半程馬拉松成績 Half Marathon Records

　　記得 2016 年第一次參加路賽事，主要是看到朋友在臉書分享路跑的心得、完賽的成就感與精美的獎牌，於是開始踏入跑圈，否則我其實不愛跑步。當進入跑圈後，會抱怨路線坡度和天氣，其實這些資訊在簡章上都有，也就是賽前都可以知道，所以可以針對不同的路線和天氣為自己設下不同的成績目標。像我本身不喜歡陡坡還有炎熱的天氣，特別後者是影響我成績最大的因素，所以除非是在地賽事，否則我不太參加，有些人則會平時做耐熱或坡度訓練來改善，端看路跑對自己本身的意義與價值而定。另外路跑賽事的成績主要還是和自己比較，北部的大型賽事菁英跑者多，排名自然會比其他場次後面，有些人可能因故影響平時訓練或是賽事的表現，所以名次對我而言僅供參考，只要自己在正常發揮下達到所設定的目標即可。

　　自 2016 年參加 10K 左右的賽事後，2017 年毅然決然開始挑戰半馬，2019 年底開始挑戰全馬，逐步為自己設定目標。截至目前完成了 32 場半馬，最佳成績是 1:51:35 (5:17/km)，之後希望可以減少賽事數量，以跑全馬為主，降低報名費支出，並將時間浪費在其他有興趣的事物上。

1. 花蓮太平洋縱谷馬拉松 Hualian Pacific Ocean and East Rift Valley Marathon
   2023.11.18 / Taiwan / 21K / 1:57:46 (5:35/km)
2. 馬祖馬拉松 Matsu Marathon
   2023.11.04 / Taiwan / 21K / 2:36:42 (7:26/km)
3. 新竹市戀戀海岸線馬拉松 Hsinchu City Shoreline Run
   2023.09.30 / Taiwan / 21K / 2:29:26 (7:05/km)
4. 晨曦麥香馬拉松 Flush of Dawn and Fragrance of Wheat Marathon
   2023.03.12 / Taiwan / 21K / 1:57:33 (5:34/km)
5. 臺南古都半程馬拉松 Tainan Half Marathon
   2023.03.05 / Taiwan / 21K / 1:51:35 (5:17/km)
6. 峨眉大桔大利馬拉松 Emei Tankan Marathon
   2023.02.28 / Taiwan / 21K / 2:05:47 (5:58/km)
7. 雲豹長跑俱樂部大會師馬拉松 Taiwan Leopard Running Club Marathon
   2022.12.25 / Taiwan / 21K / 1:54:09 (5:25/km)
8. 統一發票路跑臺南場 Uniform Invoice Run Tainan
   2022.12.04 / Taiwan / 21K / 1:57:29 (5:34/km)
9. 長榮航空城市觀光馬拉松 EVA Air Marathon
   2022.10.23 / Taiwan / 21K / 2:02:30 (5:48/km)
10. 臺南古都半程馬拉松 Tainan Half Marathon
    2022.03.06 / Taiwan / 21K / 2:04:30 (5:54/km)
11. 花蓮太平洋縱谷馬拉松 Hualian Pacific Ocean and East Rift Valley Marathon
    2022.02.19 / Taiwan / 21K / 2:05:26 (5:57/km)
12. 統一發票路跑臺北場 Uniform Invoice Run Taipei
    2021.11.14 / Taiwan / 21K / 2:29:29 (7:05/km)
13. 臺北馬拉松 Taipei Marathon
    2020.12.20 / Taiwan / 21K / 2:02:05 (5:47/km)
14. 花蓮太平洋縱谷馬拉松 Hualian Pacific Ocean and East Rift Valley Marathon
    2020.12.05 / Taiwan / 21K / 2:09:13 (6:07/km)
15. 屏東馬拉松 Pingtung Marathon
    2020.11.22 / Taiwan / 21K / 2:29:24 (7:05/km)
16. 菊島澎湖跨海馬拉松 Gaillardia Islands Penghu Cross-Sea Marathon
    2020.11.01 / Taiwan / 21K / 2:27:58 (7:01/km)
17. 國家地理頻道路跑 National Geographic Run
    2020.08.09 / Taiwan / 21K / 2:51:17 (8:07/km)
18. 渣打臺北公益馬拉松 Standard Chartered Taipei Marathon
    2020.01.19 / Taiwan / 21K / 2:22:10 (6:44/km)
19. 臺北馬拉松 Taipei Marathon
    2019.12.15 / Taiwan / 21K / 2:12:26 (6:17/km)
20. 曾文水庫馬拉松 Zengwen Reservoir Marathon
    2019.12.08 / Taiwan / 21K / 2:16:43 (6:25/km)
21. 雲朗觀光太魯閣峽谷馬拉松 LDC Taroko Gorge Marathon
    2019.11.02 / Taiwan / 21K / 2:28:51 (7:03/km)
22. 統一發票路跑南投場 Uniform Invoice Run Nantou
    2019.04.21 / Taiwan / 29K / 3:41:31 (7:38/km)
23. 金門馬拉松 Kinmen Marathon
    2019.02.17 / Taiwan / 21K / 2:33:35 (7:17/km)
24. 渣打臺北公益馬拉松 Standard Chartered Taipei Marathon
    2019.01.13 / Taiwan / 21K / 2:14:34 (6:23/km)
25. 新竹市城市馬拉松 Hsinchu City Marathon
    2019.01.06 / Taiwan / 21K / 2:14:45 (6:23/km)
26. 臺北馬拉松 Taipei Marathon
    2018.12.09 / Taiwan / 21K / 2:16:37 (6:29/km)
27. 臉部平權運動台北國道馬拉松 Face Equality Taipei Freeway Marathon
    2018.03.11 / Taiwan / 21K / 2:17:27 (6:31/km)
28. 渣打臺北公益馬拉松 Standard Chartered Taipei Marathon
    2018.01.28 / Taiwan / 21K / 2:14:08 (6:21/km)
29. 臺北馬拉松 Taipei Marathon
    2017.12.17 / Taiwan / 21K / 2:07:44 (6:03/km)
30. 曾文水庫馬拉松 Zengwen Reservoir Marathon
    2017.12.10 / Taiwan / 21K / 2:34:45 (7:16/km)
31. 戀戀二水跑水馬拉松 Love Ershiu Wafer Marathon
    2017.11.05 / Taiwan / 21K / 2:25:36 (6:54/km)
32. 活力苗栗棗到幸福客家食尚路跑 Miaoli Hakka Run
    2017.03.26 / Taiwan / 21K / 2:28:00 (7:01/km)