過度獨立是件壞事
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
HI～我是暉
不知道你是否常被身旁的人提起「你很獨立」
你經常不需要別人幫助就能夠完成很多事
你也很少向別人詢問意見
一向都想到什麼就做什麼
看起來自由自在卻常常把自己推入險境
為什麼說這樣不好
首先我們先了解一件事
「重要的決策」要越多人討論越好
還是一個人吸收資訊決定就好
我自己的理解是
越重要的決策能夠掌握越多資訊越好
所以『越多人』討論越好
那為什麼你總是習慣一個人
你總是『獨立』的完成很多事
被別人幫助讓你覺得很可恥嗎
向別人求助讓你覺得尷尬癌發作嗎
「就是做不到向別人求助」
情緒的僵化反應大多與童年有關
『僵化反應』是什麼
就是你用同樣的方式不斷地再重複特定的事件
遇到需要協助的狀況➡️自己決定
從小到大都是
如果你也是這樣
不妨思考一下 為什麼？ 為什麼總是拒絕別人的幫忙
為什麼總是不擅長向別人尋求幫助。
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
不知道什麼時候開始，突然流行「享受孤獨」這句話，但深究這句話的意思，好像只是單純喜歡自己一個人行動，然後就是「享受孤獨」了。事實上，孤獨是很難受的，孤獨不僅僅只是一個人而沒有人陪，它代表的是沒有人能跟你共情，沒有人能給你心理上的支持，甚至落井下石的也不是沒有。
相信很多人都知道，思想、觀念還有信念都是一種能量跟頻率，交流時顯現的思想更是如此。
有時候即使是喜歡獨處的人，也會有感到孤單的時候，但令人疑惑的是，來到人群中，有時卻感到孤單和消耗，我們會用「合不來」、「不對盤」、「頻率不對」來形容。
其實，當我們獨處時，因為少了周圍影響，比較容易調到自己覺得舒
如果你想在獨處時不再感到孤獨，那麼你需要擁有獨處能力。
本文探討了人與內在客體的關係，以及如何培養獨處的能力。擁有獨處的能力不僅能減少在孤獨時的焦慮感，同時也可以幫助人們建立更真實的親密關係和獲得良好的自我感。文章最後提出了在成年之後獲得獨處能力的一些建議。
在日常生活和工作中，我們經常需要與人合作，無論是小規模的合作還是大型團隊的合作。良好的合作關係能提高效率、增強創造力。但為什麼很多時候，我們寧願單打獨鬥，都不想與人合作呢？今天我們來聊聊這個話題。
別人說我太孤僻了，應該多交些朋友，多參加社團…是啊，別人指出的缺點，指引的做法是為了我好，是我應該努力的地方。所以，我儘量多交朋友，多參加社團，然後呢，一堆的應酬，一堆的聚會，一堆的留言，一堆的八卦，是啊，看來熱鬧又多采，可我為什麼越來越感到疲累，越來越厭煩，越來越不耐……終於，我減少與朋友的接
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