第112本《關鍵時刻》

更新於 2024/10/13閱讀時間約 4 分鐘

創造人生1%的完美瞬間,取代99%的平淡時刻。

Chip Heath & Dan Heath.時報出版.201909.王敏雯譯.

我看的這本的書的封面

我看的這本的書的封面

推薦給:

❦覺得生活平淡無味,並有創意及行動力願意嘗試變化的人。

❦覺得工作平淡無味,並有創意及行動力願意嘗試變化的人。



在一場研習時聽講師推薦的書,一開始看的時候,覺得作者Chip Heath & Dan Heath就只是把許多效率學相關的東西湊成一大本?!但在他們不斷舉了各式各樣例子之後,這本書後來變成我的謬思女神!!覺得這篇讀書心得,準備發佈的時候,可以放在各種不同的「文章分類」供大家參考呢!

我們該怎麼對抗平淡,創造出重要時刻?先從基本原則談起:我們如何定義「關鍵時刻」?這個詞常會用在許多地方……在本書中,關鍵時刻是指『難忘又有意義的短暫經驗。』

Chip Heath & Dan Heath 發現關鍵時刻是由下列四個要創造出來,但也有時僅需其中一項就能發生:

一、      提升(Elevation)

二、      洞察(Insight)

三、      榮耀(Pride)

四、      連結(Connection)

關鍵時刻不需要同時具備四種要素,但至少得有其後一種。某些強大的關鍵時刻則包含了上述四種要素,書中以YES Prep學校的高四生簽約日來說明:每個學生都有站在台上的一刻,是「提升」某個三年級生想著我將來也有這麼一天,是「洞察」被大學錄取,是「榮耀」與觀眾席上幾千位支持著分享這一天,是「連結」

上述的"提升(Elevation)",我覺得單看字面,是相較其他三點較難當下理解的,但看完書中舉的許多實例後,我覺得有點像是指"某個當下氛圍的昇華",像是某個特別的moments。

原文版書名是《THE POWER of MOMENTS》,moments 通常翻譯成中文可以表示為 "時刻"、"瞬間"、"片刻" 或 "時光",通常是特殊或重要的時刻

的確,有時候那個"moments"可遇不可求!

但有時那個"moments"也可以主動營造!

如果要為此書下一句話總結,我覺得就是書上提到的『這是人際關係的煉金術!』每個關鍵時刻的瞬間(投資),都會讓人際互動增溫(加分),發生「一起感動」的連結,然後點點滴滴,慢慢發酵,最後,又能點點滴滴地回收人際友好(紅利),及這些友好帶來超乎想像的各式各樣附加價值(好處),真的是事半功倍啊!讓原本陌生的人際空氣,變成閃閃發光的溫馨!

辜且不要僅為了人際好處那麼勢利眼;光是「關鍵時刻」的準備、營造、等待驚喜的呈現、等待對方驚喜的表情,也就夠爽的了!!讓"關鍵時刻謬思女神",為你的工作、生活添加驚喜的色彩吧!


書中有許多看了會瞬間心跳加速的佳句,就像是我的關鍵時刻吧!

❦ 關鍵時刻往往能激發正面情緒。

❦假如人生是一篇散文,那麼每一個轉變、里程碑和低谷,都是為了能讓人們知道該在哪兒加個逗號或句點的片刻。

❦有個簡單的診斷方式能確定此舉是否超越平凡,那就是有沒有拿出相機。一般而言,拍照一定代表著場合特殊。(自拍狂不算,他們覺得自己的臉就已算符合特殊場合。) 我們想捕捉某個瞬間,意味著我想要記得這一刻,這就是"提升"的一刻。

❦ 要注意「合乎常理」容易使人意志消沉,除非抱著即使從高峰掉下來也再所不惜的決心,否則,就會像道路上讓車子減速的路面突起丘,合乎常理但缺乏高峰,而高峰處處的聖母峰則完全相反。

俏皮話會帶來高峰,因為它們不照一般廣播的腳本走。

❦ 隨著時間你會發現,這些驚喜會帶來巨大的價值!

