我知道每個人都會

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每個人都會有過不去的時候,每個人都會有陷入自責的時候

但是我在這個圈裡出不來,其實我很崩潰,但我還是努力的活著,努力活著就已經耗盡我一切的力氣,但這個時候我還會想問自己一句,都回著為什麼不多做一點努力?

我不覺得自己每時每刻每分每秒都努力,我就不能饒恕自己,對我是身體都出狀況了,但是我仍不知道何時可以暫停?因為往往就差那麼一點點而已,我真的覺得用盡一切努力失敗也沒關係的吧

還是說我現在就是了呢?我有甚麼能力可以幫自己?我邊打這些文字邊思考著,我想至少我沒有再打自己巴掌了吧 至少

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就是因為不夠了解自己,總是把別人放在自己前面,才會造成今天這樣的局面
好久沒有人來說說
一直想說想要來分享我做過的努力,獲得的內容,但是又每次都想打的很完整,導致一直沒有做(很多事情大概都是因為這樣一直躊躇不前吧!)
其實吃藥之後,會讓你的身體狀態趨於平穩
開始發現自己很焦慮是在面對高考的過程,已經畢業六年了一直未考過。對於考試的焦慮越來越嚴重。
生病的原因,或許就是我們一直在往外追求,往外給予,忽視了自己。
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有的人不需多努力就可以過不錯的生活、有的人靠自己努力給自己過好的生活、有的人很努力但依舊過得比較辛苦。 每個人有每個人的人生,自己的人生是自己在過,努力讓自己過好的生活,雖然辛苦但一定會過得比放棄還好。
常常覺得一個人能夠活著真的不容易,沒那麼容易死,卻也沒那麼好活著。 最近因為報告焦頭爛額,不知道該怨嘆只認識了不至於推後腿但也幫不上什麼忙的隊友,還是要怪自己能力不夠,hold不住整個報告的進度。 老實說真正讓我心力交瘁的是永遠都需要主動安排這個致命傷,從一開始到現在,毫不誇張地說,即使到了報告
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追求自我成長、時間管理、工作效率的人都是努力的人,但是最怕的就是輸在「只知道努力」。 無效努力帶來的挫折感會讓人產生不如躺平的想法,畢竟如果結果一樣,為什麼還要努力。人生庸庸碌碌不可怕,可怕的是努力的要死卻還是庸庸碌碌。 不過想要實現夢想,努力還是必須的,而我們要做的是拒絕無效努力,學習有效努力
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