暖暖的祛濕、溫暖激勵人心-生薑精油

薑 G i nger Pure Essential Oil 5ml/650元

拉丁學名：Zingiber officinalis

萃取部位：根

產地：Madagascar馬達加斯加

氣味：帶有穿透力的辛香氣息，溫暖提振，薰香可以提升空間的溫度並帶來激勵能量。

可暖暖的祛濕、溫暖、激勵人心，減少天冷生理疼痛及肌肉關節卡卡困擾

薑的心理療效:溫暖，提振，激勵，熱情，提升專注力和防護力。

薑的生理療效:循環系統，淋巴系統，消化系統，肌肉關節，生殖系統，呼吸系統，免疫系統----作用很廣，可以說是全面提升身體的健康

薑特色

1.強化防護-在古希臘和阿拉伯的藥典中占有一席之地，溫和但深層的長期調養力，提升防護同時加速身心復原。

2.冬日提振-冬季低落時，可溫暖提振，令人感覺愉悅和生機蓬勃。減少換季及氣候變化時的情緒波動。

3.保溫活絡-天冷時可保持身體動能，消除沉重感。適用於局部冰冷不適肌膚部位，如下腹部、頭皮、肌肉及關節。

4.女性照護-女性必備精油之一，可在日常溫熱較易冰冷的手腳及腹部肌膚。生理期後及產後可溫暖調養女性生理。

5.激勵活化-面對壓力、極度疲累及機能低下時，可激勵身心，補充勇氣。

關於薑

薑是中國人相當熟悉的芳香植物，感冒(風寒)、做月子(排惡露)、日常飲食(生理期後排淨暖身，烹調在食物中助消化)都常見到。

李時珍所著《本草綱目》記載「薑辛而不葷，去邪避惡，生痰、熟食，醋、醬、糟和蜜煎調和，無不宜之，可蔬可和，可果可藥，其利博矣。」，

自古以來中醫又有「男子不可百日無薑」、「冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方」等說法，在在描述生薑對於人體健康的妙處。

歐洲人常常製作薑茶飲用(暖身、舒緩孕吐、平衡胃液，也是天然暈機藥的主要成分)，甚至是在聖誕節假期製作薑餅屋食用。

薑更是印度常用的香料與用藥。

在古希臘和阿拉伯的藥典中也占有一席之地，可提升防護力和身心活力。

薑的生理療效

1. 循環系統:根類的特質可以幫助身心排除毒素，促進循環促進發汗，改善手腳冰冷，預防中風，還可提升身體吸收養份和代謝廢物的能力，滋補身心。還可消除疲勞，補充活力，增強記憶。
2. 生殖系統:對於女性的生殖系統有很好的保暖排毒及止痛的效果，也有助於強化生殖功能，調理氣血不足造成的生理週期不穩定現象，生理期後及產後有助於排出未淨的經血和惡露。
3. 免疫系統:在古希臘和阿拉伯的藥典中占有一席之地，冬天激勵心神給予溫暖的力量，提升循環和免疫力
4. 祛濕特性:減少呼吸道的過濕敏感，水腫和風濕關節疼痛。也被稱為健胃油，溫暖胃部，提振消化，平衡胃液舒緩暈吐不適，改善便秘、脹氣及腹瀉。
5. 活絡特性: 用於洗髮或是頭皮按摩，可活化頭皮的毛囊，因此民間傳說用生薑按摩頭皮來刺激增髮。
6. 肌肉關節:搭配迷迭香、甜馬鬱蘭、杜松果或是尤加利一起調油，舒緩肌肉關節的疼痛緊繃，促進局部循環及代謝乳酸及毒素。(肩頸、腰、背部和關節處)。

薑的心理療效

激勵心神給予溫暖的力量，當感覺生活平淡、毫無生氣的時候，薑的氣味可以穿透鼻腔，溫暖低落及對人生冷感的情緒，工作讀書時可增強記憶力，減少精神疲倦感。

也很適合用於季節和氣候變化帶來的憂鬱情緒。

冬天時，可以與柑橘類精油搭配薰香，可使室內空氣散發歡樂溫暖感。

薑怎麼用  

1.好循環油譜

檸檬3滴+迷迭香滴1+薑2滴+10ml植物油

舒緩痠痛及關節疼痛，促進循環調油塗抹於手腳、腰背及肩頸等

循環不良及酸痛的部位。

2.暖心油譜

葡萄柚3滴+芫荽籽2滴+薑1滴+10ml植物油

放鬆同時補充元氣，薰香按摩及泡澡都有很好的補強身心能量的效果。也可調油塗抹於手腳、關節及下腹部。

3.健胃排濕油譜

檸檬3滴+百里香2滴+薑1滴+10ml植物油

排濕的特色有助於消水腫和促進消化機能。可塗抹於腹部消化系統、腿部水腫處及身體浮腫和濕重處。

4.女人油譜

高地薰衣草3滴+阿拉伯茉莉1滴+薑1滴+廣藿香1滴+10ml植物油

可調理生理期各種不適症狀、舒緩經痛及強化生殖機能。調油塗抹下腹部及後尾椎。

薑精油主要分子組成

薑精油主要成分為薑萜(又稱薑烯alpha- zingiberene)，屬於倍半萜烯，含量最高可達到51%，獨特的氣味也是主要來自於此成分；其他尚有15~40%的單萜烯，包含薑黃烯(curcumene)、樟烯(camphene)、倍半水芹烯(sesquiphellandrene)等等。

倍半萜烯

速度慢所以效果也會較慢，但分子穩定安全，可以長期使用，可見薑精油安全和長期調理的特性。

單萜烯

分子小，速度快，活性高，可以補氣，提振心身，提升免疫力。