學無止盡不是口號

更新於 2024/09/26閱讀時間約 1 分鐘

營養師總是不停進修,這次來吸收慢性腎臟病新知,快來看看郭師妙營養師學到了什麼?

raw-image

沒有停止的進修學習,除了知道自己還很不夠,也因為清楚時代變遷,知識日新月異,與時俱進對專業的營養師來說,相當重要。記得剛考上營養師時,學習慢性腎臟病飲食,多半會聽到慢性腎臟病(CKD)個案不能吃全穀及未精製雜糧類的食物,像是:糙米、燕麥、五穀米等,因為這類食物含過多磷,對於腎功能不佳的個案來說,會造成腎的負擔,然而,現今又有更新的研究瞜~

慢性腎臟病(CKD)個案攝取全穀及未精製雜糧類的食物,對腎功能是具有的益處,只需要留意,適度利用沸水浸泡十分鐘,來降低食物中的鉀與磷含量,就能讓慢性腎臟病(CKD)個案攝取全穀及未精製雜糧類的食物帶來健康的益處。

今天的郭師妙營養師的心靈雞腿加雞湯,給大家帶來新知,希望讓你喝湯還有料。記得常來看看郭師妙營養師的心靈雞腿加雞湯,讓你輕鬆就能獲得營養小知識。

↓↓↓順便按讚加分享↓↓↓
https://www.facebook.com/kuodietitian/

郭師妙營養師的心靈雞腿加雞湯

#CKD #慢性腎臟病#慢性腎臟病飲食#全穀及未精製雜糧類#磷#郭師妙營養師的心靈雞腿加雞湯#郭師妙營養師#營養師#nutrition#Dietitian

投資理財有賺有賠,投資前請詳閱公開說明書。但投資健康穩賺不賠,只要找對營養師,就是最佳健康說明書!商業合作/邀稿/演講/諮詢,或我們能一同創造更多火花的想法,歡迎:kuomaio@gmail.com
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
郭師妙營養師開講慢性腎臟病飲食,想讓大家知道,低蛋白飲食對於慢性腎臟病的個案有超多好處,快來看看營養師怎麼說吧!
年齡增長,身上的肌肉也跟著流失,嚴重時會形成肌少症。擔心長輩和自己有肌少症嗎?其實肌少症有幾個徵兆,用肉眼就能判斷,快來看看郭師妙營養師怎麼說
又是如火如荼的備課中,這次講到哺乳媽媽該怎麼吃?快來看看郭師妙營養師怎麼說。
營養師來社區開講,這次講到蛋白質,大家知道什麼是蛋白質互補法嗎?快來看看郭師妙營養師怎麼說吧!
你也經常因為工作忙碌,總是少喝水、習慣性憋尿,而讓身體不舒服了嗎?快來看看郭師妙營養師的保養小祕訣吧!
從空中瑜珈也能得到風險管理的重要性,快來看看郭師妙營養師怎麼說。
郭師妙營養師開講慢性腎臟病飲食,想讓大家知道,低蛋白飲食對於慢性腎臟病的個案有超多好處,快來看看營養師怎麼說吧!
年齡增長,身上的肌肉也跟著流失,嚴重時會形成肌少症。擔心長輩和自己有肌少症嗎?其實肌少症有幾個徵兆,用肉眼就能判斷,快來看看郭師妙營養師怎麼說
又是如火如荼的備課中,這次講到哺乳媽媽該怎麼吃?快來看看郭師妙營養師怎麼說。
營養師來社區開講,這次講到蛋白質,大家知道什麼是蛋白質互補法嗎?快來看看郭師妙營養師怎麼說吧!
你也經常因為工作忙碌,總是少喝水、習慣性憋尿,而讓身體不舒服了嗎?快來看看郭師妙營養師的保養小祕訣吧!
從空中瑜珈也能得到風險管理的重要性,快來看看郭師妙營養師怎麼說。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
Thumbnail
本文提供了一些實用的建議和技巧,幫助您在沒有互聯網訪問的情況下進行無紙化學習,並使用“PDF to PDF”等工具解決文檔處理過程中可能遇到的問題。
為什麼瞭解自己很重要?又為什麼面對任何事物就算沒興趣,基本的認識依然需要有? 既不是為了避開從眾也不是為了擺脫社會框架的拘束,我們需要不斷學習只有一個原因,就是為了這輩子要好好保護自己安然度過一生。 好好照顧自己的心、好好讓自己活得開心快樂、免於災厄,就只是如此而已。
