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解決事情前先處理情緒—兩個概念讓你提升關係品質

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘

「當女友生氣或鬧脾氣的時候,我通常會下意識的想要理解她的需求。雖然偶爾還是會因為自身的狀態,而沒有力氣去照顧她,甚至連她需要幫忙的念頭,可能也只是我個人的心裡投射,但這都不妨礙我們願意超越情緒表象,理解另一半真正的心理需求。」朋友討論與伴侶相處時的生存之道。

我接著補充:「不管是不是另一半都有可能遇到情緒問題,此時我第一時間會先去想自己的需要跟對方的需要是否同步,若其實目的是一樣的那就一起找方法達成,但重點是提供情緒價值為優先,功能價值次之。」

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原來你是把女友當客戶嗎?🤭🤭🤭
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發文者
2024/05/10
林燃(創作小說家) 奉獻的精神,人人都是我服務的對象XD
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