且消逝，你將每晚入睡，不記得自己曾經覺得這是如何不可能。」— 薩曼莎．哈維 Samantha Harvey《我睡不著的那一年 The Shapeless Unease: A Year of Not Sleeping》
百日內的停
「我慢慢地、慢慢地了解到，所謂父女母子一場，只不過意味著，你和他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠。你站立在小路的這一端，看著他逐漸消失在小路轉彎的地方，而且，他用背影默默告訴你：不必追。」─《目送》龍應台著
一日不見，卻天人永隔，面對這突然其來的驟變與告別，文字寫不出我心底的沉痛
「我慢慢地、慢慢地了解到，所謂父女母子一場，只不過意味著，你和他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠。你站立在小路的這一端，看著他逐漸消失在小路轉彎的地方，而且，他用背影默默告訴你：不必追。」─《目送》龍應台著
一日不見，卻天人永隔，面對這突然其來的驟變與告別，文字寫不出我心底的沉痛
「一場冬天的拜訪，卻遇見春天。」
無意間刷到這部2006年的老電影，一部如片尾那橙暖夕陽般療癒又溫暖內心的電影。
一對陌生人的短暫相遇、一場意外的死亡車禍、一個陰鬱內斂又內疚的異鄉人Alex、一個自閉症卻樂觀的媽媽Linda、一個陪伴治癒他人也治癒自己的鄰居Maggie，在遺世獨立灰色、充滿
「一場冬天的拜訪，卻遇見春天。」
無意間刷到這部2006年的老電影，一部如片尾那橙暖夕陽般療癒又溫暖內心的電影。
一對陌生人的短暫相遇、一場意外的死亡車禍、一個陰鬱內斂又內疚的異鄉人Alex、一個自閉症卻樂觀的媽媽Linda、一個陪伴治癒他人也治癒自己的鄰居Maggie，在遺世獨立灰色、充滿
「任何時候都不要期望著自己能夠改變任何人，就像天正在下雨，你可以選擇撐傘或叫出租車，唯獨不能跟雨較勁。」— 阿德勒Alfred Adler《自卑與超越》
年初春節前，父親因腦積水突然倒下，經歷兩次腦部手術。
四月的大地震，這次因為住在高樓層，第一次嚇到手抖腿軟、扶著牆壁尖叫哭泣。
因不服結果而
「任何時候都不要期望著自己能夠改變任何人，就像天正在下雨，你可以選擇撐傘或叫出租車，唯獨不能跟雨較勁。」— 阿德勒Alfred Adler《自卑與超越》
年初春節前，父親因腦積水突然倒下，經歷兩次腦部手術。
四月的大地震，這次因為住在高樓層，第一次嚇到手抖腿軟、扶著牆壁尖叫哭泣。
因不服結果而
「你好嗎？我很好。」
（お元気ですか？私は 元気です。）
這句話，第一次是寫在信中，遙寄給因山難過世兩年多的未婚夫家鄉。
最後一次，是在滿天大雪中、對著遠處白雪靄靄的山，吶喊著這句話。
渡邊博子，對未婚夫的無法遺忘，揭開了另一個人塵封的遺忘。
《情書 ラヴレター》1996年台灣上映時間，至
「你好嗎？我很好。」
（お元気ですか？私は 元気です。）
這句話，第一次是寫在信中，遙寄給因山難過世兩年多的未婚夫家鄉。
最後一次，是在滿天大雪中、對著遠處白雪靄靄的山，吶喊著這句話。
渡邊博子，對未婚夫的無法遺忘，揭開了另一個人塵封的遺忘。
《情書 ラヴレター》1996年台灣上映時間，至
「失去摯愛的時候，我們的淚水掉得最兇，彷彿要用盡身體的所有力量來嚎啕大哭，讓這個世界知道我們有多悲痛。但是哭完了之後記得，要勇敢，被留下來的我們會從哭泣中得到力量，即使臉上的淚水還沒有乾透也要記得微笑。」－星子Teensy《遇見一片微笑的．雪》
