費曼學習法:提高學習效率和深度的方法

閱讀時間約 1 分鐘

要有效率地學習,「費曼學習法」是我認為高效的學習方法之一,這也是我經常採用的方法。在閱讀中國大陸作家弘丹的《讀書變現的創作法則》時,這本書也提及了費曼學習法(Feynman Technique),這是由著名的諾貝爾物理學獎得主理查德·費曼(Richard Feynman)所提出的學習方法。

費曼學習法,主要分成四大步驟,說明如下:

1. 確認學習目標:首先,選擇你想學習或更深入理解的主題或概念。

2. 理解並教授它給他人:接著,試著用你自己的話來解釋這個概念,並且對外分享與傳授相關知識。

3. 回顧並反思:在解釋過程中,若發現有難以理解或解釋的部分,再加以回顧學習內容。

4. 簡化和吸收:最後,試著進一步簡化你的解釋,或創建類比來幫助理解。這可以幫助你不僅記住概念,而且深刻理解它的本質。

費曼學習法的核心在於“學以致用”。它強調透過教學的方式來加深理解和記憶,使學習者不僅僅是被動地吸收知識,而是積極地將知識內化並能夠用自己的話來表達。這種方法在提高學習效率和深度方面非常有效。當然對於講師與顧問而言,我們不能把學生當白老鼠,透過這方法來確認自已是否學會,但對於家人、朋友而言,這方法的確是個好方法。

除此學習方法之外,我們也可以了解自已的學習風格,進而採取更適合自已的學習策略。今年我幫一家企業講授”建立符合個人優勢學習模式”課程,透過「學習風格調查量表」,將學習風格劃分為四類:視覺型(V)、聽覺型(A)、寫讀型(R)、動覺型(K),並針對不同學習風格的學員,建議相對應的學習策略與學習資源,你也有興趣了解自已的學習風格嗎?

38會員
85內容數
描述協助企業規劃策略的二三事
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!