靜心後的覺察

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發佈於成長學習 個房間
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第二週了!

我找到我從小胃痛好多年的主因,

卻不知道這個造成我很大的影響。

從小我長高的速度極快,

而這個快卻帶來後面無法長高。

我在寶寶時,

很不好帶,

我的母親告訴我,

我ㄧ喝奶粉或母奶就狂哭到早上,

分分秒秒都在哭,

簡直把家人折騰到懷疑人生,

我印象中,

小學喝牛奶會狂吐,

但為了長高,

我會勉強喝牛奶,

於是我在長高,

但每天胃疼,

每天脹氣,

可食物吃的比較多樣,

常常以為是吃太多,

吃壞肚子。

胃疼時,

阿嬤會帶我去附近看老醫生,

然後就抹一大堆綠色很臭的中藥膏

有時身上的味道很濃,

上學前我會洗澡,

洗掉味道。

後來,

也查不出胃疼的原因,

我偶爾喝牛奶跟豆漿,

到了美國,

不知道是哪根筋不對,

每天狂喝六杯牛奶,

我想當時我太想長高了,

結果腎結石送醫。

從靜心回來後,

飲食作息很大的變化,

我其實吃的很清淡,

但會怕吃木瓜跟香蕉,

家裡的老公跟孩子特愛吃。

我是家中最挑食的吧!

沒想到上週我可以吃香蕉了!

昨天看到冰箱有牛奶,

通常是老公會加麥片吃的,

家裡孩子只喝豆漿,

而我很久沒喝牛奶,

覺的喝看看,

沒想到這一喝,

完蛋了

我放屁跟脹氣一整天,

這個超級不舒服的感覺跟小時候一樣,

我找到最讓我無法注意力不集中的原因。

答案就是:牛奶

原來我對牛奶是不行的。

遲頓的我,ㄧ直以為是其它食物。

因為靜心,

身體喜歡吃比較清淡,

不喜歡吃零時或是油炸類,

所以我昨天終於找到我ㄧ路以來會影響我的食物,

但這是純屬個人體質。

還好我結婚了!

要不然放屁整天,

想必把人都嚇跑。

這讓我回想到老爸,

他生前放屁很嚴重,

看了醫生也沒問題,

可我記得老爸是愛喝牛奶,

喝牛奶那天他就特別放屁。

昨天老公還逗趣的說:狂放屁很好喔!妳承襲老爸了!

後來今早我的胃還是脹氣,

我喝很多水,

才終於全排出來,

妙的是⋯

我身體居然消瘦了

原來,我這陣子沒太大異狀,

但ㄧ直胖起來,

想說是更年期的問題,

代謝慢,

做了很多運動,

但ㄧ直沒起色,

後來靜心後,

意外水量狂飆升,

狂跑廁所,

身體開始變回原來不腫的狀態,

哇!我水腫呀

可見我太忽略自己的身體了

發現了小時候的胃疼因素,

找到老爸狂放屁的主因

突然發現跟老爸更多深刻的連結

太愛靜心了!

找到好多故事呀!

#第二週靜心

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從一個人到兩個人的生活,原來這一趟都是一個不容易的歷程,歷經照顧母親生病的那段歲月,母親的好轉,我們求子的不容易,試管的失敗,決定走上收養的旅程。這趟旅程看似溫馨又幸福,沒想到伴隨著孩子的特殊性,我們輾轉之間做了好多的嘗試,搬了無數次的家。最後落腳在先生的家鄉,這裡有著我們的故事,希望我門的故事也能帶給你生命的希望。
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