早上出門前，還摸摸妳。
下班回家後，妳已冰冷。
「失去摯愛的時候，我們的淚水掉得最兇，彷彿要用盡身體的所有力量來嚎啕大哭，讓這個世界知道我們有多悲痛。但是哭完了之後記得，要勇敢，被留下來的我們會從哭泣中得到力量，即使臉上的淚水還沒有乾透也要記得微笑。」－星子Teensy《遇見一片微笑的．雪》
早上出門前，還摸摸妳。
下班回家後，妳已冰冷。
「有一種人，即使我們明白永遠得不到他的愛，也還是要愛他；有一種愛情，即使我們明白最後只會受傷，也還是想要擁有。」─ Sophia《幸福，未完待續》
坐在陽台的磁磚地面上，望著黑夜與霓虹燈各自熱鬧的景象，好在有微風，跟好友煲了一個晚上的電話粥，聊生活裡的很多很多。
起身時，背痛、屁股痛的，感覺像個
「有一種人，即使我們明白永遠得不到他的愛，也還是要愛他；有一種愛情，即使我們明白最後只會受傷，也還是想要擁有。」─ Sophia《幸福，未完待續》
坐在陽台的磁磚地面上，望著黑夜與霓虹燈各自熱鬧的景象，好在有微風，跟好友煲了一個晚上的電話粥，聊生活裡的很多很多。
起身時，背痛、屁股痛的，感覺像個
Tally Atwater (蜜雪兒·菲佛 Michelle Pfeiffer飾演) : When I asked you how long you could stay and you said, 'Long enough,' how long is that? When we're not to
Tally Atwater (蜜雪兒·菲佛 Michelle Pfeiffer飾演) : When I asked you how long you could stay and you said, 'Long enough,' how long is that? When we're not to
「如果你不想走出去，就不要把別人帶進來。」
─《前任4：英年早婚》
這句台詞，對於不想穩定關係的人，似乎挺適用的，若不清楚自己希望的關係是什麼，不要把人撩進你/妳的世界裡，再告訴對方，這個位置限時兩小時。
因為歌曲『說散就散』，才知道有《前任》這一系列的電影，失眠又不想服藥的夜晚，靜靜地把四部都
「如果你不想走出去，就不要把別人帶進來。」
─《前任4：英年早婚》
這句台詞，對於不想穩定關係的人，似乎挺適用的，若不清楚自己希望的關係是什麼，不要把人撩進你/妳的世界裡，再告訴對方，這個位置限時兩小時。
因為歌曲『說散就散』，才知道有《前任》這一系列的電影，失眠又不想服藥的夜晚，靜靜地把四部都
「永遠都要珍惜最開心的那個當下，因為人永遠不知道，接下來會發生多少，讓自己應接不暇的事。」─ 雪倫《有一種寂寞是你忘了怎麼愛我》
從跨年到過年，爸爸的突然倒下，面臨了前所未有的恐懼，無論如何我都必須扛起所有的承擔。
2024跨年前夕
某天早上媽媽的一通電話「你爸爸昨晚突然大出血暈倒，救護車送到
「永遠都要珍惜最開心的那個當下，因為人永遠不知道，接下來會發生多少，讓自己應接不暇的事。」─ 雪倫《有一種寂寞是你忘了怎麼愛我》
從跨年到過年，爸爸的突然倒下，面臨了前所未有的恐懼，無論如何我都必須扛起所有的承擔。
2024跨年前夕
某天早上媽媽的一通電話「你爸爸昨晚突然大出血暈倒，救護車送到
「勇敢的遲暮黃昏之戀、不離不棄的白頭偕老、帶著遺憾的孤獨終老。」是這部電影的“愛情”，看到欲哭不能，我想不完全是因為劇情，而是老戲骨們把這部戲詮釋得太真實，看得投入到不能自己。