有許多方式能為他人創造榮耀的一刻,最簡單的一種就是讚賞。褒揚對方,愉悅的感受就會像回力鏢一樣,再回饋到施予者身上

勇氣也會傳染

關係不會自然而然加深,若不採取行動,關係就會停滯不前。試試「三十六個問題」提問法,一旦對他人「積極回應」就能建立更緊密的情誼,而且這業情誼還會以驚人的速度加深

如果能創造適當的時刻,人際的關係就可以瞬間產生質變。

好回應創造好關係,若我們想獲得更多連結的片刻,便得多給予他人回應

分享私密是關係增溫的催化劑,即使只揭露了一點點的私事,也足以能激發對方說出更加親密的話。

❦ 這些關鍵時刻的報酬是什麼?它會顯示在財務報表的最後一行,帶給我們豐富的結果嗎?是的。

❦ 對所有人來說,這就像是一股電荷:藉由創造一些珍貴時刻,使生命不全然是轉頭即忘的枯燥工作和生活。





❦小昕一書一圖一推薦《關鍵時刻》微雙語影音版❦



❦ 最後分享2個我的關鍵時刻實驗

幫雙胞胎慶生 ∣菜b導日記∣倒數9天

段考成績檢討會∣菜b導日記∣倒數934天




##

【🚀效率學

【🔮小昕藏書

avatar-img
200會員
680內容數
學院 裡有 書、簿本、心得、高中生、社團、秘密雲。
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
莊小昕❦祕密學院 的其他內容
別讓大學放榜那一天,成為你人生最高峰。那些畢業後海放同學的人,都怎麼成長? 郭小玲.任性出版.2022/10. 推薦給: ❦想聽聽"過來人"如何建議大學畢業後,該如何繼續成長進步的人! 從內容及措詞來看,作者郭小玲小姐應是海峽對岸人士? 但她資歷豐富,所以書中細數大學畢業後,可以用什
9大爆款文案創作技巧,重塑你的寫作思維 蘇芯.寶鼎出版社.2021/03. 推薦給: ❦ 需要強烈的文案創作靈感的人! 有厚度的一本書! 從實體質量,到內容豐富度! 像是假如某天坐在電腦前卻苦無靈感、需要靈感的時候,可以伸手一拿的一本文案創作「參考書」! ❦ 書中最吸引我的一
推薦給: ❦想知道為什麼這本書這麼紅的人! ❦想看看這六年來哪些格友們分享過此書的人! 因為自己閱書的主要來源是市立圖書館,每次借閱也是興之所至,就算
關鍵時刻,56個不動氣的責備技巧,打造士氣高、效率驚人的優質團隊 中嶋郁雄.核果文化.2016/04.黃筱涵譯. 推薦給: ❦想知道如何「罵人」,也能讓人感覺良好的人! 自從多年前同事推薦我看《勇於管教》後,自己對"管教"才有了較正確的認知,也知道的確是得有點"勇氣"才能做得到的。 「管
睡好睡滿還是累? 比睡眠更能帶來活力與幸福的10道休息建言 推薦給: ❦ 沒想到「休息」也有藝術可言的人! ❦不知道怎麼「休息」的人! 這本書厚厚的,一開始有點納悶,講「休息」之(藝)術,怎麼會弄
擦亮人生回憶與資產整理術 延金芝.太雅出版.2015/05. 推薦給: ❦​中年過後,開始想擦亮人生回憶&資產整理的人。 ❦很年輕但想及早學會如何擦亮人生回憶&資產整理的人。 這本是我看過斷捨離中寫得最棒的!是台灣人寫的!而且不只是物品,而是從各個層面斷捨離!那為什麼「五分之二」呢?就
別讓大學放榜那一天,成為你人生最高峰。那些畢業後海放同學的人,都怎麼成長? 郭小玲.任性出版.2022/10. 推薦給: ❦想聽聽"過來人"如何建議大學畢業後,該如何繼續成長進步的人! 從內容及措詞來看,作者郭小玲小姐應是海峽對岸人士? 但她資歷豐富,所以書中細數大學畢業後,可以用什
9大爆款文案創作技巧,重塑你的寫作思維 蘇芯.寶鼎出版社.2021/03. 推薦給: ❦ 需要強烈的文案創作靈感的人! 有厚度的一本書! 從實體質量,到內容豐富度! 像是假如某天坐在電腦前卻苦無靈感、需要靈感的時候,可以伸手一拿的一本文案創作「參考書」! ❦ 書中最吸引我的一
推薦給: ❦想知道為什麼這本書這麼紅的人! ❦想看看這六年來哪些格友們分享過此書的人! 因為自己閱書的主要來源是市立圖書館,每次借閱也是興之所至,就算
關鍵時刻,56個不動氣的責備技巧,打造士氣高、效率驚人的優質團隊 中嶋郁雄.核果文化.2016/04.黃筱涵譯. 推薦給: ❦想知道如何「罵人」,也能讓人感覺良好的人! 自從多年前同事推薦我看《勇於管教》後,自己對"管教"才有了較正確的認知,也知道的確是得有點"勇氣"才能做得到的。 「管
睡好睡滿還是累? 比睡眠更能帶來活力與幸福的10道休息建言 推薦給: ❦ 沒想到「休息」也有藝術可言的人! ❦不知道怎麼「休息」的人! 這本書厚厚的,一開始有點納悶,講「休息」之(藝)術,怎麼會弄
擦亮人生回憶與資產整理術 延金芝.太雅出版.2015/05. 推薦給: ❦​中年過後,開始想擦亮人生回憶&資產整理的人。 ❦很年輕但想及早學會如何擦亮人生回憶&資產整理的人。 這本是我看過斷捨離中寫得最棒的!是台灣人寫的!而且不只是物品,而是從各個層面斷捨離!那為什麼「五分之二」呢?就
