#改變別人不如調整自己

隻身一人手無寸鐵卻要跟整支軍隊對抗，很難吧？

如果你同意這事確實不簡單，甚至感到不可思議，那更荒謬的事實是：絕大部分的人都在做這件事而不自知，這孤軍奮戰的難事便是——期望別人改變。

一個人會說什麼、做什麼，源於他是怎麼想的；而他是怎麼想的，則是由原生家庭、社交圈層、過往經歷、成敗體驗……這些綜合因素形塑而成，說白了就是「價值觀」。

價值觀是日積月累而成的堅固體系，在沒有重大事件的衝擊，或是當事人不具備強大意念要刻意主動改變的狀況下，很難撼動。

正如同你親人或朋友，肯定也有希望你改變某個習慣或思維方式的時候，也許當下你答應要改，但沒多久又故態復萌，又或是根本連改都不改。既然別人要你改變如此困難，你又怎麼會認為自己希望別人改是容易的事？

可能你會想：他們讓我改的是小事，我希望他們改的是大事，不一樣！

事大事小取決個人定義，這又牽涉到價值觀，加上人總是傾向把跟自己切身相關的事視為大事，其它則歸類為小事，所以對你來說是大事的事，在你希望對方改變的人眼中，說不定是再平凡不過的小事，因此沒有迫切改變的必要，正如同別人期望你改變時你的感受。

這時你可能又會想：如果我夠重要，就算是小事，對方也該為我改變啊！

照這樣說，過去期待你改變的親友，難道都不重要嗎？不然你怎麼沒有都根據他們的要求去調整自己呢？

不依照你的期望改變，不代表你對這個人不重要，而是希望對方改變這件事，就等同於你個人要跟他的價值觀還有過往所有經驗作對，很不容易，你不能期待能迅速得勝。即便今天是他本人有意識要改變自己，他首先要面對的就是道高聳城牆——價值觀，他也很難輕易跨越，更何況是要推倒後再重建。

期望別人改變，多半會以失望收場。每個人都有自己一套價值觀體系，旁人作為構成對方價值觀中的一塊磚，能做的是先調整自己存在其中的角度，進而影響整個結構。

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