■ 潛力/天份是一回事,發揮潛力/天份又是另一回事。
🌟導讀:
潛力與天份是一回事,能將其發揮到極致又是另一回事。作者 Duckworth 在麥肯錫顧問期間觀察到:具有絕對性差異的元素並非智商,而是「恆毅力」(Grit)。
這本書的核心價值在於:它打破了現代人過分迷信「天才」的藉口。當我們強調天賦,往往是為了掩蓋自己不夠努力的事實。事實證明,在西點軍校或各類高壓測試中,初期表現最驚艷的人,往往不是最後存活下來的人。

《恆毅力:人生成功的究極能力》
🌟核心內容:
●|「恆毅力」被低估的成功元素|✏️
作者 Angela Duckworth 認為現代人過分聚焦與強調天賦,甚至成為一種拒絕努力的藉口。實際上不論是在西點軍校、銷售業務或中小學,在早期表現最優秀的人群與最終能否通過測試/存活下來/進入名牌大學並不呈正相關。
她觀察初期表現不出色,但最終能達成目標的族群。並發現持續熱情與毅力反覆鍛鍊,努力最終比資優更能通往成功。
作者不否認天賦的重要性,但不需要到非常傑出。重點在於保持熱情,刻意練習使得:
天分 x 努力 = 技能
技能 x 努力 = 成就
我們多半先入為主地認為,專家能忍受艱苦的訓練在於熱在其衷,但根據採訪,他們多半也討厭刻苦地練習,但為了對最終「目的」的喜歡,選擇堅持下來。
所以當對某件必須進行的事情或項目上感到挫敗、沮喪時,我們須需要抱持一些天真的樂觀,針對不拿手的部分想辦法克服。
●|啟發內在動機|✏️
巴菲特曾給專屬機師麥克.弗林特(Mike Flint)一個著名的建議:
第1步:在紙上寫下你最重要的 25 個目標。
第2步:圈出最重要的前 5 個目標。
第3步:全力執行前 5 個(清單 A ),並像避開瘟疫一樣避開剩下的 20 個(清單 B)。
Duckworth 進一步延伸:人生需要一個「終極目標」(Top-level Goal)。 所有的中短期目標(Mid/Low-level)都應為其服務。如果某個手段(如考取日文檢定)已不再能最有效率地服務於你的終極目標(如財富自由或職涯躍遷),那麼果斷放棄階段性目標、選擇跳槽,並非缺乏恆毅力,而是戰略性的聚焦。
舉例來說,
我的頂層目標可能是四十歲財富自由,
中層目標是三十歲年薪一百萬,並累積一千萬資產,
為這個目的我每天花兩小時進修日文考取N2,希望能抓住日本客戶的心多跟我下單,
結果有間公司跟我挖角,每天至少加班一小時,但保證年薪超過一百萬。
在這情況下選擇直接跳槽,不再進修日文並非沒有恆毅力,只是為了更高層級的目標放棄階段性目標。

確立人生終極目標,放棄階段性目標
關於到幾歲後不該隨意換工作,一直是個高爭議度的話題。
我也必須承認,我在剛出社會的前幾年換了多份工作,甚至就職稱上跨度不小,從RD、PM、QM到採購,但實際上這些藥廠經驗,並非隨著業務範圍的轉換直接歸零,反而成為特殊之處並在跨部門溝通時成為多語言者,具備靈活性。
從餬口飯吃的職業到職涯/志業,是需要透過與外界的互動、歷練去啟發,長時間的的培養發展,並持續深度耕耘,才能成為該領域的大拏。
至於如何培養恆毅力,我認為這與之前介紹過的,《你可以改變別人》中概念相似,釐清目標後需要使命感,恰如激發大象的「感性」;由課外活動培養成長過程對投入事物堅持到底,既需要恆毅力,同時也在培育恆毅力。
●|塑造外在環境|✏️
恆毅力的培養並非閉門造車,外在環境的形塑至關重要:
- 對孩童: 透過感興趣的課外活動(興趣與練習),讓他們在失敗中學習「希望」。
- 對照顧者: 誇獎應放在「努力與付出」,而非「成績與聰明」,這就是成長型心態。
- 對組織: 所在的團隊文化,會大打形塑你的價值觀。
這本書不僅是一份成功學指南,更是一面鏡子,讓我們看清成功背後那份長期的、不間斷的、帶點傻勁的堅持。
恆毅力公式為:興趣 X 練習 X 目的 X 希望

《恆毅力:人生成功的究極能力》心智圖
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關於最近有人提到閱讀模式的建立,最近剛好看到這本《智慧型手機知識碎片化時代的閱讀力》,就請期待下一集,陪你讀一本系列我們來聊聊。





















