好痛苦

閱讀時間約 1 分鐘

其實吃藥之後,會讓你的身體狀態趨於平穩

但是心情還是很起伏的

就會衝突的不舒服

哭了 身體也不舒服 因為又再和藥物做抵抗

就像安眠藥,我真的還是不敢和醫師說我到底睡沒睡著

其實我自己也不知道了

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    開始發現自己很焦慮是在面對高考的過程,已經畢業六年了一直未考過。對於考試的焦慮越來越嚴重。
    生病的原因,或許就是我們一直在往外追求,往外給予,忽視了自己。
    其實真的一開始會很害怕吃更強要的藥,怕會不會很難好,會不會依賴性更強,但是若是一直在忍受自己的不舒服是不是更難好?
    其實一開始我不確定這是什麼感覺(或許就是長時間沒有在關注自己的感受與情緒),只覺得開始心慌慌的,漸漸地有些腳麻手麻,然後開始感覺到全身發抖,頭暈頭痛.....
    變成現在這個樣子,會有原因的,通常原因會與很多人、很多事情有關係,但是對於這些人與事,我是感恩的,感謝經歷感謝際遇,感謝學習感謝陪伴
    雖然很難,但是我努力好好的活下去。天底下有的是辦法,最難的是跨出那一步。 (Pic from recraft)
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    我不是說,頭不痛的時候, 偶爾會看《大乘廣五蘊論講記》嗎? 他一開始就說,「色、聲、香、味及觸一分」都是色法, 差不多就是現代說的物質性的因素。 這個很有意思,印順法師說: 「這裡講觸,這個滑,不是我們身上感覺到滑, 而是有這個法,有一種『滑』的東西在那裡, 『滑』是身體所接觸
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    在《迷宮飯》裡頭,迷宮宛如小型社會的縮影,在這裡不是吃、就是被吃,因此,食物比起「好吃不好吃」,更重要的是教會我們看著眼前「擁有」的背後,必須不停嘗試的意義。如果說飢餓是人類共同有的本色,那麼吃與吃之間的「旅程」,隨時掌握在自己手中。那麼,你在這一餐之後,又蛻變成什麼樣的大人了呢?
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    這一集是來是學伴的提問, 越親近的人,越長時間相處的伴, 在對話上確實有些事很難直說。   關於在說話這件事情上面, 所長提到這樣的關鍵, 『對方是否有意識自己跟人互動是有一些些阻礙?』 有,那都是比較好搞定的,有許多資源都可以協助, 沒有,千萬別用我們的想法要求對方改變, 我們可以嘗試的用善意溫柔
    其實吃藥之後,會讓你的身體狀態趨於平穩
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    為什麼分手會痛? 不管與另一個人在一起多久,三個月、半年、一年、兩年,甚至到五年,都是習慣的養成。一定有不少人聽過要養成習慣需要21天,只要過了21天將會習慣對方的存在,甚至記得對方的習慣。 那麼會痛的原因就像是,本來抽了20年菸的老菸槍,突然沒辦法抽菸了,那就會出現戒斷症狀、噁心、頭痛、頭暈、
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    最近事情太多不小心分心出車禍了,還要賠錢,而且還有學費要繳、房租和電費,被詐騙錢都沒了,沒錢真的好痛苦,希望我這個月能撐下去,這個月打工的薪資出來可能也沒辦法繳完,希望房東能讓我延期繳費,不然這個月過不下去了... 我再去找一份兼職看看,希望能找到~ 好難受又好累... T_T
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