生活點滴 EP.10|微型習慣養成之打卡第2天

更新 發佈閱讀 1 分鐘


打卡第二天,

目前都有完成兩個小任務❤️

感恩宇宙讓我連續兩天都有完成~

12月打卡版

12月打卡版

以週日做為當週第一天的話,

本週進度:睡眠1 / 閱讀1,

繼續朝向第三天努力💪

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-

第二天,一樣還是處在即便23:30關燈後,有點睡不著的情況😅。

有種在調時差的感覺,繼續觀察👀


謝謝你的閱讀❤️

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