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人間觀察｜情緒價值還是物質價值？我們該怎麼做學習選擇
這幾年每天都有新科技、新理論出現。我有時會想，若是有無限的時間讓我們慢慢把東西學會，該有多好，只可惜現實很骨感，而我們掙扎在生活、人際、工作等各個面向間，每一項新事物的問世卻又彷彿在暗示：「不學我，你就要被淘汰囉～」結果知識成為焦慮來源，壓的人喘不過氣。
我想，現代人的必修課應該要包含如何挑選出真正值得投資時間的事物，才不至於把自己逼死。本篇我就想來聊聊當我們面對各種新知，該怎麼做出好的「選擇」。
用情緒價值來做選擇
情緒價值就是所謂「喜歡的事物」，這些事物不侷限於「休閒愛好」類，只要是你能從中獲得滿足感的事情都算。做這類事物不容易讓人感到壓力，雖然過程未必 100% 快樂，有時也有難度，但做完之後身心滿足度很高，而且對整體的情緒穩定很有幫助。之於我來說也許是上健身房、寫文章、念外文，而對其他人來說可能是參加社群活動認識新朋友、挑戰自我極限等等。
人只要看到自己的能力緩步增加，就會擁有滿足感，且這滿足感會不斷強化自我認同和內在力量，幾乎是永久有效且沒什麼副作用。
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雖然已經過了一陣子（然後預算還算不出來到底刪了多少錢），但過年整理房間時翻到這張，還是廣傳一下金門立委陳玉珍的要飯說好了。她可能看錯了，我們手裡的是聚寶盆。
（明天2/19從斗六北上台北，若有在雲林金門人信任我可以約今天在斗六火車站請我轉交連署至造冊地點，我帶空白的給你寫也可以。）
當流量至上成為標準，性騷擾被輕描淡寫、受害者被噤聲，我們是否還能給孩子一個安全的未來？作為父親，我無法接受這種價值觀繼續影響下一代。我們該做的，不是遺忘，而是改變環境——拒絕縱容、用行動發聲，讓孩子知道「尊重是底線，說不是權利」。這不只是關於孫生，而是關於我們願意為未來的孩子守住什麼樣的世界。
在影視行銷中，一張海報的力量遠超過想像，它不只是劇集的視覺名片，更是一種敘事策略。《魷魚遊戲2》再次以強烈的「鮮豔童趣 vs 暗黑暴力」對比，將這部全球現象級劇集的獨特美學推向新高度。
今晚，就來和訂閱制讀者分享新書楔子的三分之一。原本想要把楔子整個貼上來，卻發現楔子就有六千多字，所以決定還是放三分之一就好。其實現在看這些，都覺得和自己判若兩人，有的地方連自己都不敢看下去——原來高瑞希，過去活得這麼不開心。
前天訂閱制讀者表達課第二期開班，因為感冒無法帶課，所以事先錄製了講解
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現代社會跟以前不同了，人人都有一支手機，只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行，然而如今科技快速發展之下，金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的，每一家銀行都有自己的App時，我們又該如何選擇呢？(本文係由國泰世華銀行邀約)
今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
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如此，我從寫作找到了意義，而我從每天持續輸出，找到了持續學習，思考，帶來的深度體驗，而持續寫作又可以培養自己的品味，累積自己的文化資本，就不會被一些很淺薄的分享者的內容吸引注意力，而是可以用更內行的方式，判斷哪些分享者的內容是真的值得花時間的。
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如何發掘並培養內在熱情？
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這篇文章探討了在人際關係中，為何許多人習慣將別人的需求置於自己之上，來聊聊這種「被需要感」可能對自我帶來的影響，以及在人際交往中保持平衡和原則的重要性。
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