成功從改變自己開始

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投資理財內容聲明

不要只會設新年目標沒有用的!!

我也設過10年了如一日一樣沒有改變

正所謂不花一年時間改變自己,卻甘願作等10年重複的事情

改變剛開始很痛苦,但是習慣以後就變成,你生活的一部份了

所以開始動起來吧,把一成不變的生活,從新點燃生命。

改變自己像我的改變是先設立飲食控制短暫目標分短.中.長這3種目標

短期練習自己煮菜減少外食

中期上班中午自己帶便當省一天便當錢80-150元一年就可以多一點錢買書投資自己

長期靠自己煮菜讓身體指數更健康沒有紅字是我的目標!!


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家文的沙龍
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主題分為時間.金錢.逆襲自己的人生成為一個有第2專長靠寫作來帶動自己的自我品牌
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