給吳旭的短信
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神勇火球： 就是這樣
別退縮，不管碰到什麼問題
別害怕，不論狀況有多棘手
別忘記初衷，不提付出多少
別膨脹壓力，沒什麼，真的沒什麼
你有良心，這就夠了
別用完美來壓榨自己的極限
一步一步踏實地慢慢來，別妄想捷徑省力
事情很多，只要找到方法，一一擊破，同樣能中紅心得分
別把自己壓壞了
換個方式，深呼吸
吳旭--- 你一定可以的
當你全心滿懷一個願望時
整個宇宙都會同心協力幫你達成
永遠相信你自己
我知道你在復活
我知道你會越來越好
我知道你會學到很多
我知道你努力在學當一位好老師
我知道，我都知道
不要急著證明什麼
只要在當下，對得起自己的良心
就是這樣！！
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作者從一個「睡眠無憂者」慢慢成為了一個「難以入睡」的人，再進階到「「無眠者」的狀態，無論是諮商、冥想、正念減壓、針灸.............用盡各種辦法仍然無法解決失眠的問題。
失眠到底是恐懼還是焦慮？
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「如何讓人們為我賣命？」這是令政客們千百年來樂此不疲、孜孜不倦的管理學議題……讀歷史要很小心的，需要練習批判性思維。
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多年來，我透過我的愛好「莎莎舞」領悟到不同的知識還有技能，也透過這些經驗幫助我個人成長到另外一個水平。我把領悟到的知識全部應用於我的職場生活，讓我默默成長為領先者。
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