還是不願面對

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開始發現自己很焦慮是在面對高考的過程,已經畢業六年了一直未考過。對於考試的焦慮越來越嚴重。

但更可怕的是,我真的覺得自己完全沒有把書讀到腦袋裡,深深的覺得自己肯定沒有用心讀過書,但是當我翻開課本,以及那一疊疊的筆記,滿滿的工整紀錄,讓我更害怕面對。我竟然努力了那麼多次,那麼認真,一樣沒有用,我要怎麼樣才可能相信自己不是沒用的呢

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    生病的原因,或許就是我們一直在往外追求,往外給予,忽視了自己。
    其實真的一開始會很害怕吃更強要的藥,怕會不會很難好,會不會依賴性更強,但是若是一直在忍受自己的不舒服是不是更難好?
    其實一開始我不確定這是什麼感覺(或許就是長時間沒有在關注自己的感受與情緒),只覺得開始心慌慌的,漸漸地有些腳麻手麻,然後開始感覺到全身發抖,頭暈頭痛.....
    變成現在這個樣子,會有原因的,通常原因會與很多人、很多事情有關係,但是對於這些人與事,我是感恩的,感謝經歷感謝際遇,感謝學習感謝陪伴
    雖然很難,但是我努力好好的活下去。天底下有的是辦法,最難的是跨出那一步。 (Pic from recraft)
    很努力地撐著了,很努力的用理性告訴自己沒事了,但就是真的崩潰了 (pic from recraft)
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    不知道大家有沒有過這樣的經驗:在大學時考完期末考後,一直焦急地等待成績出來,明明知道成績到最後一定會公佈,但就是忍不住焦慮 回想起來,我在大一和大二時常常這樣,後來就發現原因可能是自己當時比較少有一個持續性的課外興趣 因為以前在高二和三,幾乎很多焦點都在讀書到,大學之後,則需要主動在空閒時候
    大學畢業已來到第四個月,掙扎著考完今年九月的國考,結果當然不理想。 準備期間,停停走走。看見他人考取研究所、出國進修、打工度假,每個別人的人生都讓我好動搖。 如果我沒讀研究所,三年後會不會輸給曾與我齊平的朋友? 如果我沒出國交換,面試時,會不會因為我沒喝過洋墨水,而輸人一等呢? 如果我沒去打
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    最近常常思考失敗是什麼,以及如何面對失敗。進到研究所後,不管是上課,還是文獻閱讀,都遇到很多困難。自己會不會肄業?會不會讓爸媽失望?肄業之後的路又該怎麼走?思考了很多未來的事情。每當我胡思亂想的時候,這些想法會不受控制的浮現出來。但是時間是不會停下來的,不管是撞到頭破血流,還是原地踏步,我們最終一死
    我是一位已休學再過幾天要考會考的學生,明明沒啥好緊張的,心臟依舊跳個不停:是害怕辜負家人?還是害怕自己考的比去年還要差勁?我也不知道是什麼原因。 兩次考試前 我遇到的事 兩次考試前 都出現了一位令我心動不已的女生,她們主動找上我,並且與我搭話,都能與我聊得很開心。尤其是我一面對女生就會很緊張,能
    如同先前文章所說:如果會焦慮,可能是代表你準備不夠。在進行最後的統整時,才發現原來我的讀書態度有多麼的鬆散,許多同樣類型的題目一錯再錯。
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    「讀高中未來比較有出路」、「讀高中就是比較會讀書」相信這兩句話應該是挺常聽見的,甚至還有一句話是這麼說「不會讀書的人才去讀高職」。眼看著時間一天一天的流逝,會考距離現在剩不到90天,又到每年國中生拼命奮鬥的時候,就讓我們來談談高中職。
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