2023/11/18
閱讀時間約 1 分鐘
找出自己「最需療癒」的地方了嗎？老天爺出的情緒作業，不能缺交呦
今天屁孩運動會，但其實沒有比賽項目，看看進場表演趣味競賽就沒什麼事情。但是屁孩整個很爽的點心餅乾吃飽飽，看一到六年級大小差很多，也是滿有趣的狀態。只是沒幹嘛的一早上，兩地移動開車就覺得很累，中午隨便吃下午整個就是暈倒⋯
晚上準備跟老同事吃吃火鍋，聊聊天，鼓勵一下她。因為這樣要跟屁孩解釋癌症大概是一種什麼狀況，為什麼不太有機會自己好，醫生只能控制，有點解釋的腦羞，最後大概只能以一種，人的體力有一些壞細胞，可能因為環境很多因素才開始攻擊身體，所以只能盡量讓自己的身體維持健康，減少被攻擊的機會，但也不能保證一定如何，人還是有很多無法解釋與解決的問題。
今天另一個議題應該就是統計誤差，雖然沒有政治狂熱，但選舉總會有很多莫名的新聞。這要放上談判桌卻是這種結局，雖然關門就很多不爲人道的內容，但也是一種驗證很多事真的要說清楚講明白，大家才好做事。政治不是不能當商業看，只是利益太複雜，特別牽扯這種國家層級，真的是要謹慎為之。
晚上理應可以放鬆一下，只是腸胃怪怪，不知道能否正常宵夜，看看囉⋯
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11
從放假開始一直覺得膝蓋有點痛 但今晚在公園花半小時跑兩圈整個就好了
這是一種懶骨頭風濕病嗎XD
12
有人可以讓自己以說著趣聞軼事的口吻吐吐口水 並得到安慰
可以使人變得平靜 心中充滿力量 產生事情會毫無理由地如自己所願的妄想
但冷靜想想 就會重新得出事情也只能這樣的結論
冷靜
中年婦女老阿姨又老一歲的禁忌之日終於來了！寫文章的時候發現從今天開始延續一年的年齡是個質數，故無法用「二八佳人」之類的假掰詞彙美化它，有夠悲催。
睡不著，那在幹嘛？亂七八糟的想
6/6第三次化療，沒有住院，也是第二個妹妹陪我去的（謝謝婷）。這五天幾乎都差不多，不想吃肉不想吃蛋白不想吃魚肉也不想吃菜，可都還是要吃下去，倒是水果酸的就比較想吃（之前是想吃紅豆？），但也吃不了太多，肚子總是脹脹。。。。另外也有聽山米的話跟醫生說要自費買備藥，一份一
可能包含敏感內容
今天療癒的主題在：身體健康我們物質層面最重要的就是肉身，有一個健康的身體，才能支撐我們一切的運行。身體健康的層面，需要靠平時的保養與調理，最常見的就是熬夜，過11點之後，身體的經絡走到肝經，這個時間點沒有熟睡，身體是無法造血修養的。而1-3點走的是膽經，肝膽器官都是不會發出抗議，一旦發現問題常常都是
感恩營的最後一天非常充實，昨天看《排球少年》馬拉松看到一個段落後就睡了，早上睡到十點多起床，大概睡了九個小時左右，覺得電池的電力回來不少。
中午帶男友去吃我們家附近的豬排飯。周二重訓時才跟教練聊到，她說她平日去吃的時候跟我一樣覺得美味極了，但她的朋友看到她的限動後周末跑去吃，排了四十分鐘以上的隊，
今天回總公司受訓看到徐久不見的同事，與他聊起才知得癌症在家休養，中午約老友同事敘舊吃飯得知下午要請看病，詢問才知甲狀腺機能問題，大家都是為了工作累壞身體。
最近也因天天開課（實體+視訊）及內訓開課,年紀大了體力差了，內部教室不夠還要協調教室或至外部找教室，為了達到主管們的業
某一個尋常的星期四晚上
我們並肩走在天母的巷子
那個時候老師還可以吃得下
還可以把自己打理的優雅，一如既往
胰臟癌已經轉移到腸胃
我們在討論是不是要做化療
老師說：「反正我是不打算治療了，都已經活到這個歲數也夠了⋯⋯」
感恩日記51
初二，本來想在家軟爛休息，主要是肋骨下側的肌肉還在痛，昨天可能又開了一天的車。總之，被老媽挖了出來時，還有點想要放懶。
我們搭著環狀線，又轉機捷時，有點想要出遊的感覺，今天的目的地是到林口找一直很幫我們的近期又從美國回來定居的表舅吃個飯。這個最近才熟稔的一明表舅，媽媽說她可以感受得出
這次過年聽到長輩說到，她身旁有一位朋友總是講這句話。
身為健身教練，我聽到這句話一點也不想反駁，也許你身邊剛好都是有在跑步爬山等等的人死翹翹，就會帶入這樣的想法，但確實也有人一輩子都沒運動也不會怎麼樣，我想生命原始的強弱早就註定，而額外好事或壞事都有辦法影響生命，但我指的是好事也有可能減弱生命
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