Thumbnail
無紙化學習作為一種新興的學習方式,對學生、設計師、科研人員等群體來說,已不是陌生的概念。現代教育和個人發展的重要趨勢在於無紙化學習。針對無紙化學習的技巧、工具、及PDFtoPDF工具推薦,提供了一系列的策略和技巧,幫助學習者們最佳化他們的無紙化學習體驗。
Thumbnail
營養師總是不停進修,這次來吸收慢性腎臟病新知,快來看看郭師妙營養師學到了什麼?
Thumbnail
這也是個,意外的一篇。 兩年前一個不熟的朋友委我幫他完成一件事情,我找了A,他找了BC來協助。事情快要告一段落得和另一個團隊接軌,窗口甲照章行事,我在中間串接,兩邊的人都不開心。 有天B爆炸,說我不懂流程,專案亂七八糟,大概還有個自以為懂的評語。以往我多和A溝通,被B在群組理狂噴時A不發一語,最後以
學無止盡啊...(汗)·上次編輯在5月5日·閱讀時間0分鐘儲存 學無止盡啊...(汗) 到底 還要打多少次大小勝仗 才可以換得該有的尊重? 身為一個統治者 和預算審核者 是很累的 _________________________________________________
Thumbnail
  「當學生準備好了,教師就出現了。」這陣子這句話時常出現在我腦海中,開學短短一個月,我的生活可說是又在風雲變色了一番。回想到當初,只是一個多麼小的"想幫助人的願望",促使我往前走,然而這一切就像開始轉動的齒輪,到現在停也停不下來了。 馬雲曾經說:「一定要有夢想,萬一成真了怎麼辦?」
Thumbnail
*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
Thumbnail
本文提供了一些實用的建議和技巧,幫助您在沒有互聯網訪問的情況下進行無紙化學習,並使用“PDF to PDF”等工具解決文檔處理過程中可能遇到的問題。
為什麼瞭解自己很重要?又為什麼面對任何事物就算沒興趣,基本的認識依然需要有? 既不是為了避開從眾也不是為了擺脫社會框架的拘束,我們需要不斷學習只有一個原因,就是為了這輩子要好好保護自己安然度過一生。 好好照顧自己的心、好好讓自己活得開心快樂、免於災厄,就只是如此而已。
Thumbnail
無紙化學習作為一種新興的學習方式,對學生、設計師、科研人員等群體來說,已不是陌生的概念。現代教育和個人發展的重要趨勢在於無紙化學習。針對無紙化學習的技巧、工具、及PDFtoPDF工具推薦,提供了一系列的策略和技巧,幫助學習者們最佳化他們的無紙化學習體驗。
Thumbnail
營養師總是不停進修,這次來吸收慢性腎臟病新知,快來看看郭師妙營養師學到了什麼?
Thumbnail
這也是個,意外的一篇。 兩年前一個不熟的朋友委我幫他完成一件事情,我找了A,他找了BC來協助。事情快要告一段落得和另一個團隊接軌,窗口甲照章行事,我在中間串接,兩邊的人都不開心。 有天B爆炸,說我不懂流程,專案亂七八糟,大概還有個自以為懂的評語。以往我多和A溝通,被B在群組理狂噴時A不發一語,最後以
學無止盡啊...(汗)·上次編輯在5月5日·閱讀時間0分鐘儲存 學無止盡啊...(汗) 到底 還要打多少次大小勝仗 才可以換得該有的尊重? 身為一個統治者 和預算審核者 是很累的 _________________________________________________
Thumbnail
  「當學生準備好了,教師就出現了。」這陣子這句話時常出現在我腦海中,開學短短一個月,我的生活可說是又在風雲變色了一番。回想到當初,只是一個多麼小的"想幫助人的願望",促使我往前走,然而這一切就像開始轉動的齒輪,到現在停也停不下來了。 馬雲曾經說:「一定要有夢想,萬一成真了怎麼辦?」