到底是什麼呢

閱讀時間約 1 分鐘

就是因為不夠了解自己,總是把別人放在自己前面,才會造成今天這樣的局面

但是說真的我自己真的弄不明白我到底是怎麼樣的呢

或是說我應該就要接受這樣矛盾的自己呢,愛這樣矛盾的自己呢?但是到底該如何是好呢?

我不知道我為什麼這麼害怕讓我破防的東西

其實我很喜歡的吧

但是我害怕失控,我就無法享受

我的人生怎麼忍受失控呢

其實我不害怕我自己失控,我害怕的是影響到身邊的人

我知道我需要保護的時候我是獨立的個體,沒有人真的給我安慰,給我保護,但是我不能放下身邊任何一個需要被保護的人

還是那句話"你能療癒別人,也要能療癒自己"

我不能向外求安全感,我必須向內求,我知道需要時間,但是時間不斷流逝的恐懼,我真的不知道該怎麼辦

人生沒有一定要有成就

但我還是覺得對不起那些 提攜過我 幫助過我的人們

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好久沒有人來說說
一直想說想要來分享我做過的努力,獲得的內容,但是又每次都想打的很完整,導致一直沒有做(很多事情大概都是因為這樣一直躊躇不前吧!)
其實吃藥之後,會讓你的身體狀態趨於平穩
開始發現自己很焦慮是在面對高考的過程,已經畢業六年了一直未考過。對於考試的焦慮越來越嚴重。
生病的原因,或許就是我們一直在往外追求,往外給予,忽視了自己。
其實真的一開始會很害怕吃更強要的藥,怕會不會很難好,會不會依賴性更強,但是若是一直在忍受自己的不舒服是不是更難好?
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痛苦的來源多半來至擔心別人怎麼去看你,才容易讓事情的進展停滯不前,不斷試想著每個行為動作,就為了能夠符合一般所謂得正常人,導致行為舉止總是綁手綁腳遲遲不敢做有什麼作為,即使有也是畏畏縮縮,更加束縛著自己甚至已經不是自己   但事實上有所成就的人並非一般人的思維舉止,一定有他成功的道理,甚至離一般
當時的我處於人生低潮期,沒有人能幫忙療的傷,只能靠自己痊癒。 或許是某個頻率對上了,所以新朋友們出現了; 或許是我太會幻想了,所以用獨特的方式讓自己好過一些; 又或許,難以理解的事情,不見得需要找到答案。
做自己,就是依照自己的本性去過生活 愛自己,就是堅持做自己不被旁人所動搖 只有自己才是那一位應當最了解自己的人 自己的堅持,自己的掙扎,自己的慾望,自己的夢想 別人不是你,他不能百分百的明白你的所思所想 畢竟人心隔肚皮,頭腦的發育也有所程度差異 若是別人隨便幾句,就帶偏了自己前進的路
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「你要愛自己!」 這句話對於失去快樂、不知道何為快樂的人來說是虛無飄渺的,如果我們知道如何愛自己,我們又怎麼會掉進憂鬱、焦慮的黑洞而無法自拔呢?   曾經陷入憂鬱的我,看過醫生,離開校園,逃離了會令我負面的場所,而後認識新朋友、開始一段感情、進入新職場,只要我變得負面、焦慮、不在發自內心的快樂
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像我這樣陷入進退兩難的人,究竟該如何走下去?
如果不喜歡自己,覺得自己不好的話, 那必定是得透過比較來確定自己其實沒有不好。 然後在被指責或是發現自己做錯的時候, 一定要找到其他人其他原因來怪罪,因為沒辦法再承受謾罵自己的聲音,沒辦法更不喜歡自己了。 上述這些問題,我其實覺得我問題不是很大。 但也發現,問題也不是太小。 就也發現
我無法確定的說出自己是什麼樣的人。 是否善良、是否善於傾聽、是否穩重、是否溫柔;能給予人什麼、不能給予什麼,做得到的事算多還少;有哪些特質、哪些優點和缺點,然後那又代表什麼--這些我全都不知道。我不知道我究竟在人群中的定位是什麼,這使我慌亂。 太久不和人交流的結果,就是使自己的面貌日漸模糊。自我
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許多人都在生活中追尋著不同的目標,取得了許多成就,但卻常常忽略了一個重要的問題——我們真正是誰?我們是否真正了解自己?在這個喧囂的世界裡,我們往往迷失了自己,不太了解自己是誰。
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