讀了《追逐自由的芬芳》,我知道如何愛自己了。

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《追逐自由的芬芳》 紫兒佩佩自我療癒作家

看到紫兒佩佩這本《追逐自由的芬芳》,深刻感受到自由的芬芳。書中的插畫,紫兒佩佩啓蒙自淡水社區大學的社課,並師承淡水畫室,讓她有感於繪畫帶給人心靈上的慰藉。 書中稚氣的繪畫筆觸及充滿哲思的文字,讓人陷入沉思。比如:看那滿山遍野怒放的野花,就知道自在多重要。又如:大地待我如常,是真情。書中的稚氣的筆觸可以感受到佩佩那沒有匠氣的畫風,配合她的思緒,我的心會被帶到高遠之處。 另外,書中也談到人的離世,就是一種獨行,讓我開始思考一個人的獨行,我要如何安排自己的身心?最經典的是,佩佩說,花草治癒了她的身心,負擔了她的苦難。讓我開始放心起來,原來人不需要找人取暖就可以得到幫助。加上後段篇章之"我這樣愛自己",各種方式愛自己,讓讀者在其中找到疼愛自己的方式而不必外求。

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「自我療癒憂鬱」乃筆者在工作及生活中耗盡能量,陷入憂鬱,進而在病中自我體悟的過程。憂鬱時的工作及生活中,身邊會遇見形形色色的人物,筆者將其歸納,書寫為人物短篇,以吸取其人格精華。在身心耗損,開始尋求自我的過程中,實證自我療癒的過程分享給您。
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紫兒佩佩自我療癒作家 *內容* 這本書雖然是在2014年出版,當時淡江大學創辦人仍健在,可以在書中看到他對組織品質的要求,他在序中指出 「品質成為組織文化的一部分」,內容有「全面品質管理」、「校務行政進化論」、「感動服務總動員」。 *心得* 書中各單位侃侃而談如何帶一個高等教育學府走上
紫兒佩佩自我療癒作家 *內容* 《山海經》可謂是中國的史詩神話。其中分為《山經》、《海經》、《荒經》,據推測,它可能是中國古代巫師道士的工具書。一書在手,若遇妖魔鬼怪可立即識破,而也可為想製藥、成仙、實現願望所需的奇獸、神祗能得到解方。 *心得* 初識《山海經》是看古裝戲劇中,有些謎團、機密以《山
紫兒佩佩自我療癒作家 *內容 這本書總共有五十篇散文,這本散文詩集,可以看出波特的獨特、怪異及天才的樣貌。 *心得 讀波特萊爾的詩,當初是因為想了解法國詩人,以及詩人的生活。讀了之後,再次證明我的主張"非窮愁無以著書"。波特萊爾因童年生活很寂寞、很慘淡,父親在他幼年時就去世了,母親的改嫁在她心
紫兒佩佩自我療癒作家 內容 這四本的確是尼采的精選,不過若您想先了解《查拉圖斯特拉如是說》、《悲劇的誕生》、《歡悅的智慧》這3本的內容,您可以在《瞧,這個人》這本尼采的傳說作品中,了解他其他作品的思想。《瞧,這個人》這本書中,有談到<為什麼我會這樣智慧>、<為什麼我這樣聰明>、<為什麼我會寫出
紫兒佩佩自我療癒作家 *內容 在書中妳可以得知各種植物的魔力。每種植物都會寫明它的力量,比如苿莉:具有吸引愛情、金錢的力量。 *心得 會去讀《魔藥學》是因為一位高中生跟我:告訴妳哦!我最近在讀一本很神奇的書,書中說"幸運草"會開鎖!我當場嚇了一跳,想著,這麼神奇,比什麼指紋還厲害,不用帶任何東
紫兒佩佩自我療癒作家 *內容 其中有許多將生活變簡單的方式,比如:住大廈變住公寓,把不必要的衣物丟掉或捐獻出去,削減家務、降低需求精簡消費,以減少生活的雜亂。將家居生活的型態與習慣,改變成清淡、規律、均衡、且健康的生活方式。 *心得 第一次讀這本書,時為高中生的我,對照當時作者是一位曾經馳騁商
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