退休賦閑的空巢老人老常—常為戒（倪大紅飾），自太太去世後，就一直活在愧疚之中，因為沒有注意到太太受著病痛折磨，自覺有愧。
「勇敢的遲暮黃昏之戀、不離不棄的白頭偕老、帶著遺憾的孤獨終老。」是這部電影的“愛情”，看到欲哭不能，我想不完全是因為劇情，而是老戲骨們把這部戲詮釋得太真實，看得投入到不能自己。
退休賦閑的空巢老人老常—常為戒（倪大紅飾），自太太去世後，就一直活在愧疚之中，因為沒有注意到太太受著病痛折磨，自覺有愧。
「心靈有它自己的地盤，在那裡可以把地獄變成天堂，也可以把天堂變成地獄。」─ 約翰．彌爾頓 John Milton
五月的這篇文章真實面對不快樂，離自我越接近，當時醫生告訴我再一起努力六個月，九月這次回診，終於可以減藥了。
每次回診，醫生總會用積極關心的口吻說：妳覺得這個月妳過得如何呢？
門診的
「心靈有它自己的地盤，在那裡可以把地獄變成天堂，也可以把天堂變成地獄。」─ 約翰．彌爾頓 John Milton
五月的這篇文章真實面對不快樂，離自我越接近，當時醫生告訴我再一起努力六個月，九月這次回診，終於可以減藥了。
每次回診，醫生總會用積極關心的口吻說：妳覺得這個月妳過得如何呢？
門診的
「真正的自我尊重並不容易培養，需要享受獨處的時光，體貼地照料自己，相信自己的直覺，追求賦予自身生命意義的事物。」一 蘇珊·施蒂費爾曼《陪伴式成長：和孩子一起成為更好的自己，陪伴式成長》
這個夏天，改變了什麼？
一份以為能做到領勞退金的工作，在22年的時間嘎然而止，很多朋友問我當下的感覺是什麼？為
「真正的自我尊重並不容易培養，需要享受獨處的時光，體貼地照料自己，相信自己的直覺，追求賦予自身生命意義的事物。」一 蘇珊·施蒂費爾曼《陪伴式成長：和孩子一起成為更好的自己，陪伴式成長》
這個夏天，改變了什麼？
一份以為能做到領勞退金的工作，在22年的時間嘎然而止，很多朋友問我當下的感覺是什麼？為
「勇敢是處於逆境時的光芒。」─ 史蒂芬．茨威格 Stefan Zweig
律師林闞（周迅飾）:『我們憑什麼要求受害人在受到侵害的時後，還要保持道德品行的完美無瑕，一旦受害人的道德品行有瑕疵，就會認定因為這些瑕疵，她受到了侵犯，反之如果沒有這些瑕疵，她就可以避免受到侵犯嗎？從什麼時開始我們要求受害人
「勇敢是處於逆境時的光芒。」─ 史蒂芬．茨威格 Stefan Zweig
律師林闞（周迅飾）:『我們憑什麼要求受害人在受到侵害的時後，還要保持道德品行的完美無瑕，一旦受害人的道德品行有瑕疵，就會認定因為這些瑕疵，她受到了侵犯，反之如果沒有這些瑕疵，她就可以避免受到侵犯嗎？從什麼時開始我們要求受害人
「有些傷口是記憶，它會綿長地纏繞一生，有時候必須要相信，痛苦在身上鑿的洞，愛會在裡面開花。」─ 張西《我還是會繼續釀梅子酒》
朋友說：你是我的毒癮。
思念的感覺，就像發作的毒癮，時不時的發作，而且還會無法抵抗，放下的過程，就像戒毒的艱辛。
不要祈求黑夜今天不要結束
不要捧著破碎期待誰來縫
「有些傷口是記憶，它會綿長地纏繞一生，有時候必須要相信，痛苦在身上鑿的洞，愛會在裡面開花。」─ 張西《我還是會繼續釀梅子酒》
朋友說：你是我的毒癮。
思念的感覺，就像發作的毒癮，時不時的發作，而且還會無法抵抗，放下的過程，就像戒毒的艱辛。
不要祈求黑夜今天不要結束
不要捧著破碎期待誰來縫
「也許，像我們這樣的普通人，要學的是適度滿足自己的慾望，也善待自己的慾望，在自律和放鬆之間找到一個甜蜜點，在張力中保有一定的鬆弛感」─ 郝慧川《想靠臉吃飯，生活卻逼我拚盡全力》