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
Thumbnail
能襯托甜度的剛剛好鹹!如果之前用金桶奶油做餅乾卻覺得有點鹹的話,試試我的萬用壓模餅乾配方。我幫你試過了,這個比例很剛好,非常好吃(但口感和對鹹度的敏銳度是主觀的啦!還是要自己試試哦~)
Thumbnail
昨天看著天邊的火燒雲,颱風真的逼近了!結束韓國行回台就有颱風來迎接我,遇水則發、遇風大漲,相信下半年我一定鴻運旺旺旺! 離開池上三週,很想念池上,本就規劃昨天晚上回池上。有點猶豫是否要在颱風撲來時回,但是幾經思索,颱風今天才正式登台,昨天回池上的路程應該沒有安全性的疑慮,那就回池上吧!
Thumbnail
當米加在基地裏與惡魔天啟激戰,以及普羅米修斯號已經升上地面的同時,亞爾加一行人在通道裏持續前往發射臺的途中,突然整座基地的强烈震動讓所有人都為之一驚!波文組長更是震驚的說道-- 波文:“怎麽了!?發生了甚麽事!?” 亞爾加:“這麽劇烈的震動……難道是那部兵器已經啟動了!?波文警官,你帶着他們回到
Thumbnail
#魔法系畫家第112天 #追求生命的意義與美好 晚上跟高中好友們一起吃飯 慶祝好友的生日 一眨眼20年的交情 我們見過彼此的父母家人 甚至還跟對方的手足一起出遊 席間時不時聊到過去的回憶哄堂大笑 時不時聊到悲傷的回憶直接落下眼淚 大笑
當受傷之人那近乎癡迷的喃喃自語落在旁觀衆人耳中後,周圍的一切都完全寂靜下來。 原本打算替他討回公道的同伴捂額後退,看熱鬧的民衆震驚無語……幾乎所有注意到此間場景的人,都無法做出沉默以外的任何反應。 其中一部分是被此人近乎癡漢的言論震驚到,以至於說不出話,他們大都是有些閱歷的修行者,可沒見過差點被
Thumbnail
今年有幸考上地政士,希望這篇心得可以幫助到準備地政士考試的考生,之前在準備考試時對於申論題真的無從下手,也很迷惘,就想著要是考上一定要盡自己的心力幫助和我一樣不知道從何下手的人。
Thumbnail
日經走弱跟預期利率即將上升有很大的關係嗎?答案是正面的!一旦進入升息循環、股市當然很難有好的表現、或許你要問日圓最近表現很強勢、日圓升值、股市不是會漲嗎?
Thumbnail
也許是某種巧合,又或許是冥冥天意。 歷經恰好九年整的推衍模擬,荒玥與小書僮完成了天罰系統的建構。
Thumbnail
*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
Thumbnail
能襯托甜度的剛剛好鹹!如果之前用金桶奶油做餅乾卻覺得有點鹹的話,試試我的萬用壓模餅乾配方。我幫你試過了,這個比例很剛好,非常好吃(但口感和對鹹度的敏銳度是主觀的啦!還是要自己試試哦~)
Thumbnail
昨天看著天邊的火燒雲,颱風真的逼近了!結束韓國行回台就有颱風來迎接我,遇水則發、遇風大漲,相信下半年我一定鴻運旺旺旺! 離開池上三週,很想念池上,本就規劃昨天晚上回池上。有點猶豫是否要在颱風撲來時回,但是幾經思索,颱風今天才正式登台,昨天回池上的路程應該沒有安全性的疑慮,那就回池上吧!
Thumbnail
當米加在基地裏與惡魔天啟激戰,以及普羅米修斯號已經升上地面的同時,亞爾加一行人在通道裏持續前往發射臺的途中,突然整座基地的强烈震動讓所有人都為之一驚!波文組長更是震驚的說道-- 波文:“怎麽了!?發生了甚麽事!?” 亞爾加:“這麽劇烈的震動……難道是那部兵器已經啟動了!?波文警官,你帶着他們回到
Thumbnail
#魔法系畫家第112天 #追求生命的意義與美好 晚上跟高中好友們一起吃飯 慶祝好友的生日 一眨眼20年的交情 我們見過彼此的父母家人 甚至還跟對方的手足一起出遊 席間時不時聊到過去的回憶哄堂大笑 時不時聊到悲傷的回憶直接落下眼淚 大笑
當受傷之人那近乎癡迷的喃喃自語落在旁觀衆人耳中後,周圍的一切都完全寂靜下來。 原本打算替他討回公道的同伴捂額後退,看熱鬧的民衆震驚無語……幾乎所有注意到此間場景的人,都無法做出沉默以外的任何反應。 其中一部分是被此人近乎癡漢的言論震驚到,以至於說不出話,他們大都是有些閱歷的修行者,可沒見過差點被
Thumbnail
今年有幸考上地政士,希望這篇心得可以幫助到準備地政士考試的考生,之前在準備考試時對於申論題真的無從下手,也很迷惘,就想著要是考上一定要盡自己的心力幫助和我一樣不知道從何下手的人。
Thumbnail
日經走弱跟預期利率即將上升有很大的關係嗎?答案是正面的!一旦進入升息循環、股市當然很難有好的表現、或許你要問日圓最近表現很強勢、日圓升值、股市不是會漲嗎?
Thumbnail
也許是某種巧合,又或許是冥冥天意。 歷經恰好九年整的推衍模擬,荒玥與小書僮完成了天罰系統的建構。