不想處理的事情，最後還是逼得自己面對。
只是遲與快，希望下次自己早點覺悟早點面對早點解決。
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2024/09/27
我從醫的初衷源自父親，我來自雲南香格里拉藏區，是西藏人，曾在拉薩出家2年，自幼即對源於佛學的藏醫藥學特別感興趣。
13歲離開青山環抱的家鄉到外地求學，曾至印度聖菲洛梅娜大學(St. Philomena College)攻讀物理系，後來以交換學生的身分，前往文藝復興時期創建的德國佛萊堡大學(Uni
2024/09/27
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2023/12/25
說話除了可以溝通、表達意見之外，還會起很多作用。
有時候一句話說者無意聽者有心，無意間就得罪了人。
要說對方心眼小嗎?應該說每個人成長環境與人生經歷都不一樣，
即使是雙胞胎在同一個生長環境，但後續他們所遇到的人、事、物都不會是一樣的，
所產生的價值觀與思考方式多少會有不一樣火花。
所以僅僅
2023/12/25
說話除了可以溝通、表達意見之外，還會起很多作用。
有時候一句話說者無意聽者有心，無意間就得罪了人。
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所以僅僅
2023/12/21
人與人的相遇，都是別離許久的重逢。
好好珍惜當下的相處，也許是愛恨交織的情感
也許是清淡如水但綿延長久的友誼，或者是向見恨晚的交流~
天下沒有不散的筵席，通常不是一下子的斷聯，而是漸漸的不再聯繫了。
希望再轉頭回首時，不留下遺憾。
2023/12/21
人與人的相遇，都是別離許久的重逢。
好好珍惜當下的相處，也許是愛恨交織的情感
也許是清淡如水但綿延長久的友誼，或者是向見恨晚的交流~
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2025 0119 堅強面對：平靜Equanimity
雖然近幾年流行著「逃避並不可恥」的心態與標語，但我們都深知現實的情況裡，許許多多的問題並非個人想逃避就躲得了。
殘酷的真相是無處可逃，無路可退。
現況的真實是事情和問題逼人不得不面對，因你非主宰者，你非關鍵者，你也非裁定者。
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這週的你好嗎？ෆ(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
在遇到未知與困難而不知道如何選擇時，
無論有多少建議訊息在周遭打轉，
最重要的還是需要覺察自己的想法，
內心真正的感覺是接納還是抗拒？
花一些時間感受，在允許的情況下，
暫緩做決定或許也是一種選擇。
⊹⊹⊹⊹⊹⊹⊹⊹⊹⊹⊹⊹⊹⊹⊹⊹⊹⊹⊹⊹⊹
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⊹⊹⊹⊹⊹⊹⊹⊹⊹⊹⊹⊹⊹⊹⊹⊹⊹⊹⊹⊹⊹
「你/妳到底在想甚麼？怎麼會這樣咧？跟你/妳講過多少次了都沒有在聽？」 生活中或職場裡，應該或多或少自己、還是朋友、同事有遇過這樣的情況吧？那麼你/妳選擇面對的方式是什麼呢？還記得曾經有聽過一個做法是跟我說「裝作沒聽到就好啦。」
「你/妳到底在想甚麼？怎麼會這樣咧？跟你/妳講過多少次了都沒有在聽？」 生活中或職場裡，應該或多或少自己、還是朋友、同事有遇過這樣的情況吧？那麼你/妳選擇面對的方式是什麼呢？還記得曾經有聽過一個做法是跟我說「裝作沒聽到就好啦。」
在沒有退路時你選擇權什麼？
我的答案是在我手上！！
前天發生的事，因同事即將離職，新同事尚未辦理交接，
有急迫的公事需當天完成，
當同事把這件公事轉向由我來完成時，
當下的我是有情緒的，
理由是曾做過一次卻是不熟練，且今天我有其他公事也不少，他是怎麼回事？有詢問我願意嗎？
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有急迫的公事需當天完成，
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當下的我是有情緒的，
理由是曾做過一次卻是不熟練，且今天我有其他公事也不少，他是怎麼回事？有詢問我願意嗎？