成年人的世界裡，不是大哭一場就能全身而退的，想起一些人事物，心中不再那麼驚滔駭浪時，不是忘記，只是佔據影響心情的地位不再
「也許，像我們這樣的普通人，要學的是適度滿足自己的慾望，也善待自己的慾望，在自律和放鬆之間找到一個甜蜜點，在張力中保有一定的鬆弛感」─ 郝慧川《想靠臉吃飯，生活卻逼我拚盡全力》
成年人的世界裡，不是大哭一場就能全身而退的，想起一些人事物，心中不再那麼驚滔駭浪時，不是忘記，只是佔據影響心情的地位不再
「一個人的優點，身上有一個就足夠，因為大多數人沒有自己。」- 坂本龍一 さかもとりゅういち Ryuichi Sakamoto
每一個人在過往的種種時間、種種機緣裡面，形成了種種的心智模式，有一些成了禁錮的框架，讓我們在某個行為或思想上成為了一個不自在的人。
小時候，母親常說“妳皮膚又黑、瘦卑巴又扁，
「一個人的優點，身上有一個就足夠，因為大多數人沒有自己。」- 坂本龍一 さかもとりゅういち Ryuichi Sakamoto
每一個人在過往的種種時間、種種機緣裡面，形成了種種的心智模式，有一些成了禁錮的框架，讓我們在某個行為或思想上成為了一個不自在的人。
小時候，母親常說“妳皮膚又黑、瘦卑巴又扁，
生命的一切課題，回到反求於自己的心
靈魂是永恆的，感情是難以衡量的
William said"Love is passion, obsession, someone you can't live without. If you don't start with that, what are you
生命的一切課題，回到反求於自己的心
靈魂是永恆的，感情是難以衡量的
William said"Love is passion, obsession, someone you can't live without. If you don't start with that, what are you
「人有時急著朝光奔去，忘了黑暗後才是光明，光明後必有黑暗。我也曾那麼急著擺脫那沉甸甸的黑，一昧尋找光的蹤影，忽略黑暗有它難被取代的能量。我在他人的故事中，反思自己的生命、安放好自己，終究能觸碰到高處的光。」— Mr. Hsu 城旭遠
以前，「憂鬱症」跟我是八竿子打不著的關係。
無論是職場同事還是朋友
「人有時急著朝光奔去，忘了黑暗後才是光明，光明後必有黑暗。我也曾那麼急著擺脫那沉甸甸的黑，一昧尋找光的蹤影，忽略黑暗有它難被取代的能量。我在他人的故事中，反思自己的生命、安放好自己，終究能觸碰到高處的光。」— Mr. Hsu 城旭遠
以前，「憂鬱症」跟我是八竿子打不著的關係。
無論是職場同事還是朋友
親愛的你啊，希望此刻正在努力的事情是你喜歡的，臉上的笑容是發自內心的，昨晚的眼淚是自己懂的。－Peter Su
《亂世佳人》的虐戀：得不到的永遠在躁動，被偏愛的有恃無恐
人，是一種記憶的動物，聽到老歌，情緒自動倒帶，
就想起了他，想起了那些過往的戀愛時光。
人生很長，可是其實我們都知道，人生也可能很
親愛的你啊，希望此刻正在努力的事情是你喜歡的，臉上的笑容是發自內心的，昨晚的眼淚是自己懂的。－Peter Su
《亂世佳人》的虐戀：得不到的永遠在躁動，被偏愛的有恃無恐
人，是一種記憶的動物，聽到老歌，情緒自動倒帶，
就想起了他，想起了那些過往的戀愛時光。
人生很長，可是其實我們都知道，人生也可能很