壞媽媽還是壞女兒？｜討厭媽媽的我，是不是個壞女兒？
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
討厭媽媽的我，是不是個壞女兒？：告別母愛創傷、修復破碎關係的9個「壞女兒」練習
엄마를 미워하면 나쁜 딸일까: 영원한 애증의 관계인 모녀 심리학
書名真的好～長喔（笑）
因為我對親子關係很有興趣，所以阿方向我推薦了這本書，但和我想的不太一樣。
原先想像的會是感性面大於理性面，但其實看下來覺得這是一本自我檢視的工具書。
每對母女的故事想必都可以出一齣長壽劇，愛恨交織、有笑有淚，在這分不開的一生裡，媽媽和女兒是如何看待對方的存在呢？
不論這9個壞女兒的自我練習有哪些真正切合我們的情況，我覺得這個「檢視」的過程，以及「意識到問題」的狀態更為重要。
媽媽也走過當女兒的路，我們或許在一個沒有接受到健全母愛的媽媽的照顧下長大，她也在學習克服自己的創傷，用更理想的方式養育子女
但這過程中可能會出現新的問題，所以「壞女兒」的重點當然不是一股勁的背骨、叛逆，而是適當「反應問題」，一昧順從和委屈犧牲都會造成惡性循環。
看書的過程裡我原本想好好確認我和媽媽的問題，但我發現媽媽可能比我更需要當「壞女兒」
在我長期觀察母親的生活裡，總是想對他說希望她能自在的出門，不用像青春期的中學生一樣編織理由，編完還洋洋得意。
學習玩樂，不再被童年束縛，能懂得一個人坐在咖啡廳裡放空滑手機的快樂，能充分地浪費的時間，而不是坐在便利商店等候時間過去，只是想延長一點面對失智雙親的時間。
我希望他不再累積疲倦和痛苦值，只為了「未來的某一天」我可以出遊。
有時候女兒（子女輩都適用）即使意識到了問題或許也很難改變，需要被提醒，或是自己頓悟，如果能跨出第一步，能更多表達自己一點，想必關係一定會開始改變！
較多元的分享內容可以參考我的Instagram，因為喜歡講話所以也開了Podcast~
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很快地就把「不存在的母親」看完了，是一本很容易讀的書。作者紀錄了媽媽與自己對同一件事情的回憶，同一件事往往對母女來說是很不同的印象與感受。從一個女兒，一個中年的女兒回頭看媽媽的一生，我身為一個中年女性讀者，只能用「感慨萬千」來形容。
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完全是因為書名而買的一本書，因為我有一個女兒，而我的脾氣也一直不好，所以害怕女兒的脾氣也跟我一樣差，看到這樣的書名能不買嗎？
原本以為這是教養類的書，不過看了之後才發現這實際上是心理學的書，因此對我來說內容有點硬，不太容易消化，也花了很多時間才能看完這本書，甚至看完以後不太記得自己到底看了什麼
為了你好，於是不讓你跟那些朋友來往；為了你好，於是不讓你自由戀愛；為了你好，所以不讓你選擇所欲；為了你好，所以帶你燒炭自殺；為了你好，所以謀殺會讓你陷於不利的其他人。即便，其他人也有愛著他們的母親，然而，這一切只因為母親愛你。
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接著繼續閱讀《弟弟》，雖然讀的內容不多，但發現此書跟《那些少女沒有抵達》一樣，都營造了一個討厭的母親角色。
我突然想，是不是在孩子的成
這篇文章描述了作者在成長過程中所經歷的性別身分不認同的心理創傷，以及自我療癒的過程。作者分享了在家庭中被母親忽視，以及傷害自我價值的經歷，並強調了療癒與自我接納的重要性，鼓勵讀者面對並接納自己的內在小孩。
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